i. Inzicht in het doel:
* authenticiteit: Het belangrijkste is om een echte uitdrukking en een natuurlijk gevoel vast te leggen. Vermijd overdreven stijve of geforceerde poses. Streef naar ontspannen vertrouwen.
* Markeer de sterke punten: Overweeg het lichaamstype van het onderwerp. Hebben ze sterke schouders, een gedefinieerde kaaklijn, een magere lichaamsbouw of een vriendelijke glimlach? Poseer ze op manieren die die activa benadrukken.
* Vertel een verhaal: Wat probeer je met de afbeelding te communiceren? Is het kracht, vertrouwen, benaderbaarheid, verfijning of iets anders? De pose zou dat verhaal moeten ondersteunen.
* Beschouw de omgeving: Hoe beïnvloedt de locatie de pose? Een geschikte man in een directiekamer zal een ander standpunt hebben dan een op een wandelpad.
ii. Fundamentele poseerprincipes voor mannen:
* hoeken:
* Vermijd directe frontale opnamen: Het lichaam enigszins draaien (zelfs een paar graden) creëert een meer dynamisch en visueel interessant beeld. Volledige frontale opnamen kunnen soms ervoor zorgen dat onderwerpen breder lijken dan ze zijn.
* Hoek van 45 graden: Dit is over het algemeen een vleiende hoek voor de meeste mensen. Het slaagt de figuur en zorgt voor goede verlichting.
* Speel met hoofd kantelen: Een lichte kant -kant kan persoonlijkheid toevoegen en een rigide uiterlijk voorkomen. Experimenteer met het kantelen van het hoofd naar de camera of weg.
* Gewichtsverdeling:
* Verschuivingsgewicht: Als het onderwerp hun gewicht op één been verschuift, creëert een meer ontspannen en natuurlijke houding. Het introduceert ook een subtiele curve in het lichaam.
* Betrek de kern: Zelfs wanneer ontspannen, moedig het onderwerp aan om hun kernspieren enigszins te betrekken. Dit helpt bij de houding en geeft een meer zelfverzekerd uiterlijk.
* Handplaatsing:
* Vermijd gebalde vuisten: Tenzij je opzettelijk voor een krachtige uitstraling gaat, zien gebalde vuisten er vaak onnatuurlijk en agressief uit.
* ontspannen handen: Laat de handen op natuurlijke wijze aan de zijkanten hangen (met een lichte bocht in de ellebogen), of plaats ze in zakken, op een riem of gekruist vooraan.
* Gebruik rekwisieten: Een prop (bijv. Een koffiekopje, een boek, een hulpmiddel) kan de handen iets te doen geven en aan het verhaal toevoegen.
* schouders:
* laat de schouders vallen: Veel mensen hebben de neiging om hun schouders te spannen tijdens het poseren. Herinner hen eraan om te ontspannen en hun schouders te laten vallen om een meer natuurlijke look te creëren.
* Eén schouder naar voren: Een beetje hengt een schouder naar voren kan een meer dynamische en interessante pose creëren.
* kin:
* kin uit en neer (enigszins): Dit helpt om de kaaklijn te definiëren en een dubbele kin te voorkomen. De sleutel is om het subtiel te doen. Denk aan de uitdrukking "Turtle Head" om het onderwerp te vragen.
* Gebruik muren en meubels:
* leunen: Leunend tegen een muur of meubelstuk kan een ontspannen en informele pose creëren.
* zitten: Zittende poses bieden veel opties voor hand- en beenplaatsing.
iii. Specifieke poserende ideeën en voorbeelden:
a. Staande poses:
* De klassieke "hand in pocket": Een of beide handen in de zakken (een duim of een beetje de hand zichtbaar achterlaten) is een tijdloze en ontspannen pose. Verschuiv gewicht naar één been. Variaties:één hand in zak, andere arm gebogen bij de elleboog, met de hand rustend op heup.
* het "leunen": Leunend tegen een muur, boom of pilaar. Steek het ene been over het andere over bij de enkels. Kijk naar de camera of opzij.
* De "gekruiste armen": Gekruiste armen kunnen vertrouwen overbrengen, maar vermijd niet dat het er defensief uitziet. Houd de schouders ontspannen en zorg ervoor dat er een lichte bocht in de ellebogen zit. Een lichte glimlach kan de look verzachten.
* Het "Walking Shot": Leg het onderwerp in beweging vast. Vertel ze om op natuurlijke wijze te lopen en een reeks foto's te maken. Focus op het vastleggen van een echte pas en expressie.
* De "kijken over de schouder": Laat het onderwerp een beetje weg van de camera en kijk dan terug over hun schouder. Dit kan een gevoel van intriges creëren.
* De "de jas/stropdas aanpassen": Dit is een klassieke machtshouding die vertrouwen en autoriteit kan overbrengen.
b. Zittende poses:
* De "Casual Lean": Zittend aan de rand van een tafel of bureau, een beetje naar voren leunend met ellebogen op de knieën. Dit is een geweldige pose om betrokkenheid te tonen.
* De "ontspannen recline": Leun achterover in een stoel, benen iets uit elkaar, handen rustend op de armen van de stoel of in de schoot.
* De "gekruiste benen": Zittend met het ene been over elkaar gekruist. Dit kan een meer formele of informele pose zijn, afhankelijk van de context.
* de "On Trap": Zittend op de trap biedt interessante hoeken en niveaus. Experimenteer met verschillende benenposities.
* Het "uitkijken": Zittend en starend in de verte kan een contemplatief en doordacht beeld creëren.
c. Actie/dynamische poses:
* de "werkende man": Leg het onderwerp vast in hun element en doet wat ze doen. Dit kan alles zijn, van het werken op een auto tot codering op een computer.
* De "Sport/Active": Fotografeer het onderwerp dat een sport speelt of een fysieke activiteit doet. Focus op het vastleggen van energie en beweging.
* Het "lachen": Leg een echte lach vast. Vertel een grap of vraag hen om iets grappigs te bedenken. Candid -gelach is altijd aantrekkelijker dan gedwongen glimlachen.
* Het "kijken naar iets interessants": Laat het onderwerp iets uit het frame bekijken en hun interesse en nieuwsgierigheid vastleggen.
iv. Mannelijke fotografietips:
* verlichting is sleutel:
* sterk licht: Mannen zien er vaak goed uit met sterker, meer directioneel licht dat hun kenmerken benadrukt. Overweeg om harde lichtbronnen te gebruiken voor een meer mannelijk gevoel.
* schaduwen: Wees niet bang om schaduwen te gebruiken om diepte en dimensie aan de afbeelding toe te voegen.
* Vermijd oververdiening: Hoewel zacht licht vleiend kan zijn, kan te veel diffusie ervoor zorgen dat mannen er te vrouwelijk uitzien.
* garderobe is belangrijk:
* pasvorm is cruciaal: Kleding die goed passen, zijn essentieel. Vermijd flodderige of slecht passende kledingstukken.
* Beschouw de context: De garderobe moet geschikt zijn voor de locatie en het gewenste bericht.
* eenvoudig is vaak het beste: Vermijd overdreven drukke patronen of afleidende details.
* verzorging:
* Aandacht voor detail: Let op details zoals haar, baard en nagels.
* Natuurlijke look: Streef naar een natuurlijke en goed verzorgde look. Vermijd overstyling.
* communicatie is essentieel:
* Geef duidelijke instructies: Wees specifiek en duidelijk bij het sturen van het onderwerp.
* Positieve feedback geven: Moedig het onderwerp aan en laat ze weten wanneer ze het goed doen.
* Wees geduldig: Het kan enige tijd duren voordat het onderwerp ontspannen en zich comfortabel voelen voor de camera.
* Richt de ogen:
* Oogcontact: Direct oogcontact kan een krachtige verbinding met de kijker creëren.
* wegkijken: Een beetje weg van de camera kijken kan een gevoel van mysterie of contemplatie creëren.
* Hoeken en bijsnijden:
* schiet vanuit een lage hoek: Hierdoor kan het onderwerp krachtiger en imposanter lijken.
* Vermijd bijsnijden bij gewrichten: Bijsnijden bij gewrichten (bijvoorbeeld ellebogen, knieën, polsen) kan het onderwerp er ongemakkelijk uit laten zien.
* Natuurverwerking:
* Subtiele retoucheren: Gebruik nabewerking om de afbeelding te verbeteren, maar vermijd overretouching. Het doel is om een natuurlijke en authentieke uitstraling te creëren.
* Contrast en scherpte: Toenemende contrast en scherpte kunnen vaak het mannelijke gevoel van het beeld verbeteren.
v. Dingen om te vermijden:
* Gedwongen glimlachen: Moedig echte uitdrukkingen aan in plaats van gedwongen glimlachen.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let goed op handplaatsing en zorg ervoor dat het er natuurlijk uitziet.
* Stijve poses: Vermijd overdreven rigide of onnatuurlijke poses.
* over-retouchen: Retouchen de afbeeldingen niet over. Het doel is om de natuurlijke kenmerken van het onderwerp te verbeteren, niet om een onrealistisch beeld te creëren.
vi. Oefen en experimenten:
* Oefen regelmatig: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
* Experimenteer met verschillende poses en hoeken: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen.
* Bestudeer andere fotografen: Kijk naar het werk van andere fotografen die gespecialiseerd zijn in mannelijke portretten. Besteed aandacht aan hun poseertechnieken en verlichtingskeuzes.
Door deze principes te begrijpen en regelmatig te oefenen, kunt u leren mannen te poseren op manieren die vleiend, authentiek en visueel aantrekkelijk zijn. Succes!