poseren en vissen op het lichaam voor betere portretten:een uitgebreide gids
Goed portret poseren en vissen gaat niet over het dwingen van iemand in onnatuurlijke posities, maar eerder over het begeleiden van hem in een comfortabele en vleiende houding die hun beste kenmerken benadrukt en de gewenste emotie overbrengt. Hier is een uitsplitsing van belangrijke principes en technieken:
i. Fundamentele principes:
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp! Zorg ervoor dat ze zich op hun gemak voelen, je visie uitleggen en aanmoedigen. Blaft niet alleen bestellingen; Bouw een rapport op.
* Observeer en analyseer: Let op de natuurlijke houding, functies en comfortniveau van uw onderwerp. Wat zijn hun sterke punten? Welke gebieden kunnen profiteren van wat "hulp" door poseren?
* Hoeken zijn je vriend: Vermijd platte, frontale poses. Hoeken creëren interesse, diepte en kunnen het figuur afslanken.
* Micro-aanpassingen zijn belangrijk: Kleine aanpassingen aan de pose kunnen een enorm verschil maken. Wees bereid om te experimenteren en te verfijnen.
* comfort is cruciaal: Een ongemakkelijk onderwerp zal er stijf en onnatuurlijk uitzien. Geef prioriteit aan hun comfort terwijl ze nog steeds de gewenste esthetiek bereiken.
* variëteit is de sleutel: Blijf niet bij één pose voor de hele shoot. Experimenteer met verschillende invalshoeken, posities en uitdrukkingen.
ii. Belangrijkste gebieden om op te focussen:
* het gezicht:
* De gouden hoek (3/4 pose): Dit wordt vaak beschouwd als de meest universeel vleiende hoek. Het slaagt het gezicht, voegt dimensie toe en creëert visuele interesse. Laat uw onderwerp zijn lichaam enigszins van de camera draaien en draai vervolgens hun hoofd terug naar de lens.
* kin naar voren, naar beneden of omhoog? Chin -positie heeft een dramatisch invloed op de definitie van Jawline.
* Chin Forward: Kan helpen de kaaklijn te definiëren en dubbele kin te minimaliseren, maar kan er ook gespannen uitzien als ze overdreven zijn.
* Chin Down: Kan de ogen benadrukken en een serieuzere of introspectieve stemming creëren.
* Chin Up: Kan de nek langer laten lijken en een meer zelfverzekerde of vorstelijke indruk maken. Pas op dat u niet te veel van de neusgaten tonen.
* ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Zorg ervoor dat ze scherp en scherp zijn. Moedig een lichte scheel ("squinching") aan voor een meer ontspannen en zelfverzekerde look.
* glimlach: Oefen verschillende soorten glimlachen:echte glimlachen (Duchenne glimlacht) betrekken de ogen en creëer een meer authentieke en aantrekkelijke look. Subtiele glimlachen kunnen ook zeer effectief zijn.
* het lichaam:
* Gewichtsverdeling: Gewicht verschuiven naar één been creëert een meer ontspannen en natuurlijke pose. Het helpt ook om het lichaam af te sluiten. Laat het onderwerp de ene knie enigszins buigen en het grootste deel van hun gewicht op het andere been zetten.
* de S-curve: Probeer een zachte S-curve in het lichaam te creëren. Dit voegt visuele interesse en vrouwelijkheid toe. Dit kan worden bereikt door de achterkant enigszins te buigen en gewicht te verschuiven.
* armen:
* Vermijd platte armen tegen het lichaam: Hierdoor kan de armen er groter uitzien.
* Creëer ruimte: Laat het onderwerp hun ellebogen buigen en scheiden hun armen enigszins van hun lichaam.
* Handen: Handen zijn vaak een lastig onderdeel van poseren. Overweeg deze opties:
* In zakken (gedeeltelijk of volledig)
* Een object vasthouden (prop)
* Rusten op een heup
* In elkaar grijpende vingers
* Het gezicht of haar voorzichtig aanraken
* schouders:
* schouders onder verschillende hoeken: De ene schouder iets hoger dan de andere voegt dynamiek toe.
* Afdraaien van de camera: Door de schouders iets van de camera te draaien, helpt het lichaam af te sluiten.
iii. Specifieke pose voorbeelden en aanpassingen:
* Standing:
* Basishouding: Voeten iets uit elkaar, het gewicht verschoof naar één been, lichte bocht in de knie. De ene schouder iets hoger dan de andere.
* tegen een muur: Leer nonchalant tegen de muur. Een voet iets naar voren, handen in zakken of gekruist.
* Wandelen: Maak een dynamische opname door het onderwerp op natuurlijke wijze naar of weg van de camera te laten lopen.
* zitten:
* hoekig op een stoel: Laat het onderwerp onder een hoek op de stoel zitten in plaats van rechtdoor. Dit helpt om een meer vleiende houding te creëren.
* naar voren leunen: Een beetje naar voren leunen kan een meer betrokken en dynamische pose creëren.
* armen rusten: Laat het onderwerp hun armen op hun benen of op de achterkant van de stoel laten rusten.
* liggend:
* gestut: Laat het onderwerp zich overtuigen op hun ellebogen of handen.
* aan hun zijde: Liggend op hun zij met één been die een beetje gebogen is, kan een ontspannen en vrouwelijke pose creëren.
* groep poses:
* driehoeken: Regel mensen in driehoekige vormen voor visueel belang.
* verschillende hoogten: Gebruik verschillende niveaus (staand, zittend, knielen) om diepte te creëren.
* verbinding: Moedig interactie aan tussen de onderwerpen (bijv. Handhand, knuffelen).
iv. Specifieke overwegingen voor verschillende lichaamstypes:
* Curvy -figuren:
* omarm curven: Probeer geen bochten te verbergen; Accentueer ze in plaats daarvan op een flatterende manier.
* Hoeken en gewichtsverdeling: Gebruik hoeken en gewichtsverdeling om een afslankeffect te creëren.
* Kleding met hoge taille: Kleding met hoge taille kan de taille definiëren en een meer zandloperfiguur creëren.
* langere onderwerpen:
* Breek de lijn op: Vermijd rechte, verticale lijnen. Gebruik bochten in de knieën en ellebogen om de lijn te verbreken en visuele interesse toe te voegen.
* zittend of leunend: Als lange onderwerpen zitten of mager zijn, kunnen ze minder imposant lijken.
* Kortere onderwerpen:
* Verleng het lichaam: Gebruik poses die het lichaam verlengen, zoals lang staan met een goede houding of het dragen van hakken.
* schieten vanuit een onderste hoek: Schieten vanuit een iets lagere hoek kan kortere onderwerpen groter laten lijken.
v. Oefen en verfijning:
* Oefen, oefen, oefen! Hoe meer je oefent, hoe comfortabeler en zelfverzekerder je zult worden met poseren.
* Studie poses: Kijk naar portretten in tijdschriften, online en in kunstboeken. Analyseer waardoor ze werken.
* Zoek feedback: Vraag andere fotografen of uw onderwerpen om feedback over uw poseertechnieken.
* Wees niet bang om te experimenteren: Probeer nieuwe poses en technieken om te vinden wat het beste werkt voor u en uw onderwerpen.
* onthoud het algemene doel: Het doel is om een portret te creëren dat de essentie van de persoon vastlegt en een verhaal vertelt.
Door deze principes en technieken te begrijpen, kunt u uw portretfotografie verheffen en verbluffende afbeeldingen maken die uw onderwerpen zullen koesteren. Vergeet niet dat de beste pose er een is die natuurlijk en comfortabel aanvoelt voor uw onderwerp, terwijl hij ook visueel aantrekkelijk en vleiend is. Succes!