Hier is een verzameling aanwijzingen, gecategoriseerd voor eenvoudiger referentie, ontworpen om u op weg te helpen met zacht poseren. Vergeet niet om deze aan te passen aan uw onderwerp, de omgeving en het algemene gevoel waar u naar streeft.
i. Bewegings- en interactieprompts (het vloeistof houden):
* Algemene beweging:
* "Neem gewoon een paar stappen vooruit en kijk naar mij zoals jij." (Vangt natuurlijke loopbeweging)
* "Loop naar [een specifiek punt in de verte], niet direct naar de camera kijkt."
* "Breng zachtjes heen en weer en verschuift uw gewicht." (Creëert een gevoel van ritme en verlicht spanning)
* "Adem diep in, houd het even vast en laat het dan langzaam los." (Helpt schouders en houding te ontspannen)
* "Stel je voor dat je me een verhaal vertelt met je handen. Laat het me zien" (geeft ze iets om op te focussen)
* Kleine gebaren:
* "Ren je vingers licht door je haar."
* "Pas uw kraag/manchet/sieraden op een natuurlijke manier aan."
* "Kruis je armen losjes en ontsloeg ze dan. Doe wat er comfortabel aanvoelt."
* "Raak de bladeren/bloemen/textuur van de muur licht aan." (Verbindt ze met de omgeving)
* "Kijk even neer en til dan langzaam je blik op om de mijne te ontmoeten." (Creëert een gevoel van contemplatie en anticipatie)
* Interactie met objecten/omgeving:
* "Leun comfortabel tegen de muur/boom."
* "Ga op de stappen/bank zitten en kijk uit naar het uitzicht."
* "Houd de beker/boek/bloem vast op een manier die natuurlijk aanvoelt."
* "Laat uw hand licht op de reling rusten."
* "Wijs op iets interessants in de verte."
* interactie met anderen (indien van toepassing):
* "Houd handen vast en zwaai zachtjes."
* "Fluister iets grappigs in hun oor."
* "Kijk naar elkaar en deel een echte glimlach."
* "De ene persoon lead, en de andere volgt tijdens het dansen."
* "Ga gewoon samen staan en wees." (Soms komen de meest natuurlijke opnamen van gewoon bestaande in elkaars aanwezigheid.)
ii. Expressie en emotie -prompts (de echte jij naar voren brengen):
* onthouden:
* "Denk aan een gelukkige herinnering. Waarom laat je glimlachen?"
* "Stel je voor dat je iemand ziet die je al lang niet meer hebt gezien."
* "Denk aan je favoriete plek in de wereld. Hoe ziet het eruit? Hoe voel je je?"
* "Herinner je een tijd dat je een uitdaging overwon. Hoe voelde je je daarmee?"
* Abstracte emoties:
* "Laat me 'vrede' zien."
* "Laat me 'nieuwsgierigheid' zien."
* "Laat me 'vreugde' zien."
* "Toon me 'anticipatie'."
* "Laat me 'een geheim' zien." (Leidt tot interessante uitdrukkingen en lichaamstaal)
* gespreksstarters (om natuurlijke reacties op te wekken):
* "Vertel me over je favoriete boek/film/nummer."
* "Waar ben je het meest gepassioneerd over?"
* "Wat is het grappigste dat u onlangs is overkomen?"
* "Waar kijk je naar uit?"
* "Vertel me over een persoon die je inspireert."
iii. Positionering en houding aanwijzingen (comfortabele vormen creëren):
* Standing:
* "Verschuiv je gewicht een beetje naar één been." (Creëert een meer ontspannen houding)
* "Plaats een hand in uw zak."
* "Draai je lichaam iets van de camera af." (Meer flatterend dan direct worden geconfronteerd)
* "Hoek je schouders naar het licht."
* "Til je kin iets op en verleng je nek." (Verbetert de houding)
* zitten:
* "Leun een beetje naar voren en laat je ellebogen op je knieën rusten."
* "Kruis je benen bij de enkels."
* "Draai je lichaam in een hoek naar het licht of naar de camera."
* "Zit lang en trots"
* "Zit ontspannen en casual"
* liggend:
* "Stuur jezelf op één elleboog."
* "Buig je knieën een beetje."
* "Sluit je ogen en stel je voor dat je de zon opslaat."
* "Kijk omhoog naar de lucht en glimlach."
* "Speel met de textuur van het gras of zand."
iv. Specifieke duwtjes en verfijningen:
* Als ze er stijf uitzien: 'Ontspan je schouders. Laat ze gewoon laten vallen.'
* Als hun glimlach er wordt gedwongen: "Maak je geen zorgen over glimlachen om de camera. Denk maar aan iets dat je gelukkig maakt en laat je gezicht doen wat het wil."
* Als hun handen ongemakkelijk zijn: 'Laat je handen zacht zijn. Het is niet nodig om ze te klemmen.'
* Als hun ogen ongericht zijn: "Focus op mijn lens of recht over mijn schouder"
* Als ze het overdenken: "Zadig gewoon en wees jezelf. Er is hier geen druk."
Algemene tips voor zachte poseren:
* Build rapport: Hoe comfortabeler uw onderwerp bij u is, hoe natuurlijker hun poses zullen zijn. Chat met hen, maak ze aan het lachen en toon oprechte interesse in hen.
* Geef duidelijke en beknopte instructies: Vermijd jargon. Gebruik eenvoudige taal die gemakkelijk te begrijpen is.
* demonstreren: Als je problemen hebt met het uitleggen van een pose, laat ze dan zien wat je bedoelt.
* Bied positieve versterking: Prijs hun inspanningen en laat hen weten wat u leuk vindt aan hun poses.
* Wees niet bang om te experimenteren: Poseren is een kunst, geen wetenschap. Probeer verschillende dingen en kijk wat het beste werkt voor u en uw onderwerp.
* Wees geduldig: Het kost tijd om te leren hoe ze effectief kunnen poseren. Wees geduldig met jezelf en je onderwerp.
* Focus op verbinding, niet in perfectie: Het doel is om echte momenten vast te leggen, niet perfect geposeerde afbeeldingen. Raak niet te verstrikt in de technische details.
* Direct, maar controleer niet: Leid hen, maar sta hen toe om de pose eigenaar te hebben. Het zou nog steeds moeten aanvoelen als *hen *.
* Observeer: Let goed op de lichaamstaal van uw onderwerp. Zijn ze comfortabel? Zijn ze ontspannen? Pas uw aanwijzingen dienovereenkomstig aan.
* Gebruik visuele aanwijzingen: In plaats van te zeggen "Draai je hoofd naar links", zeg "Kijk naar de lichtbron" of "kijk naar dat interessante gebouw."
Voorbeeldstroom van een shoot:
1. Begin met gesprek: Gemak in de shoot door te chatten met uw onderwerp en zich op hun gemak te geven.
2. Begin met eenvoudige aanwijzingen: Begin met algemene beweging of expressie -aanwijzingen om ze op te warmen. Bijvoorbeeld:"Loop gewoon naar me toe." of "Denk aan je favoriete geheugen."
3. Positionering introduceren: Zodra ze ontspannen zijn, begin je specifieke positioneringsaanwijzingen te introduceren. "Leun comfortabel tegen de muur."
4. Verfijn en pas: aan: Let op hun lichaamstaal en bied positieve versterking en aanpassingen aan. "Ontspan je schouders wat meer." "Ik hou van de manier waarop het licht je ogen trekt."
5. Experiment: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en te zien wat werkt.
6. Eindig op een hoge noot: Maak de shoot af met een paar plezier of spontane aanwijzingen. "Doe een gekke dans!" of "Spring in de lucht!"
Door deze aanwijzingen en tips te gebruiken, bent u goed op weg om prachtige, natuurlijke en authentieke foto's van uw onderwerpen te maken. Succes!