i. Inzicht in de basis:
* Onderwerp Comfort: Maak bovenal uw onderwerp comfortabel. Een ontspannen onderwerp zal natuurlijk beter fotograferen. Praat met ze, begeleid ze zachtjes en laat ze weten wat u probeert te bereiken.
* De "S" -curve: Menselijke lichamen stromen van nature in bochten. Probeer deze subtiele curven te benadrukken om meer dynamische en visueel aantrekkelijke poses te creëren. Vermijd stijve, rechte lijnen.
* Gewichtsverdeling: Hoe het gewicht van uw onderwerp wordt verdeeld, heeft invloed op de pose. Als ze hun gewicht op één been verschuiven, creëert een meer ontspannen en natuurlijke houding.
* Hoeken zijn je vriend: Vermijd dat uw onderwerp de camera frontaal wordt geconfronteerd. Vermogen van het lichaam en het gezicht creëert diepte, dimensie en een meer vleiend silhouet.
ii. Body Posing Techniques:
* De klassieke hoek van 45 graden:
* wat het is: Plaats uw onderwerp op ongeveer een hoek van 45 graden in de camera. Dit is een veelzijdig startpunt.
* Voordelen: Slank, voegt diepte toe en vermijdt de "mugshot" -look.
* hoe: Laat het onderwerp hun schouders enigszins wegdraaien van de camera.
* de schouders laten pakken:
* Waarom het ertoe doet: Kleine schouderaanpassingen kunnen een groot verschil maken.
* technieken:
* iets hogere schouder: De schouder die het dichtst bij de camera ligt, moet iets hoger zijn dan die verder weg. Dit verlengt de nek.
* schouder naar voren: Het licht naar voren brengen van één schouder kan de curve van de taille benadrukken.
* ARM POSING:
* Vermijd afvlakking: Armen die plat tegen het lichaam worden gedrukt, kunnen er breder uitzien. Creëer ruimte!
* Buig de ellebogen: Een lichte bocht in de ellebogen is natuurlijker en creëert visuele interesse.
* Handen:
* ontspannen handen: Moedig ontspannen handen aan. Gespannen handen zijn merkbaar.
* Betrek de handen: Laat uw onderwerp iets vasthouden (een prop, hun eigen jas), laat hun handen op hun heupen rusten of raak zachtjes hun gezicht/nek aan.
* Toon de zijkant van de hand: Laat de hele palm niet rechtstreeks naar de camera zien. De handen vullen is over het algemeen meer vleiend.
* Specifieke arm poses:
* één hand op heup: Een klassieke en krachtige pose.
* armen gekruist (met voorzichtigheid): Kan er defensief uitzien. Losjes gekruiste armen kunnen casualer zijn. Zorg ervoor dat ze de taille niet volledig verbergen.
* armen boven het hoofd: Kan dynamisch zijn, maar zorg ervoor dat de schouders niet in de nek knijpen.
* LEG POSING (staand):
* Gewichtsverschuiving: Als het onderwerp hun gewicht op één been verschuift, creëert automatisch een meer ontspannen en flatterende pose.
* Buig de knie: Het been dat geen lagergewicht is, kan enigszins gebogen zijn.
* leidend been: Plaats het ene been iets voor de andere. Dit voegt diepte toe en kan de benen langer laten lijken.
* Vermijd recht op: Net als bij de schouders, vermijd het niet om beide benen rechtstreeks op de camera te wijzen.
* Zittende poses:
* het lichaam besturen: Zelfs wanneer zit je het lichaam om diepte te creëren.
* Leer naar voren: Een beetje naar voren leunen kan de betrokkenheid overbrengen en verbinding maken met de kijker.
* LEG CROSSING: Gekruiste benen kunnen elegant zijn, maar zorgen ervoor dat ze de benen niet op een onflatteus punt afsnijden.
* Handen: Laat het onderwerp hun handen in hun schoot rusten, op de armen van de stoel, of gebruik ze om hun kin te ondersteunen.
* stoel terug: Overweeg om ze te laten draaien om de stoel naar achteren onder ogen te zien en er tegen te leunen voor een informele uitstraling.
* Liggende poses:
* elleboogsteun: Het onderwerp over hun ellebogen steunen is een goed uitgangspunt.
* het lichaam besturen: Handhaaf de venste -principes om flatterende lijnen te creëren.
* Gezichtsuitdrukking: Let goed op de gezichtsuitdrukking, omdat liggende poses er soms ongemakkelijk uit kunnen zien als ze niet goed worden uitgevoerd.
iii. Facial Posing &Angling:
* De koptilitie: Een lichte kop kantel kan de kaaklijn verzachten en een vleugje zoetheid of kwetsbaarheid toevoegen.
* "Squinching": Door de ogen voorzichtig te knijpen (ze enigszins vernauwen) kan het onderwerp er zelfverzekerder en betrokken uitzien.
* Jaw Forward: Het aanmoedigen van het onderwerp om hun kaak enigszins naar voren te duwen, kan helpen de kaaklijn te definiëren. Overdrijf het niet!
* "Kijk voorbij de lens": Laat het onderwerp in plaats van rechtstreeks naar de camera te staren, iets voorbij de lens kijken om een meer natuurlijke en doordachte uitdrukking te creëren.
* Glimlach op natuurlijke wijze: Moedig echte glimlach aan. Vraag het onderwerp om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt. Nep -glimlachen zijn vaak gemakkelijk detecteerbaar.
* Oogcontact: Direct oogcontact kan zeer krachtig zijn, waardoor een sterke verbinding met de kijker ontstaat.
iv. Algemene tips en overwegingen:
* Oefening: Oefen met het plaatsen van technieken voor jezelf of met vrienden voor een professionele shoot.
* communiceren: Praat tijdens de shoot met je onderwerp. Geef ze duidelijke en beknopte instructies.
* Observeer: Let op de lijnen en vormt het lichaam.
* Mirroring: Als je moeite hebt om een pose uit te leggen, demonstreer deze dan zelf fysiek.
* Gebruik rekwisieten: Rekwisieten kunnen interesse toevoegen en het onderwerp helpen zich comfortabeler aan te voelen.
* Achtergrondbewustzijn: Overweeg hoe de pose interageert met de achtergrond. Vermijd het afleiden van elementen.
* verlichting: Verlichting speelt een cruciale rol in portretfotografie. Zorg ervoor dat uw verlichting de pose aanvult en benadrukt de beste functies van het onderwerp.
* Breek de regels (soms): Zodra u de basisprincipes begrijpt, wees niet bang om te experimenteren en de regels te overtreden om unieke en interessante portretten te creëren. De beste pose is degene die de persoonlijkheid en essentie van het onderwerp vastlegt.
* Review en aanpassen: Bekijk de afbeeldingen tijdens het fotograferen en pas de pose en hoek aan indien nodig aan. Wacht niet tot de nabewerking om op te merken dat er iets is uitgeschakeld.
* Gebruik poseren -apps/kaarten: Er zijn apps en kaartdekken die visuele voorbeelden van poses bieden om u te inspireren.
v. Positie voor verschillende lichaamstypes:
* zandloper: Benadruk de taille met poses die de curven accentueren.
* peer: Vermijd poses die de aandacht vestigen op de heupen. Gebruik hoeken om het onderlichaam af te sluiten.
* Apple: Maak een definitie in de taille door hoeken en kledingkeuzes te gebruiken.
* rechthoek: Creëer curven door strategisch poseren en kleding te gebruiken.
* atletisch: Pronk met de kracht en definitie met poses die de spieren benadrukken.
Door deze technieken te begrijpen en regelmatig te oefenen, kunt u uw portretfotografie dramatisch verbeteren en beelden maken die zowel flatterend als expressief zijn. Succes!