i. Kernprincipes van mannelijke poseren:
* vertrouwen is de sleutel: Een zelfverzekerde houding vertaalt zich goed in foto's. Moedig uw onderwerp aan om de ruimte te bezitten waarin ze zich bevinden. Zelfs als ze zich * ongemakkelijk voelen, een rechte rug, een lichte lift van de kin en een directe blik kan vertrouwen projecteren.
* Hoeken en lijnen: Hoeken zijn over het algemeen meer flatterend dan rechte schoten. Denk aan het creëren van hoeken met het lichaam (schouders, heupen, armen, benen). Rechte lijnen kunnen er stijf uitzien.
* de kaaklijn: Een goed gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als aantrekkelijk beschouwd. Laat uw onderwerp hun kin * enigszins * naar voren en naar beneden duwen. "Enigszins" is het trefwoord - vermijd de gevreesde turtle -neklook. Houd er ook rekening mee met dubbele kin; Het plaatsen van het onderwerp onder een hogere hoek kan deze helpen deze te minimaliseren.
* Handen doen er toe: Handen kunnen een pose maken of breken. Vermijd ze slap te laten hangen. Geef ze iets te doen (zakken, kruisende armen, vasthouden een object, rustend op een oppervlak).
* Gewichtsverdeling: Het verschuiven van gewicht van het ene been naar het andere creëert een meer ontspannen en natuurlijke uitstraling. Moedig een lichte bocht aan in één knie.
* houding: Goede houding is essentieel. Herinner uw onderwerp eraan om hun rug recht te maken en hun schouders te ontspannen. Vermijd slungelig, waardoor ze er kleiner en minder zelfverzekerd uit kunnen zien.
* communicatie is cruciaal: Praat met uw onderwerp. Leg uit wat u zoekt, geef specifieke instructies en geef aanmoediging. Een comfortabele en communicatieve omgeving zal resulteren in betere foto's.
* Richt de ogen: Waar het onderwerp er aanzienlijk uitziet, heeft een aanzienlijk invloed op het beeld. Direct oogcontact brengt vertrouwen en betrokkenheid over. Een beetje off-camera kijken kan een gevoel van bedachtzaamheid of intriges creëren.
* Natuurlijke beweging: Moedig kleine bewegingen aan om stijfheid te verbreken. Gewicht verschuiven, een jas aanpassen of een hand door haar laten lopen, kan dynamiek toevoegen.
* authenticiteit: De beste poses zijn die die natuurlijk en oprecht zijn voor het onderwerp. Werk * met * hun persoonlijkheid, niet ertegen. Als ze van nature speels zijn, neem dat dan op in de sessie.
ii. Specifieke mannelijke poses (met gedetailleerde instructies):
a. Staande poses:
* De klassieke houding:
* Beschrijving: Een fundamentele pose die het vertrouwen projecteert.
* instructies:
* Voeten schouderbreedte uit elkaar, een voet iets naar voren.
* Lichte bocht in één knie.
* Schouders ontspannen, niet gespannen.
* Handen in zakken (duimen eruit zijn vaak stijlvoller), of de ene hand in een zak en de andere op natuurlijke wijze hangend.
* Goede houding:meteen terug, een beetje naar de borst.
* Directe blik of enigszins off-camera.
* variaties: Pas de hoek van het lichaam aan de camera aan. Laat ze iets naar voren of naar achteren leunen.
* de mager:
* Beschrijving: Een ontspannen en informele pose.
* instructies:
* Leun tegen een muur, boom of ander stevig oppervlak.
* Het ene been enigszins gebogen, het andere recht.
* De ene arm gebogen en rustend op het oppervlak, de andere op natuurlijke wijze of in een zak.
* Hoofd gekanteld.
* Oogcontact of een doordachte blik weg van de camera.
* variaties: Kruisarmen tijdens het leunen. Kijk over de schouder.
* de gekruiste armen:
* Beschrijving: Kan vertrouwen of een enigszins bewaakte houding overbrengen.
* instructies:
* Voeten schouderbreedte uit elkaar.
* Arms kruisen comfortabel over de borst.
* Ontspannen schouders (voorkomend vermijd).
* Goede houding.
* Direct oogcontact is krachtig in deze pose.
* variaties: Pas de hoek van de armen aan. Heb de ene arm iets hoger dan de andere. Leun iets naar voren of achteruit.
* De lopende pose:
* Beschrijving: Dynamisch en natuurlijk.
* instructies:
* Leg het onderwerp midden in de overgang vast.
* Moedig een natuurlijke, comfortabele wandeling aan.
* Arms zwaaien op natuurlijke wijze.
* Focus op het vastleggen van een goede uitdrukking.
* variaties: Varieer de loopsnelheid. Laat ze naar de camera kijken of er vandaan. Schiet vanuit verschillende hoeken (vooraan, zijkant, iets achter).
* de hand in haar/baard:
* Beschrijving: Een ontspannen en natuurlijke pose die karakter toevoegt.
* instructies:
* Onderwerp staat comfortabel.
* Ze lopen terloops een hand door hun haar of raken hun baard licht aan.
* Het gebaar moet er natuurlijk en ongedwongen uitzien.
* Pas het moment vast waarop de hand in beweging is of gewoon rusten.
b. Zittende poses:
* de informele stoel:
* Beschrijving: Ontspannen en benaderbaar.
* instructies:
* Ga zitten op een stoel, ontlasting, bank of stappen.
* Benen iets uit elkaar of gekruist bij de enkels.
* Leun een beetje naar voren.
* Rust armen op de knieën of de stoel naast hen.
* Handhaaf een goede houding.
* Neem contact op met de camera of kijk opzij.
* variaties: Varieer de hoogte van de zitplaatsen. Gebruik verschillende rekwisieten (boeken, koffiekop).
* de stroomhouding (zittend):
* Beschrijving: Zelfverzekerd en assertief.
* instructies:
* Ga rechtop zitten in een stoel met een goede houding.
* Benen enigszins uit elkaar.
* Handen vooraan geklemd of rusten op de armen van de stoel.
* Direct, niet aflatende oogcontact.
* Leun enigszins voorover naar projectvertrouwen.
* De vloer zit:
* Beschrijving: Meer casual en intiem.
* instructies:
* Zit gekruist op de vloer of met uitgestrekte benen.
* Leun een beetje achterover en ondersteun jezelf met je handen.
* Ontspannen uitdrukking.
* Kijk direct naar de camera of opzij.
* variaties: Gebruik een muur als achtergrond. Laat ze een boek lezen of er attent uitzien.
* De trap zit:
* Beschrijving: Een meer dynamische zittende pose.
* instructies:
* Ga op een stap zitten en leun iets terug op je handen.
* U kunt rechtop zitten of naar de camera worden gewend.
c. Actie poseert:
* sport/hobby's:
* Beschrijving: Het vastleggen van het onderwerp dat zich bezighoudt met een activiteit die ze leuk vinden.
* instructies:
* Fotografeer ze spelen basketbal, gitaar spelen, werken aan een auto, enz.
* Focus op het vastleggen van authentieke momenten en uitdrukkingen.
* Gebruik een snelle sluitertijd om de actie te bevriezen.
* De handdruk:
* Beschrijving: Brengt professionaliteit en overeenkomst over.
* instructies:
* Zorg voor een stevige, zelfverzekerde handdruk.
* Focus op de gezichten en de handen.
* Overweeg de achtergrond en verlichting.
* De "werkende" pose:
* Beschrijving: Het onderwerp presenteren in hun werkomgeving.
* instructies:
* Fotografeer ze aan hun bureau, met behulp van hun tools, interactie met collega's, enz.
* Focus op het vastleggen van een gevoel van productiviteit en expertise.
iii. Mannelijke fotografietips:
* verlichting:
* Sterke verlichting: Over het algemeen is sterke verlichting flatterend voor mannen. Denk aan Rembrandt -verlichting of gebruik een reflector om schaduwen in te vullen.
* zijkantverlichting: Benadrukt de gezichtsstructuur en voegt dimensie toe.
* Vermijd harde schaduwen: Hoewel sterke verlichting goed is, vermijd het creëren van overdreven harde schaduwen die onvolkomenheden kunnen overdrijven.
* garderobe:
* goed gemonteerde kleding: Kleding die goed passen, maken een enorm verschil. Vermijd flodderige of overdreven strakke kleding.
* klassieke stijlen: Klassieke, tijdloze stijlen fotograferen meestal goed.
* Beschouw de locatie: De kleding moet de locatie en de algehele stemming van de shoot aanvullen.
* verzorging:
* goed verzorgd haar en gezichtshaar: Besteed aandacht aan verzorgingsgegevens. Een netjes kapsel, getrimde baard en schone vingernagels kunnen een groot verschil maken.
* Minimaliseer glans: Gebruik een mat poeder om glans te regelen, vooral op het voorhoofd en de neus.
* Props:
* Gebruik zorgvuldig rekwisieten: Rekwisieten kunnen interesse en context toevoegen aan de foto, maar overdrijven deze niet. Kies rekwisieten die relevant zijn voor de persoonlijkheid of het beroep van het onderwerp.
* hoeken:
* Experimenteer met hoeken: Wees niet bang om vanuit verschillende hoeken te schieten (hoog, laag, zijkant).
* schiet iets van boven: Iets van bovenaf van boven kan helpen om de kaaklijn te definiëren.
* regie:
* Wees specifiek: Geef specifieke instructies. In plaats van te zeggen "Kijk natuurlijk", zeg "je schouders ontspan" of "je gewicht verplaatsen naar je linkerbeen."
* Bied positieve versterking: Laat uw onderwerp weten wanneer ze het goed doen. Positieve versterking zal hen helpen zich comfortabeler en zelfverzekerd te voelen.
* Natuurverwerking:
* Subtiele retoucheren: Gebruik nabewerking om de afbeelding te verbeteren, maar vermijd overretouching. Focus op het corrigeren van vlekken, het aanpassen van contrast en het slijpen van details.
* zwart -witte conversie: Zwart -witte fotografie kan erg flatterend zijn voor mannen, waarbij de lijnen en structuur van hun gezichten worden benadrukt.
iv. Gemeenschappelijke uitdagingen aanpakken:
* onhandigheid: De meeste mensen voelen zich ongemakkelijk voor een camera. Bouw een rapport op met je onderwerp voordat je begint met fotograferen. Chat met ze, maak ze aan het lachen en creëer een ontspannen sfeer.
* stijfheid: Moedig beweging aan. Laat ze hun gewicht verschuiven, hun kleding aanpassen of een paar stappen ondernemen.
* Gedwongen glimlachen: Echte glimlach zijn altijd beter dan gedwongen. Vertel een grap, vraag hen naar iets waar ze gepassioneerd over zijn, of probeer een openhartig moment vast te leggen.
* Zelfbewustzijn: Hun zorgen rechtstreeks aanpakken. Als ze zich zorgen maken over een dubbele kin, leg dan uit hoe je ze kunt poseren om het te minimaliseren. Als ze zelfbewust zijn over hun gewicht, kies dan voor vleiende hoeken en kleding.
v. Inspiratie:
* Studie Fotografie tijdschriften en websites: Let op hoe professionele fotografen mannelijke modellen vormen.
* Kijk naar klassieke kunst en film: Bestudeer de poses en composities van klassieke schilderijen en films.
* Observeer mensen in het echte leven: Let op hoe mensen van nature staan en bewegen.
Door deze principes te begrijpen en deze technieken te oefenen, kunt u boeiende en vleiende portretten van mannen creëren die hun unieke persoonlijkheden en sterke punten vastleggen. Vergeet niet geduldig, communicatief te zijn en er altijd naar te streven om uw onderwerp comfortabel en zelfverzekerd te voelen. Succes!