i. Inzicht in het doel en de klant
* Ken uw onderwerp:
* persoonlijkheid: Is hij extravert en speels, of meer gereserveerd en serieus? Pas de poses aan op zijn persoonlijkheid.
* Lichaamstype: Sommige poses werken beter voor atletische builds, andere voor slanker of bredere frames. Aanpassen!
* Comfortniveau: Is hij comfortabel voor de camera? Begin met eenvoudige poses en introduceer geleidelijk meer complexe.
* doel van de fotoshoot: Waar zijn de foto's voor? Hoofdshots zijn anders dan een redactionele shoot, een datingprofiel is anders dan familieportretten.
* communicatie is sleutel:
* richting, geen dictaat: Geef duidelijke en beknopte instructies. In plaats van "Sta daar", probeer "een beetje naar me toe met je gewicht op je achterste voet."
* Positieve versterking: Moedig hem aan en laat hem weten wat goed werkt. "Dat is een geweldige invalshoek voor je kaaklijn!"
* Observeer en aanpassen: Let op zijn lichaamstaal en maak indien nodig aanpassingen. Als hij er ongemakkelijk uitziet, probeer dan een andere pose.
ii. Kernprincipes van mannelijke poseren
* Hoeken zijn je vriend: Vermijd niet dat hij rechtstreeks naar de camera staat, tenzij het een zeer opzettelijk, krachtig portret is.
* hoekige lichaam: Het draaien van het lichaam 30-45 graden creëert een meer dynamische en flatterende lijn.
* hoekige schouders: De schouders enigszins kantelen kan interesse toevoegen.
* hoekige kop: Zelfs een lichte kanteling van het hoofd kan persoonlijkheid toevoegen.
* Gewichtsverschuiving: Als hij hem zijn gewicht op één been laat verschuiven, wordt de pose onmiddellijk ontspannen en natuurlijker. Het creëert een lichte buiging in het been en voegt visuele interesse toe.
* Handen doen er toe: Onhandige handen zijn een veel voorkomend probleem. Geef ze iets te doen!
* zakken: Een of beide handen in zakken (gedeeltelijk of volledig) is een klassieker.
* Een object vasthouden: Een prop zoals een koffiekopje, een boek of een gereedschap kan de handen een natuurlijk doel geven.
* Rustend op een oppervlak: Een hand leunen tegen een muur, tafel of boom.
* het gezicht voorzichtig aanraken: Een hand die het haar borstelt of licht op de kin rusten, kan zeer effectief zijn.
* Vermijd: Gebalde vuisten, gekruiste armen (kunnen defensief lijken), handen die slap hangen aan de zijkanten.
* Jawline Definitie:
* strek de nek enigszins uit: Zeg hem dat hij zijn voorhoofd iets naar voren moet duwen om zijn kaaklijn te definiëren. (Denk aan "Turtle Head", maar subtiel!).
* Chin Down: Het verlagen van de kin kan ook de kaaklijn accentueren.
* houding: Goede houding is cruciaal. Zeg hem dat hij hoog moet staan, maar niet stijf. Stel je voor dat een touw hem uit de kroon van zijn hoofd trekt.
* ontspanning: Moedig hem aan om zijn schouders en gezichtsspieren te ontspannen. Spanning toont in foto's.
* Natuurlijk licht: Als je buiten fotografeert, let dan op het tijdstip van de dag. De gouden uren (uur na zonsopgang en uur voor zonsondergang) kunnen prachtig zacht licht bieden en een prachtige foto maken.
* ogen: Leg de ogen van het onderwerp vast, zoals ze het meest zeggen. Vraag hem om natuurlijk te zijn met zijn uitdrukkingen, maar ook om direct oogcontact te maken met de camera.
* Blijf bewegen: Wees niet bang om hem tussen schoten te laten bewegen! Dit zorgt voor meer natuurlijk poseren en openhartige looks.
iii. Ideeën poseren - Specifieke voorbeelden
Laten we enkele veel voorkomende scenario's en poses afbreken:
* staande poses:
* de mager: Leunend tegen een muur, boom of reling. Het ene been recht, de andere gebogen. Hand in zak of rusten op het oppervlak.
* De houding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, een voet iets naar voren. Gewicht verschoof naar één been. Handen in zakken of een object vasthouden.
* het kruis: Steek de ene voet over voor de andere (bij de enkels). Dit is een subtiele verschuiving die er geweldig uit kan zien. Een hand in zak, andere aan de zijkant.
* de wandeling: Vang hem op natuurlijke wijze wandelen. Meerdere schoten, vind de meest flatterende pas.
* zittende poses:
* De ontspannen situ: Zittend op een stoel, bank of stappen. Een beetje naar voren leunend, ellebogen op de knieën. Handen geklemd of een object vasthouden.
* De casual zitten: Zwijgen op een stoel of bank zitten. De ene been gebogen, de andere verlengd. Arm rusten op de achterkant van de stoel.
* De grond zit: Zittend op de grond met gebogen knieën. Achterover leunen op handen of ellebogen.
* Actie poseert:
* De wandeling en praten: Als het een lifestyle -shoot is, leg je hem vast en praat je aan de telefoon, lees je een boek of het dragen van een aktetas.
* de activiteit: Fotografeer hem die zich bezighoudt met een hobby of activiteit die hij leuk vindt - gitaar spelen, werken aan een auto, enz.
* De beweging: Springen, rennen of een sport doen.
* Portret poses (hoofd en schouders):
* De directe look: Rechtstreeks tegenover de camera, maar met een ontspannen uitdrukking.
* Het profiel: Kijkend naar de zijkant.
* de over-the-shoulder: Terugkijkend over zijn schouder bij de camera.
iv. Voorbeelden om te beginnen
1. Het interview:
* Pose: Laat hem in een stoel zitten, enigszins naar je toe gekeerd. Vraag hem om een beetje naar voren te leunen met zijn ellebogen op zijn knieën en zijn handen losjes vast te klemmen.
* waarom: Brengt betrokkenheid en attentheid over.
2. De zelfverzekerde wandeling:
* Pose: Leg hem in een lichte hoek naar de camera lopen. Laat hem rechtstreeks naar de lens kijken met een subtiele glimlach.
* waarom: Projecteert zelfverzekerdheid en benaderbaarheid.
3. De openhartige mager:
* Pose: Plaats hem leunend tegen een muur of reling, met één been licht gebogen en zijn gewicht verschoof. Laat hem terloops opzij kijken.
* waarom: Creëert een ontspannen en moeiteloze sfeer.
4. De doordachte blik:
* Pose: Vraag hem om met zijn benen gekruist te zitten en zijn kin op zijn hand te laten rusten, in de verte kijkend.
* waarom: Roept een gevoel van contemplatie en diepte op.
5. De dapper pose:
* Pose: Laat hem met de ene hand in zijn zak staan en de andere die zijn jas vasthoudt of zijn stropdas aanpassen.
* waarom: Brengt verfijning en aandacht voor detail.
v. Locatie en omgeving
* match de omgeving met het doel: Een zanderige stedelijke omgeving past misschien bij een meer edgy look, terwijl een natuurlijke omgeving beter is voor een ontspannen, buitenshuis sfeer.
* Gebruik leidinggevende lijnen: Gebruik lijnen in de omgeving (wegen, gebouwen, hekken) om het oog van de kijker naar het onderwerp te trekken.
* Beschouw de achtergrond: Zorg ervoor dat de achtergrond schoon en overzichtelijk is en niet afleidt van het onderwerp.
* Gebruik van rekwisieten: Neem elementen op zoals een leren jas, een motorfiets, een gitaar of een sportwagen om context en persoonlijkheid toe te voegen.
vi. Dingen om te vermijden
* stijfheid: De grootste vijand van een goede pose.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let goed op de handen!
* Gedwongen glimlachen: Moedig echte glimlachen aan door middel van gesprek en rapport.
* clichés: Vermijd overdreven geposeerde of gekunstelde houdingen die er onnatuurlijk uitzien.
* Lichaamstaal negeren: Let op wat zijn lichaam je vertelt. Als hij er ongemakkelijk uitziet, probeer dan iets anders.
vii. Oefen en experimenteren
* Oefen met vrienden en familie: De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen.
* Bestudeer andere fotografen: Kijk naar foto's die u bewondert en analyseer de poses.
* Wees niet bang om te experimenteren: Probeer verschillende poses en hoeken om te zien wat het beste werkt.
viii. Laatste gedachten
Mannen poseren gaat over het vinden van de juiste balans tussen kracht, vertrouwen en natuurlijkheid. Focus op het creëren van een verbinding, het geven van duidelijke richting en aandacht besteden aan de details. Met oefening en experimenten kun je de kunst van het poseren van mannen beheersen en verbluffende beelden maken. Succes!