i. Inzicht in de basis:de basis van een goed portret
* ontspanning is de sleutel: Het belangrijkste is om te ontspannen! Spanning vertaalt zich rechtstreeks naar het gezicht en het lichaam. Haal diep adem, schud je ledematen eruit en probeer je comfortabel te voelen. Een ontspannen pose ziet er natuurlijker en uitnodigend uit.
* communicatie is cruciaal: Praat met je fotograaf! Vertel ze wat je leuk vindt en dat je niet leuk vindt aan je uiterlijk. Vraag om begeleiding en richting. Een goede fotograaf zal werken * met * u, niet alleen * bij * u.
* Bewustzijn van lichaamstaal: Uw houding en expressie communiceren boekdelen. Houd rekening met wat u overbrengt. Vermijd slungelig, kruis je armen stevig over elkaar (kan defensief lijken) en staren leeg.
* Vind je "goede kant" (maar geobsedeerd niet): We hebben allemaal de neiging om een kant te hebben die we verkiezen. Merk op welke kant je beter vindt in foto's en laat de fotograaf weten. Wees er echter niet helemaal rigide over. Variatie is goed!
* verlichting is belangrijk: Terwijl de fotograaf de verlichting regelt, begrijp je dat licht je gezicht vormt. Zacht, diffuus licht is over het algemeen meer flatterend dan hard direct licht. Vermijd harde schaduwen.
ii. Tips voor het gezicht stelen
* The Squinch: In plaats van je ogen wijd te openen, smal je ze enigszins smal je een subtiele scheel. Hierdoor ziet je er zelfverzekerder en boeiend uit. Het is een lichte aanscherping van het onderste ooglid. Oefen in de spiegel.
* Subtiele glimlach: Een echte glimlach is altijd het beste, maar als je het moeilijk hebt, probeer dan aan iets te denken dat je gelukkig maakt. Een lichte lift op de hoeken van je mond is vaak genoeg. Forceer een brede, onnatuurlijke grijns niet.
* kin naar voren, naar beneden en uit: Dit is een klassieke truc om een dubbele kin te voorkomen. Duw je kin voorzichtig naar voren en iets naar beneden (stel je voor dat je met je voorhoofd leidt). Het kan een beetje onnatuurlijk aanvoelen, maar het ziet er vaak beter uit op foto's. Overdrijf het niet! Subtiel is de sleutel.
* Draai je hoofd een beetje aan: Recht op de camera kan er plat uitzien. Het enigszins vissen van je hoofd (zelfs een paar graden) creëert dimensie en is over het algemeen meer flatterend.
* Betrek je ogen: Je ogen zijn het raam voor je ziel. Focus op iets of iemand (zelfs een denkbeeldig punt) om leven in uw uitdrukking te brengen. Zie er niet leeg uit.
* Beschouw uw gezichtsvorm :Als u een ronder -gezicht hebt, kijk dan niet rechtstreeks naar de camera. Hoek je gezicht om schaduwen en definitie te creëren. Voor een langer gezicht kan een directe, vierkante pose het beste werken.
iii. Tips voor het lichaam stelen
* je lichaam besturen: Net als bij je hoofd creëert je lichaam een meer dynamische en interessante pose. Sta niet rechtstreeks naar de camera te staan.
* Gewichtsverdeling: Verplaats uw gewicht naar één been. Dit creëert natuurlijk een lichte curve in je lichaam en ziet er meer ontspannen uit.
* Buig je ledematen: Rechte armen en benen kunnen er stijf uitzien. Buig uw ellebogen en knieën enigszins om een meer natuurlijke en ontspannen pose te creëren.
* Handplaatsing: Handen kunnen ongemakkelijk zijn. Hier zijn een paar opties:
* ontspannen aan uw zijde: Laat je armen op natuurlijke wijze hangen.
* In uw zakken: Maar niet diepgeschoven. Gewoon terloops rustend.
* je gezicht aanraken: Uw wang of kin licht aanraken kan elegant zijn.
* Iets vasthouden: Een prop kan je handen iets te doen geven.
* Interactie met uw omgeving: Een hand op een muur, boom of stoel rusten.
* Gebruik verstandig rekwisieten: Props kunnen interesse toevoegen en een verhaal vertellen, maar laat ze niet van je afleiden. Kies rekwisieten die relevant zijn voor uw persoonlijkheid of het thema van de shoot.
* zittende poses: Vermijd slaping. Ga rechtop zitten, maar niet rigide. Het oversteken van je benen bij de enkels kan elegant zijn. Je lichaam vissen is nog steeds belangrijk als je zit.
* Experimenteer met beweging :Wees niet bang om te bewegen! Wandelen, lachen of interactie met je omgeving kan een meer natuurlijke en dynamische foto creëren.
iv. Specifieke overwegingen voor verschillende lichaamstypes
* plus maat: Vermijd poses die uw lichaam comprimeren. Focus op het creëren van curven en hoeken. A-lijnsilhouetten zijn vaak vleiend.
* lang: Gebruik uw hoogte in uw voordeel. Lange ledematen kunnen elegant zijn. Overweeg poses die beweging inhouden.
* kort: Vermijd poses waardoor je er korter uitziet, zoals slungelig of je benen kruisen. Kleding met hoge taille kan helpen uw benen te verlengen.
v. Oefen en experimenteren
* Oefen in de spiegel: Experimenteer met verschillende poses en uitdrukkingen voor een spiegel. Kijk wat voor u werkt.
* Neem selfies: Gebruik je telefoon om oefenen selfies te nemen. Let op uw hoeken, verlichting en uitdrukkingen.
* Bekijk uw foto's: Vraag je fotograaf om je de afbeeldingen te laten zien tijdens de shoot, zodat je aanpassingen kunt maken. Wees niet bang om feedback te geven.
* sta open voor suggesties: Luister naar het advies van uw fotograaf, maar wees niet bang om uw eigen voorkeuren te uiten.
vi. Key Takeaways
* vertrouwen is prachtig. Bezit je look!
* Ontspan en veel plezier. Geniet van het proces.
* communiceer met uw fotograaf. Ze zijn er om je te helpen.
* oefening maakt perfect. Hoe meer je poseert, hoe comfortabeler je wordt.
* Wees jezelf! Laat uw persoonlijkheid doorschijnen.
Door deze principes te begrijpen en regelmatig te oefenen, kunt u uw poseervaardigheden aanzienlijk verbeteren en portretten maken die u nog jaren zult koesteren. Succes!