i. Algemene tips voor zachte poseren:
* Build rapport: Besteed een paar minuten aan het chatten met uw onderwerp voordat u begint. Leer ze een beetje kennen, laat ze zich op hun gemak voelen in uw aanwezigheid. Dit is cruciaal!
* communiceer duidelijk en vriendelijk: Gebruik een zachte, bemoedigende toon. In plaats van "Sta Here!", Zeg:"Hoe zit het met we proberen hier te staan? Zie je hoe het licht aanvoelt?"
* Opties aanbieden, geen instructies: In plaats van "leg je hand daar", zeg "misschien kun je proberen je hand licht op je heup te laten rusten, of het op natuurlijke wijze laten hangen." Dit geeft hen keuzevrijheid en een gevoel van controle.
* Focus op natuurlijke beweging: Moedig ze aan om een beetje te bewegen. Laat ze een paar stappen lopen, draai hun hoofd, verschuiven hun gewicht. Dit helpt hen los te maken en kan leiden tot meer natuurlijke poses.
* Breek de pose: Laat ze niet te lang een pose vasthouden. Bied een lichte aanpassing aan, of moedig ze aan om het uit te schudden en het opnieuw te proberen.
* Positieve versterking: Geef voortdurend positieve feedback. "Dat ziet er geweldig uit! Ik vind het geweldig hoe het licht je gezicht vangt." "Dat is een heel natuurlijke uitdrukking."
* Mirroring: Subtiel weerspiegelen hun pose. Hierdoor kunnen ze zich comfortabeler en verbonden voelen.
* onthoud de ogen: Direct oogcontact kan krachtig zijn, maar moedig ook zachte blikken en vluchtige blikken aan.
* Wees geduldig: Niet elke pose zal werken, en dat is oké! Raak niet gefrustreerd. Probeer gewoon iets anders.
* show, vertel niet alleen: Als je problemen hebt om een pose uit te leggen, demonstreer het dan zelf (indien van toepassing).
* Vraag om feedback: 'Hoe voelt dat? Is dat comfortabel voor jou?'
ii. POSING APPROKEN GEGANGETEN DOOR TYPE:
a. Staande poses:
* Gewichtsverschuiving: "Verplaats uw gewicht enigszins op één been. Dat kan vaak natuurlijker aanvoelen."
* hoekige lichaam: "Probeer je lichaam iets naar het licht (of weg van de camera) te laten helpen." Dit helpt meer interessante lijnen te creëren.
* Handplaatsing:
* "Probeer misschien een hand in uw zak te plaatsen (of loop deze door een riemlus)."
* "Laat uw hand licht op uw heup rusten. Houd deze ontspannen - geen spanning!"
* "Laat je armen losjes aan je zijkanten hangen. Schud ze een beetje eruit als ze stijf aanvoelen."
* "Als je iets met je hebt (een boek, een tas), probeer het dan nonchalant vast te houden."
* Hoofd Tilt: "Probeer je hoofd iets naar één kant te kantelen. Soms kan dat meer vleiend zijn."
* schouderpositie: 'Ontspan je schouders. Laat ze op natuurlijke wijze vallen.'
* Beweging: "Neem een paar stappen vooruit en stop dan en draai je hoofd naar me toe."
* leunen: "Is er iets in de buurt waar je terloops tegen kunt leunen? Een muur, een boom ..."
* Off-camera uitkijken: "Probeer net voorbij de cameralens te kijken, alsof je in de verte naar iets interessants kijkt." "Of sluit je ogen en haal diep adem."
* De "bijna lopende" pose: "Doe alsof je een ontspannen wandeling maakt en draait je hoofd naar me toe."
* gekruiste armen (spaarzaam gebruik): "Als je je op je gemak voelt, kun je proberen je armen losjes over elkaar te steken. Zorg ervoor dat je schouders ontspannen zijn." (Dit kan soms defensief overkomen, dus wees rekening met lichaamstaal.)
b. Zittende poses:
* rechtop versus leunen: "Ga rechtop zitten, maar niet star. Stel je voor dat een touw je uit de kroon van je hoofd trekt." Of "Probeer een beetje achterover te leunen en te ontspannen in de stoel/bank."
* Plaatsing van de benen:
* "Kruis je benen op de enkels of knieën. Kijk welke natuurlijker aanvoelt."
* "Laat uw handen op uw schoot of op de armen van de stoel rusten."
* "Strek een been iets uit."
* ARM -plaatsing:
* "Laat uw armen op de armen van de stoel of op uw benen rusten."
* "Houd je handen losjes op je schoot."
* voorwaartse mager: "Probeer een beetje naar voren te leunen en laat je ellebogen op je knieën rusten." (Dit kan een meer betrokken en intiem gevoel creëren.)
* wegkijken: "Kijk opzij, alsof je in gedachten verloren bent."
* Interactie met omgeving: "Als je aan een tafel zit, kun je proberen te communiceren met iets op tafel, zoals een kopje koffie of een boek."
c. Liggende poses:
* hoekige lichaam: "Draai je lichaam een beetje naar de camera. Dat kan flatterender zijn dan volledig plat liggen."
* Hoofdondersteuning: "Gebruik uw hand om uw hoofd te ondersteunen of laat het op een kussen rusten."
* het buigen van de knieën: 'Buig je knieën een beetje. Dat kan helpen je rug te ontspannen.'
* ARM -plaatsing: "Laat je armen op natuurlijke wijze rusten, of leg een hand op je buik."
* Opkijken: "Kijk omhoog naar de camera of kijk opzij."
* Sluitende ogen: 'Probeer je ogen te sluiten en te ontspannen. Adem gewoon op natuurlijke wijze.'
* Focus op comfort: "Zorg ervoor dat u zich op uw gemak voelt! Pas uw positie indien nodig aan."
d. Actie/beweging poses:
* Wandelen: "Loop op natuurlijke wijze naar de camera, of weg van de camera. Forceer het niet."
* Lachen: "Denk aan iets grappigs, of onthoud een gelukkige herinnering." (Echt gelach is de sleutel!)
* rondkijken: "Draai je hoofd en kijk naar iets interessants in je omgeving."
* Interactie met objecten: "Als je in de buurt van een schommel set bent, probeer dan zachtjes te slingeren. Als je in de buurt van water bent, probeer dan een steen over te slaan."
* dansen: "Zet wat muziek aan en ga op natuurlijke wijze. Maak je geen zorgen dat je perfect bent."
* Running: "Ren een korte afstand en stop dan en draai om." (Leg de beweging en energie vast.)
* Wees gewoon :"Vergeet dat ik hier even ben en neem gewoon het landschap in en het moment dat je hebt"
iii. Vraagt om emotie/expressie op te wekken:
* Denk aan iets dat je gelukkig maakt.
* onthoud een grappig geheugen.
* Stel je voor dat je iemand ziet die je al lang niet meer hebt gezien.
* Denk aan een moment van vrede en rust.
* focus op je adem.
* Vertel me over iets waar je gepassioneerd over bent. (Hun oprechte enthousiasme zal laten zien.)
* Wie is iemand die je bewondert en waarom?
* waar is een ding waar je dankbaar voor bent?
iv. Specifieke aanwijzingen voor verschillende lichaamsdelen:
* ogen: "Verzacht je blik." "Probeer een lichte vloeiing (glimlachend met je ogen)." "Kijk net voorbij de cameralens."
* mond: "Ontspan je kaak." "Scheiden je lippen enigszins uit." "Probeer een kleine, oprechte glimlach."
* Handen: "Houd uw handen ontspannen en vermijd ze niet te klemmen." "Let op hoe je handen eruit zien - ze kunnen toevoegen aan het verhaal."
* schouders: "Ontspan je schouders en laat ze vallen." "Probeer je schouders een beetje terug te rollen om je houding te verbeteren."
v. Voorbeeldgesprekstroom:
1. Fotograaf: "Hallo [naam van het onderwerp], het is zo geweldig om vandaag met je samen te werken. Ik hou van deze locatie!"
2. Fotograaf: 'Laten we beginnen met gewoon hier even te staan. Hoe voelt het licht op je gezicht?'
3. Fotograaf: "Geweldig. Nu, wat dacht je van het enigszins naar één been van je gewicht? Dat helpt vaak om je meer ontspannen te voelen."
4. Fotograaf: "Perfect! Nu, probeer misschien je armen losjes aan je zijde te laten hangen. Schud ze een beetje eruit als ze stijf aanvoelen."
5. Fotograaf: "Dat ziet er heel natuurlijk uit. Laten we nu proberen je hoofd opzij te kantelen. Kijk welke hoek je verkiest."
6. Fotograaf: 'Uitstekend! Je doet het geweldig. Denk nu aan iets dat je gelukkig maakt ... en laat dat gevoel gewoon in je ogen laten zien.'
Key Takeaways:
* Zachte poseren gaat over begeleiding, geen controle.
* Prioriteer comfort en communicatie.
* Focus op het creëren van een ontspannen en natuurlijke sfeer.
* Wees geduldig en bemoedigend.
* Vergeet niet om plezier te hebben!
Door deze prompts en technieken te gebruiken, kunt u uw onderwerpen helpen zich comfortabel en zelfverzekerd te voelen voor de camera, wat resulteert in meer authentieke en mooie foto's. Succes!