Wat iedereen zou moeten weten over poseren voor portretten:een uitgebreide gids
Positie voor portretten kan ongemakkelijk en intimiderend aanvoelen, maar dat hoeft niet te zijn! Of u nu voor de lens van een professional bent of gewoon een selfie maakt, het begrijpen van enkele basale poseerprincipes kan een enorm verschil maken in hoe u eruit ziet en voelt in uw foto's. Hier is een uitsplitsing van wat iedereen zou moeten weten:
i. De basis:inzicht in licht en hoeken
* Licht is de sleutel:
* Vermijd hard licht licht: Het kan onflatteuze schaduwen creëren, onvolkomenheden markeren en je laten knijpen.
* zacht, diffuus licht is je vriend: Zoek naar schaduw, bewolkte luchten of gebruik een diffuser om het harde licht te verzachten. Dit creëert een meer flatterende en zelfs toon.
* Let op de richting van het licht: Experimenteer om te zien hoe het je gezicht en lichaam vormt.
* Hoeken doen er toe:
* Stel de camera niet recht tegen op (tenzij bedoeld): Een beetje opzij draaien is bijna altijd meer vleiend, omdat het dimensie creëert en de figuur slingert.
* Kin iets naar beneden, ogen omhoog: Dit helpt om je kaaklijn te definiëren en voorkomt een "dubbele kin" -look. Maar overdrijf het echter niet! Een subtiele aanpassing is alles wat je nodig hebt.
* Vind je "goede kant": De meeste mensen hebben een kant van hun gezicht die ze verkiezen. Experimenteer in een spiegel om de jouwe en hoek die kant naar de camera te vinden.
ii. Essentiële pose -technieken:
* Ontspan! Spanning vertaalt zich rechtstreeks in foto's. Haal diep adem, wiebel je vingers en tenen en probeer het los te maken. Stel je voor dat je gewoon met de fotograaf aan het chatten bent.
* houding is van het grootste belang:
* Sta Tall: Stel je voor dat een touw je uit de kroon van je hoofd trekt.
* Betrek je kern: Een enigszins betrokken kern kan je er meer strak uitzien.
* schouders terug en neer: Dit creëert een meer zelfverzekerde en open houding.
* Handen en armen:
* Vermijd platte armen op uw zijkanten gedrukt: Hierdoor ziet je armen er breder uit.
* Creëer ruimte: Laat een lichte opening achter tussen je arm en je lichaam.
* handen in zakken (gedeeltelijk): Dit kan er ontspannen en natuurlijk uitzien.
* Houd een object vast: Een prop kan je handen iets te doen geven en interesse toevoegen aan de foto.
* zachte curven: Vermijd stijve, rechte lijnen. Een lichte bocht in je armen of polsen ziet er natuurlijker uit.
* benen en voeten:
* Gewichtsverschuiving: Als je je gewicht naar één been verplaatste kan een meer dynamische pose creëren.
* Hoek je voeten: Richt je voeten niet rechtstreeks naar de camera, omdat je er korter uitziet.
* Kruis je enkels: Dit kan je benen afslanken als je zit.
* gezichtsuitdrukkingen:
* Echte glimlach: Een gedwongen glimlach ziet er zelden goed uit. Denk aan iets dat je blij maakt om een meer natuurlijke uitdrukking te bereiken.
* "Squinch" je ogen: Een lichte schoorsten (geen volledige schoorsten) maakt je ogen er meer betrokken en minder leeg.
* Varieer uw uitdrukkingen: Blijf niet alleen aan één glimlach. Probeer een doordachte blik, een zachte glimlach of zelfs een serieuzere uitdrukking.
* Beweging:
* Blijf niet statisch: Subtiele bewegingen kunnen leven toevoegen aan uw foto's. Probeer je hoofd een beetje te draaien, je gewicht te verplaatsen of je houding aan te passen.
* Candide momenten: Soms zijn de beste poses degenen die op natuurlijke wijze gebeuren als je lacht, praat of interactie hebt met je omgeving.
iii. Positie voor verschillende lichaamstypes:
* Curvy -figuren:
* omarm je bochten: Probeer ze niet te verbergen!
* gedefinieerde taille: Accentueer uw taille door gepaste kleding te dragen of een prop te gebruiken om de aandacht op dat gebied te vestigen.
* hoekige poses: Zijprofielen en schuine poses zijn over het algemeen meer vleiend.
* Petite -figuren:
* Kleding met hoge taille: Dit kan de illusie van langere benen creëren.
* Vermijd overweldigende outfits: Kies kleding die goed past en je figuur niet verdrinkt.
* Schoten op volledige lengte: Deze kunnen helpen om uw lichaam te verlengen.
* lange figuren:
* Kijk niet op de camera: Hierdoor kan je er nog groter uitzien.
* zittende poses: Deze kunnen helpen om uw lengte in evenwicht te brengen.
* Laadkleding: Het toevoegen van lagen kan visuele interesse toevoegen en uw lengte verbreken.
iv. Specifieke poses om te proberen (en zich aan te passen):
* De klassieke 3/4 beurt: Sta in een hoek van 45 graden tegen de camera, met een schouder iets dichterbij.
* de mager: Leun tegen een muur, boom of ander object voor een ontspannen en natuurlijke pose.
* De gekruiste benen zitten: Ga zitten met je benen gekruist op de enkels.
* het hand-on-hip: Een tijdloze pose die zowel zelfverzekerd als vleiend kan zijn.
* Walking/Moving: Leg een gevoel van beweging vast door te lopen naar of weg van de camera.
* over de schouder kijken: Voegt intriges toe en vestigt de aandacht op het gezicht.
v. Communiceren met de fotograaf:
* Wees niet bang om te spreken: Als je je ongemakkelijk voelt of niet van een pose houdt, laat de fotograaf het weten.
* Feedback geven: Vertel de fotograaf wat je leuk vindt en niet leuk vindt.
* Vertrouw op hun expertise: Fotografen zijn getraind om dingen te zien die je misschien niet kunt zien. Sta open voor hun suggesties.
* Referentiefoto's: Als je specifieke poses hebt die je bewondert, deel ze dan met de fotograaf als inspiratie.
vi. Oefening maakt perfect (en imperfectie is prachtig):
* Oefen in de spiegel: Experimenteer met verschillende poses en uitdrukkingen om te zien wat het beste voor u werkt.
* Neem selfies: Selfies zijn een geweldige manier om comfortabel te worden voor de camera.
* streef niet naar perfectie: Echte, authentieke momenten zijn vaak de mooiste.
vii. Onthoud de gouden regel:
* Wees jezelf! De beste portretten zijn degenen die uw unieke persoonlijkheid vastleggen. Probeer niet iemand te zijn die je niet bent.
Door deze basisprincipes te begrijpen, kan iedereen zich zelfverzekerder en comfortabeler voelen voor portretten. Dus ga naar buiten, experimenteer en veel plezier! Het is misschien verbaasd over de prachtige afbeeldingen die u kunt maken.