Wat iedereen zou moeten weten over poseren voor portretten:een gids om je beste te zien
Positie voor portretten kan ongemakkelijk aanvoelen, maar met een beetje kennis en voorbereiding kun je je foto's aanzienlijk verbeteren en je zelfverzekerder voelen voor de camera. Deze gids behandelt de belangrijkste elementen die iedereen zou moeten kennen:
i. Inzicht in de basis:
* ontspanning is de sleutel: Hoe meer ontspannen je bent, hoe natuurlijker je eruit ziet. Haal diep adem, wiebel je vingers en tenen en probeer positieve gedachten te denken. Spanning vertaalt zich in stijfheid in je gezicht en lichaam.
* communicatie is cruciaal: Wees niet bang om uw fotograaf om begeleiding te vragen. Leg uit waar je je prettig bij voelt en wat je op de foto's hoopt te bereiken. Een goede fotograaf zal je regisseren, maar het is een samenwerkingsproces.
* Ken uw hoeken: We hebben allemaal hoeken die meer vleiend zijn dan anderen. Experimenteer voor een spiegel om de jouwe te ontdekken. Over het algemeen zijn je lichaam iets naar de camera en kantelen je hoofd meer flatterend dan de camera frontaal tegenover de camera.
* oefening maakt perfect: Oefen basishoudingen voor een spiegel of met een vriend. Dit helpt je om je comfortabeler en zelfverzekerd te voelen tijdens de eigenlijke fotoshoot.
ii. Essentiële pose -technieken:
* De kin en nek:
* Vermijd dubbele kin: Duw je kin iets naar voren en naar beneden. Dit verlengt de nek en strakker de kaaklijn. Stel je een touw voor die je kin voorzichtig naar voren trekt.
* nekspanning: Vermijd het spannen van je nekspieren. Ontspan je schouders en laat je nek op natuurlijke wijze van je schouders naar je hoofd stromen.
* Lichaamhoek:
* weg van de camera: Het veranderen van je lichaam 45 graden weg van de camera creëert over het algemeen een meer afsnijdende effect en voegt dimensie toe.
* Gewichtsverdeling: Als je je gewicht op één been verplaatste, kan het een meer ontspannen en natuurlijke pose creëren.
* armen en handen:
* Vermijd "vasthouden aan het lichaam": Als je je armen stijf aan je zijkanten houdt, zien ze er plat en onnatuurlijk uit. Buig uw ellebogen enigszins en creëer ruimte tussen uw armen en uw romp.
* Handplaatsing: Laat je handen niet hangen. Geef ze iets te doen:
* Laat ze in uw zakken rusten (duimen uit voor een ontspannen look).
* Houd een prop (boek, bloem, enz.).
* Raak je gezicht of haar licht aan (maar vermijd niet alsof je iets probeert aan te passen).
* Steek je armen over (maar houd er rekening mee dat je wordt afgesloten).
* Vermijd platte handen: Buig je vingers enigszins en vermijd de achterkant van je handen aan de camera.
* ogen:
* "Squinching": Als je je ogen enigszins kneelt (een subtiele, ontspannen vernauwing) kan je er zelfverzekerder en aanspreekbaarder uitzien. Denk aan "smeden" (glimlachend met je ogen).
* Kijkend naar de lens: Handhaaf oogcontact met de lens tenzij anders gericht. Het creëert een verbinding met de kijker.
* richting van blik: Experimenteer met het uitzien van enigszins off-camera voor een meer doordachte of openhartige look.
* gezichtsuitdrukkingen:
* Echte glimlach: Denk aan iets dat je blij maakt om een natuurlijke glimlach te produceren. Een gedwongen glimlach zal er onnatuurlijk uitzien. Let op je ogen - zijn ze gekreukt?
* ontspannen lippen: Druk je lippen niet stevig aan elkaar op elkaar. Een beetje deel ze uit voor een meer ontspannen en natuurlijke uitstraling.
* Naast glimlachend: Portretten hoeven niet altijd over te glimlachen. Experimenteer met serieuze, doordachte of speelse uitdrukkingen.
iii. Positie voor verschillende lichaamstypes:
* Curvy -figuren:
* Benadruk je curven door je lichaam te laten penken en je taille te accentueren.
* Vermijd kleding die te los of vormloos is.
* lange figuren:
* Verbrak je lengte door te gaan zitten, tegen iets te leunen of te communiceren met de omgeving.
* Wees niet bang om te experimenteren met verschillende poses.
* Kortere figuren:
* Draag hakken om hoogte toe te voegen.
* Vermijd traag. Sta lang en zelfverzekerd.
* Verticale lijnen in kleding kunnen helpen bij het creëren van een meer langdurig uiterlijk.
iv. Specifieke pose -voorbeelden (startpunten):
* Standing:
* de "S-curve": Ga met één voet iets voor de andere staan, schakel je gewicht naar het ene been en maak een subtiele S-vorm met je lichaam.
* leunen: Leun tegen een muur, boom of ander object voor een ontspannen en casual look.
* zitten:
* gekruiste benen: Kruis je benen op de enkels of knieën voor een comfortabele pose.
* naar voren leunen: Leun iets naar voren met je ellebogen op je knieën voor een meer betrokken look.
* Candid/Action Shots:
* Wandelen: Laat de fotograaf je van nature veroveren.
* Lachen: Neem een gesprek aan en laat je oprechte gelach vastgelegd worden.
v. Onthoud deze belangrijke overwegingen:
* kleding: Kies kleding die goed past en flatteert uw lichaamstype. Vermijd drukke patronen of logo's die afleiden. Overweeg de algehele stemming en stijl die u wilt overbrengen.
* verlichting: Goede verlichting is essentieel voor een flatterend portret. Bespreek verlichtingsopties met uw fotograaf en begrijp hoe dit de uiteindelijke afbeelding zal beïnvloeden.
* Achtergrond: De achtergrond moet het onderwerp aanvullen, niet afleiden. Kies een achtergrond die eenvoudig en overzichtelijk is.
* Props: Props kunnen interesse en persoonlijkheid toevoegen aan uw portretten. Kies rekwisieten die zinvol voor u zijn en die passen bij het algemene thema van de fotoshoot.
* vertrouwen: Het belangrijkste is om zelfverzekerd en comfortabel in je eigen huid te zijn. Laat uw persoonlijkheid doorschijnen!
vi. Werken met uw fotograaf:
* Deel uw visie: Communiceer uw ideeën en verwachtingen met uw fotograaf voor de shoot. Laat ze voorbeelden zien van portretten die je leuk vindt.
* Vertrouw op hun expertise: Luister naar de richting van je fotograaf. Ze hebben ervaring in poseren en verlichting en kunnen u helpen de beste resultaten te bereiken.
* Bekijk de afbeeldingen tijdens de shoot: Vraag om enkele afbeeldingen te zien tijdens de shoot, zodat u indien nodig aanpassingen kunt maken.
* Wees geduldig: Poseren kan tijd en moeite kosten. Wees geduldig met jezelf en met je fotograaf.
Door deze principes te begrijpen en regelmatig te oefenen, kunt u uw portretervaringen transformeren en beelden maken die u nog jaren zult koesteren. Succes!