i. Kernprincipes van mannelijke poseren:
* hoeken en driehoeken: Hoeken creëren definitie en visueel belang. Zoek naar driehoeken in de pose - armen weg van het lichaam en creëren een driehoek, enigszins gescheiden benen, een kanteling van het hoofd. Deze zijn visueel aantrekkelijk.
* Gewichtsverdeling: Hoe het gewicht wordt verdeeld, kan de look drastisch veranderen. Gewicht op één been plaatsen creëert een meer ontspannen en dynamische pose.
* Lichaambewustzijn: Het onderwerp moet zich bewust zijn van hun houding en hoe hun lichaam wordt geplaatst. Leid ze met duidelijke en specifieke instructies.
* ontspanning is de sleutel: Stijve poses zien er onnatuurlijk uit. Moedig uw onderwerp aan om hun schouders te ontspannen, hun kaak uit te vullen en diep adem te halen. Praat met ze en laat ze zich op hun gemak voelen.
* authenticiteit: De beste poses zijn degenen die zich trouw voelen aan de persoon. Overweeg hun persoonlijkheid, stijl en de algehele stemming die je probeert te creëren.
* verlichting is belangrijk: Goede verlichting zal helpen de functies te accentueren en het lichaam te vormen. Denk na over hoe licht valt op het gezicht en lichaam van het onderwerp.
* Beweging is je vriend: Wees niet bang om ze iets tussen schoten te laten bewegen. Dit helpt stijfheid te voorkomen en kan leiden tot meer natuurlijke uitdrukkingen.
* Handplaatsing: Handen zijn vaak het lastigste deel. Vermijd ze plat tegen het lichaam of klemt in vuisten. We dekken de hand die hieronder specifiek poseert.
ii. Staande poses:
* De klassieke houding:
* Enigszins hoekig naar de camera (ongeveer 45 graden).
* Eén been iets naar voren met gewicht voornamelijk op de achterpoot.
* Handen in zakken (duimen uitziet ziet er meer ontspannen uit).
* Gekruist armen (kan vertrouwen of een beetje afstandelijkheid overbrengen). Varieer de hoogte van de armen.
* Een hand in zak, één arm ontspannen aan de zijkant.
* Leunend tegen een muur of object (voegt casualiteit en ondersteuning toe).
* De stroomhouding:
* Voeten schouderbreedte uit elkaar.
* Borst iets naar voren, schouders terug.
* Hands On Hips (brengt vertrouwen over).
* Arms iets van het lichaam weg.
* De "Walking" pose:
* Laat het onderwerp naar de camera lopen. Leg ze in het midden van de slag.
* Dit creëert een gevoel van beweging en energie.
* Focus op het vastleggen van een natuurlijke en zelfverzekerde pas.
* De "kijken" pose:
* Onderwerp kijkt opzij, over hun schouder of in de verte.
* Creëert een gevoel van mysterie of contemplatie.
* Kan worden gecombineerd met een hand in een zak of tegen iets leunend.
* De "openhartige" houding:
* Laat het onderwerp praten, lachen of communiceren met iemand.
* Leg ze op een echt moment vast.
* Dit resulteert vaak in de meest natuurlijke en authentieke foto's.
* De "dominante" houding:
* Bredere houding met benen enigszins verspreid.
* Hands On Belt of Taille.
* Hoofd was iets naar beneden gekanteld.
* Oogcontact met de camera.
* Brengt een gevoel van autoriteit of macht over.
iii. Zittende poses:
* De ontspannen mager:
* Zittend op een stoel, kruk of richel.
* Een beetje achterover leunend, met één arm rustend op de achterkant van de stoel of op hun been.
* Benen kunnen worden gekruist aan de enkel of een ietwat been enigszins verlengd.
* De zelfverzekerde sit:
* Rechtop zitten met een goede houding.
* Handen die op hun schoot of op de armen van de stoel rusten.
* Voeten plat op de grond.
* Deze pose brengt een gevoel van professionaliteit en controle over.
* De casual zitten:
* Zittend op de grond, op een stap of tegen een muur.
* Benen kunnen worden gekruist, gebogen of uitgebreid.
* Arms kunnen op hun benen rusten of ze ondersteunen.
* Dit is een meer ontspannen en informele pose.
* De "denker" pose:
* Zittend met één elleboog die op hun knie rusten en hun kin op hun hand rusten.
* Brengt een gevoel van contemplatie of introspectie over.
* De "kijken" pose:
* Zittend en naar de camera kijken.
* Dit kan een gevoel van kwetsbaarheid of openheid creëren.
iv. Actie poseert:
* sport/activiteiten: Pas ze vast dat ze iets doen waar ze van genieten - basketbal spelen, skateboarden, wandelen, gitaar spelen, enz.
* Werken: Als ze een beroep hebben dat zich leent voor visuals, fotografeer ze dan in hun element (bijvoorbeeld een chef -kok in een keuken, een kunstenaar in hun studio).
* Wandelen/hardlopen: Zoals eerder vermeld, voegt beweging dynamiek toe.
* tillen/dragen: (Zorgvuldig en veilig!) Een gewicht opheffen, een zak dragen, enz. Kan kracht overbrengen.
v. Hand poseren tips:
* Vermijd platte handen: Laat de palm nooit rechtstreeks naar de camera staan.
* ontspannen vingers: Vingers moeten enigszins gebogen en ontspannen zijn, niet stijf of gespannen.
* zakken: Handen in zakken zijn een klassieker, vooral duimen.
* Props: Het vasthouden van een prop (een boek, een koffiekopje, een gereedschap) geeft de handen iets om te doen en voegt interesse toe.
* het gezicht aanraken: Een hand die de kin, het wang of het haar voorzichtig aanraakt, kan een gevoel van intimiteit creëren. Pas op dat u het gezicht niet te veel verdoezelt.
* Gebaren: Gebruik handgebaren om een punt te benadrukken of emotie toe te voegen.
vi. Gezichtsuitdrukkingen en oogcontact:
* Echte glimlach: Moedig een echte glimlach aan, geen geforceerde. Denk aan iets grappigs of een gelukkige herinnering.
* smirks: Een subtiele grijns kan vertrouwen en een beetje onheil overbrengen.
* serieus/intens: Een gerichte en intense blik kan zeer krachtig zijn.
* wegkijken: Zoals eerder vermeld, kan wegkijken een gevoel van mysterie of contemplatie creëren.
* Oogcontact: Direct oogcontact met de camera kan een sterke verbinding met de kijker creëren.
* de "squinch": De ogen (de "squinch") enigszins letsen, kan de ogen intenser en zelfverzekerder laten lijken.
* Jawline: Een enigszins gekanteld hoofd kan helpen de kaaklijn te definiëren.
vii. Kleding en styling:
* Fit is de sleutel: Kleding die goed passen, zijn essentieel. Vermijd kleding die te flodderig of te strak is.
* Beschouw de locatie en stemming: De kleding moet geschikt zijn voor de locatie en de algehele stemming van de fotoshoot.
* eenvoudig is vaak het beste: Vermijd overdreven drukke patronen of logo's die van het onderwerp kunnen afleiden.
* lagen: Het toevoegen van lagen (een jas, een sjaal) kan visuele interesse en dimensie toevoegen.
* Accessoires: Accessoires (een horloge, een hoed, zonnebril) kunnen persoonlijkheid en stijl toevoegen.
viii. Communicatie en richting:
* Wees duidelijk en specifiek: Zeg niet alleen "Kijk natuurlijk". Geef specifieke instructies, zoals "uw gewicht verschuiven naar uw achterbeen", of "ontspan uw schouders."
* Gebruik visuele voorbeelden: Toon de onderwerp voorbeelden van poses die je leuk vindt.
* Bied aanmoediging: Prijs het onderwerp voor hun inspanningen en geef positieve feedback.
* Wees geduldig: Positie kan ongemakkelijk zijn, vooral voor degenen die er niet aan gewend zijn. Wees geduldig en begripvol.
* Vraag om feedback: Vraag het onderwerp of ze zich op hun gemak voelen bij de pose en of ze suggesties hebben.
* Build rapport: Praat met het onderwerp en leer ze kennen. Dit zal hen helpen ontspannen en zich comfortabeler voelen voor de camera.
ix. Oefen en experimenten:
* Oefen regelmatig: Hoe meer je oefent dat ze mannen poseren, hoe beter je zult worden.
* Experimenteer met verschillende poses: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en te zien wat werkt.
* Bestudeer andere fotografen: Kijk naar het werk van andere fotografen die gespecialiseerd zijn in mannelijke portretten.
* Leer van je fouten: Analyseer uw foto's en identificeer gebieden waar u kunt verbeteren.
Voorbeeld van instructies die u kunt gebruiken:
* "Oké, de naam van het onderwerp], laten we beginnen met je staan. Draai je lichaam iets naar links, zodat je ongeveer een hoek van 45 graden naar de camera bent. Geweldig. Schakel je gewicht nu meestal op je achterpoot en laat je voorpoot ontspannen. Perfect. Laten we proberen je handen in je poks te leggen, maar laat je dikker eruit zien.
* "Oké, zit nu op die ontlasting. Leun een beetje achterover, leg een arm op de achterkant van de kruk en kruist je enkels. Uitstekend. Geef me een lichte grijns. Niet te veel! Daar ga je! Dat is geweldig!"
* "Oké, sta met je voeten schouderbreedte uit elkaar, handen op je heupen en kijk rechtstreeks naar de camera. Kantel je kin een beetje naar beneden. Goed, dat ziet er zelfverzekerd uit."
Key Takeaways:
* Mannelijke poseren gaat over het overbrengen van vertrouwen, kracht en authenticiteit.
* Hoeken, driehoeken en gewichtsverdeling zijn belangrijke elementen.
* Ontspanning is essentieel voor een natuurlijke look.
* Communicatie en duidelijke richting zijn van vitaal belang om het onderwerp te begeleiden.
* Oefening en experimenten zullen u helpen uw eigen stijl te ontwikkelen.
* Overweeg de persoonlijkheid, stijl van het onderwerp en de algemene stemming van de fotoshoot.
Door deze tips te volgen, ben je goed op weg om verbluffende en impactvolle portretten van mannen vast te leggen. Succes!