20 tips en ideeën om natuurlijke glimlachen op foto's te krijgen:
Vergeet de geforceerde "zeg kaas" grijns! Hier zijn 20 tips om authentieke, natuurlijke glimlachen in uw foto's te ontgrendelen:
Voorbereiding en mentaliteit:
1. Ontspan en wees jezelf: De meest cruciale tip! Als je gespannen bent, zal het in je gezicht worden getoond. Haal diep adem, maak je schouders los en probeer te ontspannen.
2. Denk aan gelukkige gedachten: Herinneringen over een grappige herinnering, denk aan iemand van wie je houdt, of stel je een toekomstige gebeurtenis voor waar je enthousiast over bent. Dit veroorzaakt echt geluk dat zich vertaalt in je glimlach.
3. Focus niet op de camera: In plaats van rechtstreeks naar de lens te staren, probeer dan een beetje opzij te kijken of om te gaan met de fotograaf of iemand anders in de scène.
4. oefening maakt perfect (privé): Experimenteer voor een spiegel om te zien welke hoeken en uitdrukkingen het meest natuurlijk voor u voelen. Let op hoe je ogen krimpen en je mond vormt.
5. Omarm imperfectie: Natuurlijke glimlachen zijn niet perfect symmetrisch. Streef niet naar vlekkeloosheid; Omarm de unieke kenmerken die je glimlach de jouwe maken.
Tijdens de fotoshoot:
6. Neem een gesprek aan: Praat met de fotograaf of iemand anders aanwezig. Echte interacties brengen natuurlijk authentieke uitdrukkingen naar voren. Stel vragen, maak grappen en luister aandachtig.
7. Gebruik actiegebieden: Probeer in plaats van te poseren prompts als "Vertel me over je favoriete vakantie", "Wat is het grappigste dat je vandaag is overkomen?" Of "doe alsof je een geheim vertelt."
8. Vertel een grap (of vraag iemand anders om): Lachen is besmettelijk! Een goede grap kan de spanning onmiddellijk breken en echte glimlachen naar voren brengen.
9. Onthoud een grappige herinnering: Denk aan een luchtig of gênant moment. De gedachte zelf kan een glimlach op je gezicht brengen.
10. Gebruik beweging: Breng voorzichtig, loop, loop of doe zelfs een beetje dans. Beweging helpt u te ontspannen en stijf poseren te voorkomen.
11. Focus op je ogen (de Duchenne -glimlach): Een echte glimlach betreft de spieren rond je ogen. Denk aan het "knensen" of "kreukelen" je ogen enigszins. Dit wordt een Duchenne -glimlach genoemd en is een teken van echt geluk.
12. Denk aan ademen: Als je je adem inhouden kan je gespannen maken. Focus op langzame, diepe ademhalingen om ontspannen te blijven.
13. Betrek je kern: Het voorzichtig inschakelen van je kernspieren kan je houding verbeteren en je zelfverzekerder laten voelen.
14. Een beetje scheiden je lippen: Een ietwat gescheiden lip kan je glimlach er natuurlijker en ontspannen uitzien.
15. Wees niet bang om je tanden te laten zien: Als je je op je gemak voelt, laat wat tanden zien! Een echte glimlach omvat vaak tanden.
voor de fotograaf:
16. Creëer een ontspannen sfeer: Speel muziek, wees vriendelijk en boeiend en zorg ervoor dat het onderwerp zich comfortabel voelt.
17. Geef bemoedigende feedback: Positieve versterking helpt het vertrouwen te vergroten en moedigt natuurlijke uitdrukkingen aan.
18. Candide momenten vastleggen: Soms gebeuren de beste glimlachen wanneer het onderwerp niet eens weet dat ze worden gefotografeerd. Wees klaar om spontane momenten vast te leggen.
19. Gebruik continu schieten: Het maken van foto's verhoogt de kansen op het vastleggen van een natuurlijke glimlach in een van de frames.
20. Wees geduldig: Haast het proces niet. Laat het onderwerp de tijd ontspannen en je comfortabel voelen voor de camera. Soms kost het tijd om die echte glimlach te ontgrendelen.
Door deze tips op te nemen, kun je de gedwongen glimlachen weggooien en echt authentieke en mooie momenten op je foto's vastleggen! Succes!