i. Kernprincipes van het poseren van mannen:
* mannelijkheid is veelzijdig: Er is geen enkele "mannelijke" pose. Mannelijkheid kan robuust, verfijnd, ontspannen, intellectueel of andere eigenschap zijn. Vast uw poses aan op de persoonlijkheid van de man en de gewenste look.
* Natuurheid is de sleutel: Vermijd poses die er gedwongen of ongemakkelijk uitzien. Direct, dicteer niet. Geef suggesties en laat het onderwerp hun eigen comfortabele variaties vinden. Het doel is om ze in een positie te krijgen waar ze * natuurlijk * voelen, niet alleen * kijken * het *.
* Hoeken en lijnen: Hoeken zijn over het algemeen dynamischer en flatteren dan rechte, symmetrische poses. Gebruik lijnen die door het lichaam zijn gemaakt om het oog te leiden.
* Gewichtsverdeling: Hoe het onderwerp hun gewicht distribueert, heeft een enorme impact. Gewicht verschuiven op één been is vaak meer ontspannen en natuurlijk dan perfect gecentreerd staan.
* Handen doen er toe: Handen zijn vaak het lastigste deel. Let goed op hun positie. Vermijd gebalde vuisten, slappe polsen of ongemakkelijke posities. Geef ze iets te doen.
* kin en kaaklijn: De kin en de kaaklijn zijn krachtige elementen. Een iets voorwaartse kin kan de kaaklijn definiëren. Houd rekening met dubbele kin - een lichte opwaartse kanteling kan helpen, maar overdrijf het niet.
* communicatie is essentieel: Praat met uw onderwerp! Geef duidelijke, beknopte aanwijzingen. Zorg voor positieve versterking en aanmoediging. Zorg ervoor dat ze zich comfortabel en zelfverzekerd voelen.
* Doelgestelde beweging: Wees niet bang om beweging te introduceren. Laat ze lopen, draaien of communiceren met hun omgeving. Dit kan leiden tot meer openhartige en natuurlijk ogende opnamen.
* garderobe en styling: De kleding en algehele styling spelen een grote rol. Zorg ervoor dat de kleding goed past en aanvult het lichaamstype van het onderwerp en de gewenste esthetiek.
ii. Specifieke poseren voor mannen:
Hier is een uitsplitsing van pose -categorieën met voorbeelden:
a. Staande poses:
* de mager: Leunend tegen een muur, boom of andere structuur is een klassieke en ontspannen pose.
* variaties:
* Eén schouder tegen de muur, gewicht op één been.
* Beide handen in de zakken, die een beetje achterover leunen.
* Arm gekruist en kijkt opzij.
* Vooruit leunend, onderarmen rusten op een muur of reling.
* De kruisbewapende houding: Brengt vertrouwen en autoriteit over.
* variaties:
* Arms losjes gekruist op borstniveau.
* Eén arm gekruist, de andere hand in een zak.
* Licht leun aan één kant.
* De hand in zak: Casual en benaderbaar.
* variaties:
* Beide handen in zakken, ontspannen houding.
* Een hand in zak, de andere met een jas of object.
* Duim in een zak haakt, vingers eruit.
* De "Power Stance": Bredere houding, schouders terug, zelfverzekerde uitdrukking. Gebruik spaarzaam, want het kan er soms gedwongen uitzien.
* variaties:
* Handen achter de rug geklemd.
* Hands on heupen (kan een beetje assertief zijn; gebruik met voorzichtigheid).
* Een hand op heup, een hand gebaren.
* The Walking Shot: Beweging en energie vastleggen.
* variaties:
* Lopen naar de camera.
* Weglopen van de camera.
* Terugkijkend over de schouder.
* De contemplatieve blik: Ik kijk in de verte.
* variaties:
* Lichte glimlach
* Serieuze blik
* Eindelijk omhoog kijken, of enigszins naar beneden.
b. Zittende poses:
* De casual zitten: Zittend op een bank, trap of lage muur.
* variaties:
* Vooruit leunend met ellebogen op knieën.
* Arms die op de achterkant van de bank rusten.
* Het ene been kruiste de andere.
* Rechtstreeks naar de camera kijken.
* Opzij kijken.
* De stoel poseert: Zittend in een stoel, formeler of bedrijfsgericht.
* variaties:
* Achterover leunend in de stoel, ontspannen houding.
* Zittend rechtop, handen geklemd in schoot of op de armen van de stoel.
* Het ene been kruiste de andere.
* Arms gekruist.
* De grond zit: Zittend op de grond, meer ontspannen en informeel.
* variaties:
* Benen gekruist.
* De ene been gebogen, de andere verlengd.
* Achterover leunend op handen.
* Opkijken naar de camera.
* De leunende zit: Leunend tegen een muur of object terwijl je zit.
* variaties:
* Terug tegen de muur, knieën gebogen.
* Schouder tegen de muur, benen uitgestrekt.
* Rechtstreeks naar de camera kijken.
* Wegkijken van de camera.
c. Actie/levensstijl poses:
* De "iets doen" pose: Betrek het onderwerp bij een activiteit. Dit helpt hen te ontspannen en creëert een natuurlijk gevoel.
* Voorbeelden:
* Een boek lezen.
* Koffie drinken.
* Werken op een laptop.
* Een muziekinstrument spelen.
* Een hond wandelen.
* Werken aan een auto.
* Koken.
* De "interactie" pose: Als u meerdere mensen fotografeert, neemt u natuurlijke interacties vast.
* Voorbeelden:
* Samen lachen.
* Een gesprek voeren.
* Naast elkaar lopen.
* Een natuurlijke knuffel.
iii. Gedetailleerde tips en overwegingen:
* Handen:
* Geef ze iets te doen: Houd een prop vast (een boek, een telefoon, een kopje koffie, een jas). Doe ze in de zakken. Laat ze rusten op een oppervlak.
* ontspannen handen: Vermijd gespannen, gebalde vuisten. Moedig een lichte curve in de vingers aan.
* Vermijd "Hidden Hands": Laat de handen niet verdwijnen achter het lichaam of in schaduwen, tenzij het een zeer opzettelijke keuze is.
* gezichtsuitdrukkingen:
* Echte glimlach: Moedig een echte glimlach aan, geen geforceerde. Vertel een grap of stel een vraag die een natuurlijke reactie zal opwekken. Zoek naar de "Duchenne Smile" (rimpelt rond de ogen).
* serieuze uitdrukkingen: Een serieuze of contemplatieve uitdrukking kan zeer krachtig zijn. Focus op de ogen en kaaklijn.
* scheel (squinching): Een lichte schoorsten (of "squinch") kan de ogen er intenser en zelfverzekerder uitzien.
* Jawline Definitie: Een lichte voorwaartse kanteling van de kin kan de kaaklijn definiëren. Pas op dat u het niet overdrijft, want het kan er onnatuurlijk uitzien.
* kleding:
* Fit is de sleutel: Kleding moet goed passen en het lichaamstype flatteren. Vermijd kleding die te flodderig of te strak is.
* kleur en patroon: Kies kleuren en patronen die de huidskleur van het onderwerp en de algehele esthetiek van de shoot aanvullen. Vermijd drukke patronen die afleiden.
* gelaagdheid: Laadkleding kan diepte en interesse aan de foto toevoegen.
* rimpels: Zorg ervoor dat kleding vrij is.
* verlichting:
* Begrijp het licht: Let op de richting en kwaliteit van het licht. Zacht, diffuus licht is over het algemeen meer vleiend dan hard, direct licht.
* schaduwen: Gebruik schaduwen om dimensie en vorm toe te voegen aan het gezicht en het lichaam.
* vul flash: Gebruik een vulflits om schaduwen te verlichten en voeg een vleugje licht toe aan de ogen.
* omgeving/locatie:
* Kies verstandig: De locatie moet het onderwerp en de gewenste stemming van de shoot aanvullen.
* Achtergrond: Let op de achtergrond. Vermijd het afleiden van elementen. Gebruik de diepte van het veld om de achtergrond te vervagen.
* interactie: Moedig het onderwerp aan om te communiceren met het milieu.
* Communicatie en richting:
* Wees duidelijk en beknopt: Geef duidelijke, eenvoudige aanwijzingen.
* Positieve versterking: Bied positieve feedback en aanmoediging.
* Wees geduldig: Laat het onderwerp de tijd ontspannen en comfortabel worden voor de camera.
* Gebruik visuele voorbeelden: Toon de onderwerp voorbeelden van poses waar je naar streeft.
* demonstreren: Soms helpt het om de pose zelf aan te tonen.
* Bodytypen:
* Poses aanpassen: Pas poses aan om verschillende lichaamstypes te flatteren. Wat voor een heel magere man werkt, werkt misschien niet zo goed voor iemand met een meer gespierde of gedrongen build.
* Markeer de sterke punten: Focus op de sterke punten van het onderwerp en minimaliseer eventuele waargenomen zwakke punten.
* Props:
* Doelgestelde rekwisieten: Gebruik rekwisieten die relevant zijn voor de persoonlijkheid van het onderwerp of het thema van de shoot.
* Vermijd rommel: Gebruik niet te veel rekwisieten, omdat ze kunnen afleiden.
* Oefening:
* Experiment: Probeer verschillende poses en hoeken.
* Bekijk uw werk: Analyseer uw foto's en identificeer wat werkt en wat niet.
* Leer van anderen: Bestudeer het werk van andere fotografen en leer van hun technieken.
iv. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* Poses forceren: Vermijd het dwingen van een onderwerp in een pose die onnatuurlijk of ongemakkelijk aanvoelt.
* Lichaamstaal negeren: Let op de lichaamstaal van het onderwerp. Als ze er ongemakkelijk uitzien, pas dan de pose aan.
* Over-Positie: Poseer het onderwerp niet. Streef naar een natuurlijke en ontspannen look.
* de handen verwaarlozen: Vergeet de handen niet! Ze kunnen een pose maken of breken.
* Slechte communicatie: Communiceer duidelijk met uw onderwerp.
v. Natuurverwerking:
* retoucheren: Subtiele retoucheren kan de foto verbeteren, maar voorkomen over-retouchen, waardoor het onderwerp er onnatuurlijk uitziet.
* Kleurafstand: Gebruik kleurengraden om de gewenste stemming en sfeer te creëren.
* Slijpen: Scherp de foto om de details te verbeteren.
Samenvattend: Mannen poseren gaat over het creëren van een beeld dat hun persoonlijkheid, kracht en vertrouwen weerspiegelt. Door de principes van poseren te begrijpen, te experimenteren met verschillende poses en effectief te communiceren met uw onderwerp, kunt u verbluffende en memorabele portretten creëren. Vergeet niet om het natuurlijk te houden, het comfortabel te houden en authentiek te houden.