i. Kernprincipes van het poseren van mannen:
* mannelijkheid en kracht: Posities die de kaaklijn definiëren, de schouders verbreden en een sterke houding benadrukken, hebben de neiging mannelijkheid over te brengen. Vermijd overdreven zachte of vrouwelijke poses.
* comfort is de sleutel: Een gespannen, ongemakkelijk onderwerp zal * altijd * op de foto's worden weergegeven. Een gesprek voeren, een duidelijke richting bieden en een ontspannen sfeer creëren.
* Doelgestelde beweging: Zelfs statische houdingen zouden eruit moeten zien alsof ze van nature in iets anders kunnen overgaan. Vermijd robotachtige stijfheid.
* Natuurlijke handen: Handen zijn vaak het lastigste deel. Houd ze ontspannen, vermijd het klemmen van vuisten (tenzij de pose er specifiek om vraagt) en geef ze iets te doen.
* Hoeken en lijnen: Het gebruik van hoeken en lijnen is super belangrijk bij het poseren van mannen. Je wilt de ogen naar het gezicht trekken, maar ook pronken met hun lichaamsstructuur.
ii. Belangrijkste elementen en technieken voor poseren:
* Stance:
* Gewichtsverschuiving: De meeste mensen staan van nature met hun gewicht gelijkmatig verdeeld. Verplaats het gewicht naar één been. Dit creëert een subtiele bocht in de knie en een meer ontspannen, asymmetrische uitstraling.
* bredere houding: Een iets bredere houding brengt vertrouwen en stabiliteit over.
* hoekige houding: Het lichaam enigszins weg van de camera slingert het onderwerp en creëert een meer dynamische lijn.
* ARM -plaatsing:
* zakken: Handen in zakken (gedeeltelijk of volledig) zijn een klassieke, ontspannen pose. Moedig het onderwerp aan om hun schouders terug en borst open te houden.
* gekruiste armen: Kan vertrouwen overbrengen, maar wees voorzichtig! Gekruiste armen kunnen er ook defensief of afgesloten uitzien. Zorg voor een ontspannen uitdrukking.
* op heupen/taille: Hands op heupen (of riemlussen) kunnen een sterke, commandant pose creëren.
* Iets vasthouden: Een prop (jas, koffiekopje, boek, enz.) Geeft de handen iets om te doen en draagt bij aan het verhaal.
* Gebaren/wijzen: Gebruik spaarzaam, maar een subtiel gebaar kan interesse en energie toevoegen.
* hoofd- en gezichtsuitdrukkingen:
* Jawline: De kin enigszins kantelen, definieert vaak de kaaklijn. Vermijd extreme 'schildpad en namen'.
* squinching: Door de ogen (squinching) enigszins te loensen, kan het onderwerp er zelfverzekerder en betrokken uitzien.
* Oogcontact: Direct oogcontact met de camera kan krachtig zijn. Moedig het onderwerp aan om contact te maken met de kijker. Een beetje off-camera kijken kan echter ook een natuurlijker, openhartig gevoel creëren.
* glimlachend: Een echte glimlach is altijd het beste! Als het onderwerp zich ongemakkelijk voelt, kan een subtiele grijns of een ontspannen uitdrukking goed werken.
* Lichaamstaal
* Let op de rugleuning U wilt ervoor zorgen dat uw model niet voorkomt, omdat het een indruk kan geven dat ze onzeker en/of verlegen zijn.
* Laat ze zichzelf zijn Het is belangrijk dat de ware persoonlijkheid van het model doorkomt bij het poseren. Laat ze doen wat ze het beste doen.
iii. Specifieke poseerideeën (met verklaringen):
* de mager:
* tegen een muur/boom/object: Tegen iets leunen is een ontspannen en veelzijdige pose. Laat het onderwerp hun gewicht verschuiven, hun enkels kruisen en hun armposities aanpassen voor variatie.
* Leun met één hand in zak: Combineert ontspanning met een vleugje nonchalance.
* de sit:
* op een stoel/stoel/stappen: Zitten zorgt voor verschillende arm- en beenposities. Laat het onderwerp naar voren leunen, achterover leunen, hun benen oversteken of hun armen op hun knieën laten rusten.
* Op de grond: Kan meer casual zijn. Moedig het onderwerp aan om één knie te buigen, er een arm op te laten rusten en er ontspannen uit te zien.
* de wandeling:
* Lopen naar de camera: Legt beweging en energie vast. Focus op een natuurlijke pas en een ontspannen bovenlichaam.
* weglopen van de camera: Kan een gevoel van mysterie of introspectie creëren.
* De terugkijk terug:
* over de schouder: Laat het onderwerp weglopen van de camera en draai dan terug om te kijken. Dit kan een zeer dynamische en boeiende pose zijn.
* De actieschot:
* betrokken bij een activiteit: Leg het onderwerp vast dat ze iets doen waar ze van genieten (sporten, werken aan een project, enz.). Dit voegt authenticiteit toe en vertelt een verhaal.
* De klassieke stand:
* Gewicht op één voet: Schuift naar de camera, met één hand in de zak. Heel eenvoudig, maar effectief.
* De stroomhouding:
* voeten stevig op de grond geplant, borst open, schouders naar achteren, handen op heupen (of in een sterk gebaar). Brengt vertrouwen en autoriteit over. (Spaars gebruiken, kan overdreven zijn).
* De casual kruisarm:
* Steek de armen losjes, maar met één hand het gezicht (of baard) aanraken. Voegt een vleugje contemplatie en verfijning toe.
iv. Mannelijke fotografietips:
* verlichting: Sterkere, meer directionele verlichting werkt vaak goed voor mannen. Experimenteer met zijverlichting en chiaroscuro (contrast tussen licht en donker).
* garderobe: De juiste kleding kan een enorm verschil maken. Overweeg de stijl van het onderwerp en de algehele stemming die u probeert te creëren. Goed passende kleding is de sleutel.
* verzorging: Besteed aandacht aan verzorging. Een goed verzorgd onderwerp zal er meer gepolijst en zelfverzekerd uitzien.
* Communicatie:
* Wees duidelijk en beknopt: Geef duidelijke, specifieke instructies. In plaats van te zeggen "er natuurlijk uit", zeg dan "ontspan je schouders en stel je voor dat je met een vriend praat."
* Bied positieve versterking: Laat het onderwerp weten wanneer ze het goed doen. Positieve feedback zal hen helpen ontspannen en meer zelfvertrouwen voelen.
* Wees geduldig: Het kost tijd om de juiste poses en uitdrukkingen te vinden. Wees geduldig en bemoedigend.
* schiet gebonden (indien mogelijk): Hiermee kunnen het onderwerp en de fotograaf de afbeeldingen direct op een groter scherm zien, waardoor aanpassingen eenvoudiger worden.
* Varieer je schoten: Schiet vanuit verschillende hoeken, afstanden en perspectieven. Wees niet bang om te experimenteren.
* Let op achtergronden: Kies achtergronden die het onderwerp aanvullen en de algemene stemming van de foto. Vermijd het afleiden van elementen.
* Props: Overweeg om rekwisieten te gebruiken om context en interesse toe te voegen. Voorbeelden:
* Sportuitrusting
* Muziekinstrumenten
* Boeken
* Tools (indien van toepassing voor het beroep van het onderwerp)
* Voertuigen (auto's, motorfietsen, enz.)
* Oefen en experimenteren: Hoe meer je oefent dat ze mannen poseren, hoe beter je zult worden. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en te experimenteren met verschillende technieken.
v. Dingen om te vermijden:
* Poses forceren: Dwing het onderwerp niet in poses waar ze zich ongemakkelijk bij hebben.
* onnatuurlijke uitdrukkingen: Vermijd nep -glimlachen en geforceerde uitdrukkingen.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let goed op de handen en zorg ervoor dat ze er natuurlijk en ontspannen uitzien.
* Afleidende elementen: Verwijder eventuele afleidende elementen van de achtergrond of voorgrond.
* Over-Positie: Houd het eenvoudig en natuurlijk. Denk er niet over na.
vi. Laatste gedachten:
De beste poses zijn degenen die de persoonlijkheid van het onderwerp vastleggen en ervoor zorgen dat ze zich zelfverzekerd en comfortabel voelen. Vergeet niet om effectief te communiceren, geduldig te zijn en plezier te hebben! Succes!