i. Begeleidende principes (voordat we specifieke poses bereiken):
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp! Leg uit waar je voor gaat en geef duidelijke, specifieke instructies. Zeg niet alleen "Kijk natuurlijk". Zeg "Verzacht je kaak" of "schakel je gewicht naar je rechterbeen."
* Begin met natuurlijke bewegingen: Begin met eenvoudige acties zoals lopen, over de schouder kijken of een jas aanpassen. Leg die openhartige momenten vast en verfijn ze dan.
* Observeer en aanpassen: Kijk constant naar de hoeken, lijnen en de algehele compositie. Wees niet bang om dingen aan te passen. "Draai je hoofd een beetje naar links ... goed! Laat je kin nu een beetje laten vallen ..."
* Let op handen: Handen zijn vaak het meest ongemakkelijke deel. Geef ze iets te doen, of positioneer ze voorzichtig. Vermijd gebalde vuisten of slappe, bengelende handen.
* Beschouw de kleding en stijl: Is het een informele shoot? Een formeel portret? De kleding en stijl moeten de poses beïnvloeden.
* Ken uw onderwerp: Sommige mannen zijn van nature comfortabeler voor de camera dan andere. Pas uw benadering aan van hun persoonlijkheid aan.
* verlichting is belangrijk: Verlichting heeft dramatisch invloed op hoe de pose eruit ziet. Hard licht kan onflatteuze hoeken accentueren, terwijl zacht, diffuus licht over het algemeen vergevingsgezind is.
* Breek de regels: Zodra u de basis begrijpt, wees niet bang om te experimenteren en te vinden wat het beste werkt voor het individu en de gewenste esthetiek.
ii. Belangrijkste elementen van poseren:
* de kaaklijn: Een sterke kaaklijn wordt vaak als mannelijk beschouwd. Het hoofd naar beneden en naar voren kantelen kan het helpen om het te definiëren. Vermijd een dubbele kin. Vertel hen om hun voorhoofd iets naar voren te duwen.
* de schouders: Vierkante schouders geven vaak vertrouwen over. Het lichaam van de camera kan enigszins vissen dat de schouders breder lijken. Vermijd slaping.
* De houding: Een bredere houding ziet er over het algemeen krachtiger uit. Gewicht verschoven naar één been creëert een meer ontspannen en dynamische pose.
* de armen: Gekruiste armen kunnen vertrouwen overbrengen, maar ook defensiviteit. Gebruik met voorzichtigheid. Een arm buigen en een hand in een zak plaatsen is een klassieker. Vermijd het vergrendelen van de ellebogen.
* de handen: Ontspannen handen zijn essentieel. Overweeg ze iets te geven om vast te houden:een kopje koffie, een boek, een jas of zelfs alleen de andere hand.
* De ogen: Ogen zijn de belangrijkste. Direct oogcontact met de camera kan krachtig zijn. Een beetje off-camera kijken kan een gevoel van mysterie of bedachtzaamheid creëren. Zorg ervoor dat de ogen scherp en in focus zijn.
iii. Specifieke poserende ideeën:
a. Staande poses:
* de mager: Leunend tegen een muur, boom of andere structuur. Gewicht verschoof naar één been, één schouder iets naar voren. Hand in zak optioneel. Dit is erg veelzijdig.
* het kruisbewapende: Arms gekruist losjes over de borst. Zorg ervoor dat ze er niet te gespannen uitzien. Het lichaam helpt enigszins.
* De hands-in-pockets: Beide handen in zakken. Dit is casual, maar trek de zakken niet te ver uit.
* De lopende pose: Leg het onderwerp in beweging vast. Vertel ze om op natuurlijke wijze te lopen en hun houding enigszins aan te passen. Focus op een zelfverzekerde pas.
* De kijker: Onderwerp kijkend terug op de camera over hun schouder. Goed voor het vastleggen van een gevoel van nieuwsgierigheid of verrassing.
* De krachthouding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, borst licht gepompt, zelfverzekerde uitdrukking.
* de "denkende man": Een hand raakt het gezicht licht aan (kin, wang of voorhoofd). Brengt attentheid over. Pas op dat u het gezicht niet te veel bedekt.
* De Pose Stage-Jacket/Tie Pose: Ziet er natuurlijk uit en voegt een vleugje verfijning toe.
* Tegen een bakstenen muur/stedelijke achtergrond: Gebruik de omgeving. Het voegt context en textuur toe.
* De openhartige walk-and-talk: Als je met iemand anders fotografeert, leg je ze tijdens het lopen vast. Ziet er heel natuurlijk uit.
b. Zittende poses:
* het leunend naar voren: Zittend op de rand van een stoel, voorover leunend met ellebogen op de knieën. Brengt betrokkenheid en intensiteit over.
* De ontspannen situ: Achterover leunend in een stoel, het ene been overstak over de andere (indien van toepassing voor het onderwerp en de stijl). Brengt comfort over.
* De armleuning poseert: Zittend met één arm gedrapeerd over de armleuning van een stoel of bank.
* op trappen: Zittend op een stap, met behulp van de trap om verschillende niveaus te creëren.
* Op de grond: Zittend gekruiste benen of met benen uitgestrekt. Meer casual en ontspannen. Vereist een schone en geschikte locatie.
* in een café/restaurant: Gebruik de omgeving. Leg ze op het drinken van koffie, het lezen van een krant, enz.
c. Actie poseert (meer dynamisch):
* sport/hobby's: Pas ze vast dat ze iets doen waar ze van genieten, zoals basketbal spelen, gitaar spelen of aan een auto werken.
* klimmen/wandelen: Als de locatie het toelaat, leg je ze vast, klimmen of wandelen.
* Werken/gebouw: Als ze een beroep hebben dat fysieke activiteit inhoudt, leg ze dan vast in actie.
* In de verte kijken: Focus op de ogen en de impliciete richting van blik. Brengt een gevoel van doel of avontuur over.
iv. Tips om mannen zich op hun gemak te laten voelen:
* Wees zelfverzekerd: Uw zelfvertrouwen zal hen helpen ontspannen.
* Geef duidelijke instructies: Wees niet vaag. Vertel ze precies wat je wilt dat ze doen.
* Bied positieve versterking: "Dat ziet er geweldig uit! Een beetje meer naar links ..."
* Laat ze de afbeeldingen zien: Het tonen van de foto's op de achterkant van uw camera kan hen helpen begrijpen wat u zoekt en aanpassingen aan te brengen.
* Muziek afspelen: Muziek kan helpen bij het creëren van een meer ontspannen en plezierige sfeer.
* Wees respectvol: Respecteer hun grenzen en zorg ervoor dat ze comfortabel zijn met de poses die u suggereert.
* Wees geduldig: Het kan enige tijd duren voordat ze ontspannen en in de groove stappen.
v. Dingen om te vermijden:
* stijfheid: De vijand van goede portretten. Moedig beweging en ontspanning aan.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let goed op waar de handen zijn.
* niet -flatterende hoeken: Houd rekening met hoe het licht het gezicht en het lichaam raakt.
* Gedwongen glimlachen: Echte glimlach zijn altijd beter dan gedwongen.
* clichés: Hoewel klassieke poses een goed startpunt zijn, probeer je eigen creatieve touch toe te voegen.
vi. Oefen:
De beste manier om te leren hoe ze mannen kunnen poseren, is oefenen. Pak een vriend of familielid en experimenteer met verschillende poses en technieken. Bestudeer foto's van mannen die je bewondert en probeer erachter te komen waarom ze werken. Hoe meer je oefent, hoe beter je zult worden in het poseren van mannen op een manier die zowel vleiend als authentiek is.
Succes! Vergeet niet om creatief te zijn, je aan te passen aan het individu, en vooral, veel plezier!