i. De basis:principes van goed poseren (voor iedereen, maar benadrukt voor mannen)
* vertrouwen is de sleutel: Mannen willen vaak kracht en vertrouwen projecteren. Poses moeten dit weerspiegelen.
* hoeken, hoeken, hoeken: Het lichaam enigszins draaien (zelfs slechts een paar graden) kan de look drastisch veranderen. Vermijd de "rechte" look tenzij het opzettelijk is voor een specifiek doel. Hoeken creëren visuele interesse en laten het onderwerp slanker en dynamischer lijken.
* Gewichtsverdeling: Hoe iemand zijn gewicht distribueert, beïnvloedt zijn hele houding. Over het algemeen is het veranderen van gewicht naar één been natuurlijker en ontspannen dan rigide met het gewicht gelijkmatig verdeeld.
* Handen doen er toe: Handen kunnen ongemakkelijk zijn. Geef ze iets te doen! Zakken, vasthouden van een object, rustend op een oppervlak of zachtjes hun gezicht/haar aanraken. Vermijd gebalde vuisten, tenzij je voor een agressieve uitstraling gaat.
* Hoofd Tilt: Een lichte kant -kant kan de kaaklijn verzachten en interesse toevoegen. Experimenteer met het kantelen van het hoofd naar of weg van de camera. Vermijd extreme kantelingen tenzij het voor een specifiek effect is.
* Jawline Definitie: Vaak kan het vragen van het onderwerp om hun kaak een beetje naar voren en naar beneden te duwen de kaaklijn verbeteren. Het is een kleine beweging, maar het maakt een verschil. (Zie het als enigszins de nek verlengen).
* Verbinding met de camera: Oogcontact is krachtig. Direct oogcontact brengt vertrouwen en betrokkenheid over. Een enigszins verzacht blik kan meer benaderbaar zijn. Wegkijken kan een gevoel van contemplatie of mysterie creëren.
* communicatie is van vitaal belang: Duidelijke, beknopte aanwijzingen zijn essentieel. Zeg niet alleen "Kijk goed." Leg uit * wat * u wilt dat ze doen. Geef positieve feedback en pas indien nodig aan.
* ontspanning: Een gespannen onderwerp zal er onnatuurlijk uitzien. Moedig hen aan om hun schouders te ontspannen, diep adem te halen en denk aan iets aangenaams. Gebruik humor om het ijs te breken.
* Inzicht in het onderwerp: Overweeg hun persoonlijkheid, stijl en wat ze op de foto's willen overbrengen. Een zakelijke headshot zal anders zijn dan een casual portret.
ii. Staande poses
* De leunende pose:
* tegen een muur: Dit is een klassieker. Laat ze nonchalant tegen een muur leunen, een schouder maakt contact. Experimenteer met het oversteken van hun benen bij de enkel, plaats een hand in een zak of laat een arm op de muur boven hun hoofd rusten.
* tegen een boom: Vergelijkbaar met de wandhouding, maar met een meer natuurlijk, robuust gevoel.
* tegen een reling: Het overzien van een weergave kan diepte en context toevoegen.
* De "Power Stance":
* Voeten schouderbreedte uit elkaar, borst iets naar voren naar voren, handen losjes aan hun zijkanten of in zakken. Dit straalt het vertrouwen uit. Zorg ervoor dat ze er niet * te stijf uitzien.
* de gekruiste armen (gebruik met voorzichtigheid):
* Kan er goed uitzien, maar kan ook defensief of afgesloten lijken. Moedig een ontspannen houding, een enigszins schuine lichaam en een echte glimlach aan. Vermijd het te strak over elkaar oversteken van armen.
* De hand in zak (of riemlus):
* Een klassieke pose die een vleugje nonchalance toevoegt. Zorg ervoor dat de zak niet uitpuilt met sleutels of een telefoon. Experimenteer met de ene hand in een zak en de andere hangt losjes aan hun zijde.
* De "Walking" pose:
* Leg ze in beweging. Dit voegt dynamiek toe. Instrueer ze om op natuurlijke wijze te lopen en een paar frames vast te leggen terwijl ze bewegen. Focus op het vangen van een goede uitdrukking.
* De "kijken" pose:
* Laat ze er iets off-camera uitzien, alsof ze iets overweegt. Dit kan een gevoel van mysterie en introspectie creëren. Let op het licht op hun gezicht.
* De "openhartige" pose (maar nog steeds geposeerd):
* Laat ze lachen of reageren op iets dat je zegt. Dit creëert een natuurlijker en authentiek gevoel. Het kost een goede timing om het perfecte moment vast te leggen.
* De hand op het gezicht:
* Kan erg mannelijk zijn, of niet, afhankelijk van de uitvoering. Laat hem zijn kaaklijn zachtjes aanraken.
iii. Zittende poses
* De stoel mager:
* Voorwaarts in een stoel zitten, iets leunend naar de camera met ellebogen op de knieën. Dit is een krachtige en boeiende pose.
* De ontspannen leuning:
* Langen achterover in een stoel, benen iets uit elkaar, armen rustend op de armen van de stoel of op hun schoot. Dit is een meer informele en ontspannen pose.
* De "aan de rand" pose:
* Zittend aan de rand van een tafel of bureau, een been bungelend. Dit is een meer informele en speelse pose.
* De geaarde pose:
* Zittend op de grond, leunend tegen een boom of muur. Dit creëert een ontspannen en benaderbaar gevoel.
* De gekruiste benen pose:
* Zittend op de grond, gekruist benen. Een klassieke en ontspannen positie.
* De trappen poseren:
* Op de trap zitten. Eén been omhoog, één naar beneden, of beide omhoog. Kan dynamische lijnen maken.
iv. Poseert met rekwisieten
* boeken: Voor een intellectuele of academische look.
* muziekinstrumenten: Als ze een muzikant zijn, is dit een natuurlijke keuze.
* sportuitrusting: Als ze atletisch zijn, gebruik dan een bal, vleermuis of andere relevante prop.
* auto's/motorfietsen: Voor een robuust of avontuurlijk gevoel.
* Tools: Als ze met hun handen werken, kunnen tools een krachtige prop zijn.
* drankjes (koffie, bier, enz.): Kan een casual en relateerbaar element toevoegen.
* dieren: Huisdieren kunnen een hartverwarmende en persoonlijke verbinding creëren.
v. Poses voor verschillende lichaamstypes
* grotere/zwaardere set mannen:
* Vermijd rechte schoten. Het lichaam banen is cruciaal.
* Laat ze een beetje naar voren leunen om dubbele kin te voorkomen.
* Donkere kleding kan afslanken.
* Focus op sterke poses die vertrouwen overbrengen.
* slanke mannen:
* Kledinglagen kunnen bulk toevoegen.
* Vermijd overdreven slanke poses.
* Experimenteer met poses die de nadruk leggen op hun lengte.
vi. Dingen om te vermijden
* stijfheid: De grootste vijand van een goede foto.
* ongemakkelijke handplaatsing: Houd altijd rekening met waar de handen zijn.
* Gedwongen glimlachen: Moedig echte uitdrukkingen aan.
* er ongemakkelijk uitzien: Als een pose onnatuurlijk aanvoelt, schrap het dan.
* Lichaamstaal negeren: Besteed aandacht aan subtiele signalen die wijzen op ongemak of spanning.
* Het herhalen van dezelfde pose: Mix het!
* Slechte verlichting: Slechte verlichting kan zelfs de beste pose verpesten.
vii. Belangrijkste mannelijke fotografietips
* verlichting: Mannelijke portretten profiteren vaak van sterke, directionele verlichting die textuur en schaduwen benadrukt. Overweeg het gebruik van Rembrandt -verlichting of andere technieken die dramatische schaduwen creëren. Vermijd overdreven zachte of diffuse verlichting tenzij het specifiek gewenst is.
* Samenstelling: Gebruik de regel van derden, leidende lijnen en andere compositietechnieken om visueel interessante afbeeldingen te maken.
* Achtergronden: Kies achtergronden die het onderwerp aanvullen en de algemene stemming van de foto. Eenvoudige achtergronden zijn vaak het beste.
* garderobe: Kleding moet goed passen en geschikt zijn voor de gewenste stijl. Klassieke en tijdloze stijlen zijn vaak een goede keuze.
* verzorging: Zorg ervoor dat het onderwerp goed verzorgd is. Let op haar, gezichtshaar en kleding.
* Natuurverwerking: Gebruik nabewerking om het beeld te verbeteren, maar vermijd overbewerking. Slijpen, contrastaanpassingen en subtiele kleurenafname kunnen een groot verschil maken.
* Oefening: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen. Experimenteer met verschillende poses en verlichtingstechnieken.
* onderzoek: Kijk naar voorbeelden van mannelijke portretfotografie die je bewondert en analyseert waardoor ze werken.
viii. Richting geven
* Wees specifiek: In plaats van te zeggen "Kijk natuurlijk", probeer "je schouders te ontspannen en na te denken over iets dat je doet glimlachen."
* Gebruik actiewoorden: In plaats van te zeggen:"Leg je hand in je zak", zeg "schuif je hand in je zak."
* show, vertel niet alleen: Als je moeite hebt om een pose uit te leggen, demonstreer het dan zelf.
* Bied aanmoediging: Positieve feedback kan het onderwerp helpen zich comfortabeler en zelfverzekerd te voelen.
* Luister naar je onderwerp: Als ze een idee hebben, sta dan open om het te proberen.
* Wees niet bang om zich aan te passen: Stel de houding aan totdat deze er perfect uitziet.
Samenvattend:
Men poseren gaat over het maken van afbeeldingen die zelfverzekerd, mannelijk (indien gewenst) en authentiek zijn. Het gaat over het begrijpen van de principes van goed poseren, effectief communiceren en een comfortabele en ontspannen sfeer creëren. Door deze tips te volgen, kunt u verbluffende portretten vastleggen die de beste kwaliteiten van uw mannelijke onderwerpen tonen. Succes!