Wat iedereen zou moeten weten over poseren voor portretten:een uitgebreide gids
Positie voor portretten kan ongemakkelijk aanvoelen, maar dat hoeft niet te zijn! Deze gids behandelt essentiële kennis voor * iedereen * die voor een camera stapt, van de casual snapshot tot een professionele fotoshoot. We zullen de belangrijkste principes, veel voorkomende fouten en eenvoudige tips opsplitsen om u te helpen er op uw best uit te zien en te voelen.
i. Inzicht in de basisprincipes:
* Lichaamstaal spreekt boekdelen: Uw houding, gezichtsuitdrukking en de manier waarop u uw handen vasthoudt, dragen allemaal bij aan de algemene boodschap die in het portret wordt overgebracht.
* vertrouwen is de sleutel: Zelfs als je je niet * zelfverzekerd voelt, maakt het projecteren van een gevoel van vertrouwen een enorm verschil. Sta hoog, maak oogcontact (indien van toepassing) en onthoud uw waarde.
* communicatie is cruciaal: Praat met je fotograaf! Laat hen uw zorgen weten, vraag om begeleiding en geef feedback tijdens de sessie. Een goede fotograaf zal met u samenwerken om het gewenste resultaat te bereiken.
* ontspanning is van het grootste belang: Gespannen spieren en geforceerde glimlachen zijn gemakkelijk detecteerbaar. Haal diep adem, maak los en probeer te genieten van het proces.
* Ken uw beste hoeken: We hebben ze allemaal! Experimenteer voor een spiegel om te ontdekken welke hoeken je gezicht en lichaam flatteren.
ii. Essentiële poseerprincipes:
* het lichaam besturen: Als je de camera rechtstreeks tegenkomt, kun je er breder uitzien. Probeer in plaats daarvan je lichaam 45 graden naar de camera te laten onderdanen. Dit creëert een meer vleiende en dynamische look.
* De kracht van de "S" -curve: Het introduceren van lichte krommen in je lichaam, zelfs subtiele, voegt visuele interesse en vrouwelijkheid toe (als dat is waar je naar streeft). Een zachte bocht in de knie, een lichte kanteling van de heupen of een gebogen wervelkolom dragen allemaal bij.
* Let op uw handen: Handen kunnen lastig zijn. Laat ze niet in de zijkanten aan je zijde hangen of in vuisten klemmen. In plaats van:
* Ontspan ze: Krul je vingers voorzichtig.
* Betrek ze: Houd iets vast (een prop, je jas), laat ze in je zakken rusten (gedeeltelijk, met alleen de duimen) of raak je gezicht of haar (natuurlijk) aan.
* Houd rekening met plaatsing: Vermijd ze niet waar ze de aandacht zullen vestigen op een ongewenst gebied.
* kin naar voren en naar beneden (enigszins): Dit is een klassieke truc voor het elimineren van dubbele kin en het definiëren van je kaaklijn. Stel je een onzichtbare touw voor die je kin naar voren trekt en iets naar beneden. Maar overdrijf het niet, of je ziet er gespannen uit.
* schouders terug en neer: Goede houding is essentieel! Trek je schouders terug en naar beneden om je nek te verlengen en niet slungelig te maken.
* Gewichtsverdeling: Het enigszins verschuiven van je gewicht op één been creëert een meer ontspannen en natuurlijke pose.
* Oogcontact (of gebrek daaraan): Bepaal wat u met uw ogen wilt communiceren. Direct oogcontact kan krachtig en aantrekkelijk zijn, terwijl uitkijken naar de zijkant een gevoel van mysterie of introspectie kan creëren.
iii. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* "herten in koplampen" staren: Vermijd een lege, lege blik. Betrek uw ogen met de camera of uw onderwerp.
* Gedwongen glimlachen: Een echte glimlach bereikt je ogen. Denk aan iets dat je graag een natuurlijke glimlach oproept.
* vergrendelde gewrichten: Het vergrendelen van je ellebogen of knieën zorgt voor spanning en ziet er onnatuurlijk uit. Houd uw gewrichten enigszins gebogen.
* Hunching of Slouching: Dit geeft een gebrek aan vertrouwen. Sta hoog en behoud een goede houding.
* Verbergen of bedekken: Probeer geen delen van je lichaam te verbergen waar je zelfbewust over bent door je armen te gebruiken of te gebruiken om te verbergen. Concentreer u in plaats daarvan op zelfverzekerd poseren en hoeken vinden die u flatteren.
* je omgeving negeren: Let op de achtergrond en hoe het uw pose aanvult. Een afleidende achtergrond kan afbreuk doen aan het portret.
* over nadenken: Hoewel het belangrijk is om zich bewust te zijn van deze principes, denk het niet over na over het punt van stijfheid. Vertrouw op de begeleiding van uw fotograaf en sta u toe natuurlijk te zijn.
iv. Tips voor verschillende lichaamstypes:
* voor curvy figuren: Omarm je rondingen! Kies kleding die goed past en uw vorm accentueert. Hoek je lichaam naar de camera, maak een "S" -curve en gebruik je handen om je taille te definiëren.
* Voor petite figuren: Vermijd overweldigende kleding. Kleding met hoge taille kan uw benen verlengen. Houd rekening met de hoek van de camera; Schieten van onderaf kan je groter laten lijken.
* voor lange cijfers: Bezit je lengte! Experimenteer met zittende poses of poses waarbij buigen op de knieën of heupen inhouden.
* voor mannen: Een sterke en zelfverzekerde pose is de sleutel. Denk aan uw houding, houd uw schouders terug en houd oogcontact. Gebruik uw handen op natuurlijke wijze en vermijd stijfheid.
v. Positie voor groepsfoto's:
* mensen wankelen: Vermijd het voering van iedereen in een rechte lijn. Mensen wankelen zodat iedereen zichtbaar is.
* Vary Heights: Laat sommige mensen zitten of knielen om visuele interesse te creëren.
* Moedig interactie aan: Laat mensen naar elkaar kijken, lachen of een natuurlijke activiteit uitvoeren.
* Let op gaten: Vermijd grote hiaten tussen mensen.
* communicatie is sleutel: Zorg ervoor dat iedereen zich bewust is van de pose en hun positie binnen de groep.
vi. Oefening maakt perfect:
* spiegel, spiegel: Oefen poseren voor een spiegel. Experimenteer met verschillende hoeken, uitdrukkingen en handplaatsingen.
* selfies: Neem selfies om poseren te oefenen en leer wat het beste voor u werkt.
* Studiefoto's die je bewondert: Analyseer de poses van mensen op foto's die u aantrekkelijk vindt. Wat maakt ze er goed uit? Hoe kunt u die elementen in uw eigen pose opnemen?
vii. Werken met uw fotograaf:
* Vertrouw op hun expertise: Uw fotograaf is een professional. Luister naar hun begeleiding en sta open voor hun suggesties.
* communiceer uw zorgen: Als u zich zorgen maakt of specifieke verzoeken, aarzel dan niet om te spreken.
* Feedback geven: Laat uw fotograaf weten wat u leuk vindt en dat u niet leuk vindt aan de poses.
* Ontspan en veel plezier! Hoe meer ontspannen je bent, hoe beter de foto's zullen zijn.
Conclusie, poseren voor portretten is een vaardigheid die kan worden geleerd en verbeterd met oefening en bewustzijn. Door de fundamentele principes te begrijpen, veel voorkomende fouten te vermijden en effectief te communiceren met uw fotograaf, kunt u ervoor zorgen dat u er op elke foto op uw best uitziet en voelt.