i. Voorbereiding en mentaliteit:
1. Ontspan en wees jezelf: Dit is het meest cruciaal. Spanning leest op je gezicht. Haal een paar diep adem voor de foto. Denk aan iets dat je echt gelukkig maakt.
2. Denk er niet over na: Hoe meer je je glimlach analyseert, hoe meer geforceerd het zal lijken. Probeer te vergeten dat de camera er even is.
3. Beschouw de instelling: Een comfortabele en natuurlijke omgeving zal u helpen om u meer ontspannen te voelen. Kies een locatie die je leuk vindt of een die positieve herinneringen oproept.
4. Communiceer met de fotograaf: Laat ze weten dat u naar een natuurlijke uitstraling streeft. Een goede fotograaf helpt u te ontspannen en u te begeleiden met zachte prompts.
5. Omarm imperfectie: Streef niet naar de perfecte, symmetrische glimlach die je in tijdschriften ziet. Natuurlijke glimlachen hebben vaak eigenaardigheden en onvolkomenheden die ze uniek en authentiek maken.
ii. Technieken en prompts:
6. Denk aan iets grappigs: Denk aan een grappige herinnering, een grapje of een dwaze gedachte. Het echte amusement zal zich vertalen in je glimlach.
7. Denk aan een gelukkige herinnering of anticipeer op iets goeds: Focus op een positieve ervaring of iets spannends waar je naar uitkijkt. Dit kan een natuurlijke, oprechte gloed op je gezicht brengen.
8. fluister een geheim van iemand: Dit roept vaak een speelse en oprechte glimlach op. Het creëert een verbinding en injecteert een beetje plezier in het moment.
9. Stel je voor dat je een grappig verhaal vertelt: De verwachting om een grappig verhaal te vertellen kan een natuurlijke glimlach op je gezicht brengen, zelfs voordat je een woord zegt.
10. Gebruik de "squinch": Dit houdt in dat je je ogen enigszins knijpt en je onderste oogleden opvoedt. Dit voegt authenticiteit toe en laat je glimlach er echt echt uitzien. Vermijd het niet verbreden van je ogen, wat er gedwongen uit kan zien.
11. Focus op uw ogen: Een echte glimlach betreft meer dan alleen je mond; Het betrekt de spieren rond je ogen. Denk aan gelukkige gedachten om die spieren in te schakelen.
12. Scheiden uw lippen licht uit: Een ietwat gescheiden mond ziet er vaak natuurlijker en ontspannen uit dan een strak gesloten mond glimlach.
iii. Actie-georiënteerde tips:
13. Heb een gesprek: Neem deel aan een kort, natuurlijk gesprek met de fotograaf of iemand in de buurt. Het gelach en de glimlachen die uit het gesprek ontstaan, zal echt zijn.
14. Vertel een grap (of laat iemand je er een vertellen): Lachen is een krachtige manier om een natuurlijke glimlach op te wekken.
15. beweeg rond: Stijs staan kan je zelfbewust laten voelen. Beweeg een beetje, verschuift uw gewicht of neem zelfs een paar stappen. Dit kan je helpen ontspannen en je natuurlijker voelen.
16. deelnemen aan een activiteit: In plaats van te poseren, doe je iets dat je leuk vindt:wandelen, lachen met vrienden, interactie met kinderen of huisdieren. Candid -shots vangen vaak de meest echte glimlachen.
17. Tickle Fight (met gewillige deelnemers!): Een snel, luchtig tikels gevecht (alleen instemmende volwassenen!) Zal vrijwel zeker resulteren in oprecht gelach en glimlachen.
iv. Technisch en nabewerking:
18. Goede verlichting: Zachte, natuurlijke verlichting is je beste vriend. Hard licht kan schaduwen werpen en je laten knijpen, wat leidt tot een onnatuurlijke look. Vermijd direct zonlicht indien mogelijk.
19. Zeg geen "kaas": Het creëert een geforceerde, onnatuurlijke glimlach. Probeer in plaats daarvan woorden te zeggen die eindigen in een klinkergeluid, zoals "geld" of "yoghurt". Deze woorden helpen je mond op een meer natuurlijke manier vorm te geven.
20. zachte bewerking (indien nodig): Kleine aanpassingen bij naverwerking kunnen een natuurlijke glimlach verbeteren, maar vermijd het te overdrijven. Focus op het opfleuren van de ogen en het zachtjes gladmaken van de huid. Probeer niet de vorm van de glimlach zelf te veranderen.
Door deze tips op te nemen, zult u goed op weg zijn om natuurlijke en authentieke glimlachen op uw foto's vast te leggen! Succes!