i. Belangrijkste principes voor het poseren van mannen:
* Focus op de kaaklijn: Dit is vaak een bepalende mannelijke functie. Let op hoe het hoofd wordt gekanteld. Een lichte kanteling naar voren (kin naar beneden) kan de kaaklijn slijpen en het onderwerp er zelfverzekerder uit laten zien.
* Lichaamstaal is belangrijk: Sterke, zelfverzekerde poses zijn over het algemeen gewenst. Overweeg hoeken, gewichtsverdeling en hoe de handen zijn gepositioneerd.
* Gebruik lijnen en hoeken: Angled lichamen en ledematen creëren meer dynamische en visueel aantrekkelijke composities dan rechtop staan. Denk aan diagonalen.
* Handen moeten natuurlijk zijn: Vermijd gebalde vuisten of onhandig bengelende. Denk ontspannen en doelgericht. Goede opties zijn onder meer:
* In zakken (gedeeltelijk of volledig)
* Gekruiste armen (ontspannen, niet defensief)
* Rusten op een muur of object
* Een prop vasthouden (koffiekopje, boek, gereedschap)
* Beweging is je vriend: Wees niet bang om het onderwerp iets tussen schoten te laten bewegen. Dit helpt hen te ontspannen en kan leiden tot meer natuurlijke uitdrukkingen. Zelfs kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken.
* communiceer duidelijk: Leg uit wat u zoekt en geef specifieke instructies. Gebruik beschrijvende woorden in plaats van technisch jargon. "Ga met je gewicht op je achterste voet staan en hoek je lichaam iets naar mij toe" is beter dan "roteer je as 15 graden."
* Beschouw de kleding: Hoe de kleding valt en gordijnen kunnen de totale houding beïnvloeden. Een goed passend jasje kan de schouders accentueren, terwijl losse kleding een meer casual look kan creëren.
* verlichting: De verlichting moet de pose en de kenmerken van het onderwerp aanvullen. Zijverlichting kan de kaaklijn accentueren en meer dramatische schaduwen creëren.
* authenticiteit: Het belangrijkste is om de persoonlijkheid van het onderwerp vast te leggen. Moedig hen aan om zichzelf te zijn en laat hun natuurlijke energie erdoorheen schijnen.
* vertrouwen: Als fotograaf moet u vertrouwen projecteren, om het onderwerp zich op hun gemak te laten voelen.
ii. Algemene pose Categorieën en ideeën:
* staande poses:
* De klassieker: Gewicht verschoof naar één been, lichte hoek naar het lichaam, een hand in zak, andere arm ontspannen aan de zijkant. Variëren welk been het gewicht draagt.
* tegen een muur: Terwijl je terloops tegen een muur leunt, een schouder naar voren, kijkend naar de camera. Experimenteer met verschillende hoeken en handposities.
* gekruiste armen: Ontspannen gekruiste armen, lichte glimlach. Pas op dat het onderwerp er defensief uitziet; Houd de schouders ontspannen.
* wegkijken: Onderwerp kijkend uit de camera en creëert een gevoel van contemplatie of mysterie.
* Wandelen: Leg een openhartig moment vast van het onderwerp dat loopt, waardoor een gevoel van beweging en energie ontstaat. Korte uitbarstingen van wandelen zijn voldoende.
* Handen vooraan geklemd: Meestal creëert een blik van autoriteit, als het onderwerp ouder is en gekleed op een manier die bij deze pose past.
* "Triangle" poseren: Driehoekige vormen creëren met het lichaam en ledematen. Dit maakt een pose dynamischer. Kan worden bereikt door een hand in een zak te leggen en het been wordt iets naar buiten gebogen.
* zittende poses:
* naar voren leunen: Zittend op de rand van een stoel, naar voren leunend met ellebogen op knieën, handen geklemd of losjes bungelend.
* gekruiste benen: Zittend met benen gekruist, handen rustend op de schoot of op de arm van de stoel.
* ontspannen terug: Achterover leunend in een stoel, uitgestrekte benen, de ene arm rustend op de stoel, de andere ontspannen.
* Op de grond: Zittend op de grond met gekruist of uitgestrekte benen, leunend tegen een muur of boom. Gebruik dit in meer informele instellingen.
* op trappen: Zittend op stappen, naar voren leunend, tegenover de camera.
* Arm over stoel terug: Zittend met één arm over de achterkant van de stoel gegooid.
* Actie poseert:
* Mid-Stride: Het onderwerp in gang zetten, lopen, rennen of springen.
* Werken: Als het onderwerp een bepaalde baan of hobby heeft, leg ze dan vast in actie om te doen waar ze van houden.
* Sporten: Leg het onderwerp vast dat een sport speelt die ze leuk vinden.
* klimmen: Vind een veilige en visueel interessante klimkans.
* Close-up poses:
* Focus op de ogen: Leg een close-up van de ogen van het onderwerp vast en breng emotie en diepte over.
* profielschot: Leg het profiel van het onderwerp vast en benadrukt hun kaaklijn- en gezichtsstructuur.
* glimlachend: Steek een echte glimlach op en toont de persoonlijkheid van het onderwerp.
* serieuze uitdrukking: Een doordachte of intense uitdrukking kan ook krachtig zijn.
* Milieu -poses:
* De omgeving gebruiken: Neem de omgeving op in de pose. Laat het onderwerp bijvoorbeeld tegen een boom in een bos leunen of staan voor een gebouw in een stad.
* verhalen vertellen: Gebruik de omgeving om een verhaal over het onderwerp te vertellen.
iii. Specifieke pose -tips en technieken:
* Jawline nadruk:
* Lichte kin omlaag: De kin enigszins naar beneden kantelen, kan de kaaklijn slijpen en een meer gedefinieerde look creëren. Overdrijf het niet, anders maakt u een dubbele kin.
* Draai het hoofd: Het hoofd iets naar één kant draaien kan ook de kaaklijn accentueren.
* Gewichtsverdeling:
* Verschuivend gewicht: Gewicht verschuiven naar één been creëert een meer ontspannen en natuurlijke pose.
* leunen: Leunend tegen een muur of object kan ook een meer ontspannen pose creëren.
* Handplaatsing:
* in zakken: Handen in zakken kunnen een informele en zelfverzekerde look creëren.
* op heupen: Hands op heupen kunnen een meer assertieve pose creëren.
* Een prop vasthouden: Het houden van een prop, zoals een boek, koffiekopje of muziekinstrument, kan interesse en persoonlijkheid aan de pose toevoegen.
* hoeken:
* hoekige lichaam: Het bich naar de camera hengt naar de camera, creëert een meer dynamische en visueel aantrekkelijke houding.
* hoekige ledematen: De ledematen helpen een gevoel van beweging en energie.
iv. Aanpassing aan verschillende lichaamstypes:
* grotere mannen:
* Vermijd rechte schoten: Vissen op het lichaam kan het onderwerp slanker laten lijken.
* Gebruik donkere kleding: Donkere kleuren kunnen flatterender zijn.
* Focus op het gezicht: Vestig de aandacht op het gezicht en de expressie.
* slanke mannen:
* Gebruik lagen: Lagen kleding kunnen bulk en dimensie toevoegen.
* bredere standpunten: Bredere standpunten kunnen een meer imposante aanwezigheid creëren.
* Sterke lijnen: Benadruk sterke lijnen en hoeken.
v. Voorbeelden van pose -ideeën (gecombineerd met concepten):
* De "zelfverzekerde professional": Staan lang, schouders naar achteren, het hoofd een beetje naar beneden gekanteld om de kaaklijn te accentueren, een goed passend pak, handen ontspannen in zakken of een aktetas vasthouden. Locatie:stedelijke omgeving, kantoorgebouw.
* De "Creative Thinker": Zittend op een bankje in het park, benen gekruist, een boek of schetsboek vastgehouden en met een doordachte uitdrukking in de verte kijkt. Locatie:park, tuin, coffeeshop.
* De "ruige buitenmens": In een bos staan, comfortabele kleding dragen, rechtstreeks naar de camera kijken met een zelfverzekerde blik, handen ontspannen aan de zijkanten of een gereedschap vasthouden. Locatie:bos, bergen, meer.
* De "Urban Explorer": Leunend tegen een bakstenen muur in een steegje, met een spijkerbroek en een leren jas, kijkend iets off-camera met een koele en zelfverzekerde uitdrukking. Locatie:stedelijke setting, steeg, City Street.
* De "ontspannen muzikant": Zittend op een kruk met een gitaar, een akkoord tokkelen of naar de camera kijken met een glimlach, de vreugde uiten van het maken van muziek. Locatie:studio, podium, woonkamer.
vi. Het belang van verbinding:
* Build rapport: Besteed een paar minuten aan het chatten met uw onderwerp voordat u begint met fotograferen. Dit helpt hen te ontspannen en zich comfortabeler te voelen.
* Richting geven: Zeg niet alleen "glimlach." Vertel ze wat voor soort glimlach je wilt (echt, subtiel, enz.).
* Bied aanmoediging: Laat uw onderwerp weten wanneer ze het goed doen. Positieve feedback kan hun zelfvertrouwen vergroten en hen helpen ontspannen.
* Wees geduldig: Het kan enige tijd duren voordat uw onderwerp zich comfortabel voelt voor de camera. Wees geduldig en blijf verschillende poses proberen totdat je iets vindt dat werkt.
vii. Laatste gedachten:
Mannen poseren gaat over het creëren van een evenwicht tussen kracht, vertrouwen en authenticiteit. Wees niet bang om te experimenteren met verschillende poses en technieken totdat u vindt wat het beste werkt voor u en uw onderwerp. Vergeet niet om duidelijk te communiceren, aanmoediging te bieden en vooral, laat de persoonlijkheid van uw onderwerp doorschijnen. Succes!