20 tips en ideeën om natuurlijke glimlachen op foto's te krijgen:
De gevreesde "zeg kaas" glimlach is stijf, gedwongen en weerspiegelt uw ware persoonlijkheid niet. Hier leest u hoe u natuurlijke, echte glimlachen op uw foto's kunt vastleggen:
i. Ontspan en bereid voor:
1. Ontspan je gezichtsspieren: Masseer je gezicht, kaak en voorhoofd voor de foto voorzichtig. Doe een aantal eenvoudige gezichtsrekken zoals het opheffen van je wenkbrauwen, je neus knarsen en je mond wijd openen.
2. Haal een paar diepe ademhalingen uit: Angst kan leiden tot een gespannen glimlach. Adem diep in en adem een paar keer langzaam uit om je zenuwen te kalmeren.
3. Vergeet de camera: Probeer zich minder te concentreren op de lens en meer op dit moment. Denk aan iets of iemand van wie je houdt.
ii. Neem contact op met de fotograaf (of het moment):
4. Heb een gesprek: Neem deel aan een luchthartige chat met de fotograaf of iemand in de buurt. Grappige verhalen, gedeelde herinneringen of zelfs een algemeen gesprek kunnen natuurlijk gelach en glimlachen veroorzaken.
5. Maak oogcontact: Echt oogcontact (met de fotograaf of andere onderwerpen) helpt bij het opbouwen van een verbinding en moedigt een meer natuurlijke uitdrukking aan.
6. Poseer niet, interactie: In plaats van star te staan, interageer je met je omgeving. Leun tegen een boom, houd de hand met iemand vast of kijk naar iets interessants.
7. Luister naar muziek: Speel vrolijke muziek op de achtergrond om een ontspannen en leuke sfeer te creëren.
iii. Omarm echte emoties:
8. Denk aan iets grappigs: Denk aan een grappige herinnering, een grap of een dwaze situatie. Dit kan een echte glimlach op je gezicht brengen.
9. Denk aan iemand van wie je houdt: Focus op geliefden brengt warmte en geluk, wat zich vertaalt in een meer authentieke glimlach.
10. Stel je iets voor waar je naar uitkijkt: Anticipatie en opwinding kunnen ook een natuurlijke glimlach veroorzaken.
11. Accepteer imperfectie: Streef niet naar een "perfecte" glimlach. Omarm je natuurlijke eigenaardigheden en laat jezelf echt zijn.
iv. Technieken om uw glimlach te verbeteren:
12. The Squinch (The Peter Hurley Techniek): Snijd je onderste oogleden enigszins tijdens het glimlachen. Hierdoor zien je ogen er meer betrokken uit en je glimlach meer oprecht. Oefen voor een spiegel!
13. Denk er niet over na: Soms kan het proberen te hard om te glimlachen resulteren in een geforceerde uitdrukking. Ontspan gewoon en laat het op natuurlijke wijze gebeuren.
14. Oefen in de spiegel: Experimenteer met verschillende glimlachen en uitdrukkingen om te zien wat er het beste uitziet. Dit kan u helpen zich comfortabeler te voelen voor de camera.
15. Tiny Smile Eerst, bouw op: Begin met een lichte glimlach en laat het geleidelijk uitgroeien tot een vollere uitdrukking. Dit kan helpen een gedwongen, onmiddellijke glimlach te voorkomen.
16. inhaleer door je neus: Adem door je neus kunnen je gezichtsspieren ontspannen en je uitdrukking verzachten.
v. Richtlijnen voor de fotograaf (indien van toepassing):
17. Actieschoten: Leg openhartige momenten vast terwijl je een activiteit bezighoudt. Loop, lach, communiceer met anderen, of geniet gewoon van het landschap.
18. continu fotograferen (burst -modus): Vraag de fotograaf om de burst -modus te gebruiken. Dit verhoogt de kansen om een natuurlijke glimlach te vangen te midden van een reeks schoten.
19. "Zeg iets grappig!": Een eenvoudig verzoek kan een echte reactie opwekken.
20. Geef positieve feedback: Een fotograaf die aanmoediging en positieve feedback biedt, helpt u zich comfortabeler en zelfverzekerd te voelen, wat leidt tot een betere glimlach.
Key Takeaway: De beste glimlachen zijn degenen die van binnenuit komen. Focus op echte emoties en interacties, en de camera zal uw authentieke vreugde vastleggen. Succes!