i. Inzicht in het doel:mannelijk en natuurlijk
* mannelijkheid: Over het algemeen betekent dit sterke lijnen, hoeken en gedefinieerde vormen. Denk na over hoe u het lichaam kunt gebruiken om deze te maken.
* natuurlijk: De pose mag er niet gedwongen of ongemakkelijk uitzien. Het onderwerp moet zich ontspannen en zelfverzekerd voelen. Communication is key to achieving this.
* individualiteit: Elke man is anders. Overweeg zijn persoonlijkheid, stijl en lichaamstype. Een pose die voor de ene man werkt, werkt misschien niet voor de andere. De houding aanpassen aan het individu.
ii. Belangrijkste positieprincipes voor mannen:
* Hoeken zijn je vriend: Vermijd dat het onderwerp de camera frontaal onder ogen ziet, tenzij het een zeer specifieke stilistische keuze is. Het bich ontlenen het lichaam creëert een slanker, meer dynamische uitstraling. De schouder naar de camera maakt het onderwerp er in het algemeen krachtiger uit.
* Gewichtsverdeling: Door gewicht van het ene been naar het andere te verschuiven kan een meer ontspannen en natuurlijke pose creëren. Het voegt ook een subtiele curve toe aan het lichaam.
* Handen doen er toe: Handen zijn vaak ongemakkelijk. Geef ze iets te doen! Vermijd dat ze aan de zijkanten slap zijn. Meer op handen later.
* houding is cruciaal: Goede houding brengt vertrouwen over. Moedig het onderwerp aan om lang te staan (zonder stijf te zijn), trek hun schouders een beetje naar achteren en til hun borst op.
* Kin omhoog en vooruit: Een iets voorwaartse kin helpt de kaaklijn te definiëren en een dubbele kin te vermijden. Vertel hen dat ze hun kin * enigszins * vooruit moeten slaan, niet naar beneden.
* buig ledematen: Rechte, vergrendelde ledematen zien er stijf uit. Een lichte bocht in de ellebogen en knieën zal de pose natuurlijker laten lijken.
* Gebruik rekwisieten en de omgeving: Leunend tegen een muur, zittend op een kruk, een object vasthouden - deze kunnen allemaal interesse toevoegen en het onderwerp helpen zich comfortabeler te voelen.
* richting van blik: Overweeg waar het onderwerp naar kijkt. Direct oogcontact met de camera kan krachtig zijn, maar off-camera kijken kan een gevoel van mysterie of contemplatie creëren.
* Beweging en actie: Capture candid moments where the subject is moving or interacting with their environment. Dit voegt een gevoel van dynamiek en spontaniteit toe.
* communiceer duidelijk: Leid uw onderwerp met duidelijke en beknopte instructies. Zeg niet alleen "Kijk natuurlijk". Vertel ze * hoe * er natuurlijk uitzien.
iii. Ideeën en voorbeelden poseren (met suggesties voor de handplaats):
a. Staande poses:
* De klassieke lean:
* Beschrijving: Onderwerp leunt tegen een muur, boom of andere steun. Het ene been kan enigszins gebogen zijn, het andere recht.
* Handen:
* Een hand in zak, de andere rusten op de muur.
* Beide handen in de zakken (let op stoffen stolling - aanpassen).
* Een hand met een jas of zak over de schouder geslingerd.
* Arms gekruist (wees voorzichtig, dit kan er defensief uitzien als het niet goed wordt gedaan; leun iets naar voren).
* De krachthouding:
* Beschrijving: Voeten schouderbreedte uit elkaar, schouders naar achteren, borst omhoog.
* Handen:
* Handen vooraan geklemd (niet te strak).
* Hands on heupen (duimen naar voren of terug).
* Eén hand op riemgesp (subtiel).
* Een prop vasthouden (bijv. Een aktetas, een gereedschap).
* De informele wandeling:
* Beschrijving: Leg het onderwerp vast dat naar of weg van de camera loopt.
* Handen:
* Arms zwaaien op natuurlijke wijze.
* Een hand in zak.
* Een koffiekopje of ander object vasthouden.
* Een jas over de schouder vasthouden.
* de gekruiste armen (met een draai):
* Beschrijving: Armen gekruist, maar vermijd een rigide houding. Moedig een lichte bocht aan in de ellebogen. Dit werkt het beste als er een lichte magere of hoek is.
* Handen:
* Vermijd de armen stevig vast te pakken; Houd ze ontspannen.
* Overweeg subtiel de schouder of bovenarm aan te raken met de tegenovergestelde hand voor een meer ontspannen look.
* Varieer de hoogte van de gekruiste armen - hoger kan er assertiever uitzien, lager zijn, meer ontspannen.
b. Zittende poses:
* De ontspannen mager terug:
* Beschrijving: Sitting on a chair, stool, or steps, leaning back slightly with arms resting on the back of the chair or on the lap.
* Handen:
* Handen die losjes op schoot rusten.
* De ene arm rust op de achterkant van de stoel, de andere op de schoot.
* Een drankje of boek vasthouden.
* De intentie -look:
* Beschrijving: Voorwaarts zitten, ellebogen op de knieën, rechtstreeks naar de camera kijken of iets aan de zijkant.
* Handen:
* Handen losjes geklemd vooraan.
* Een hand vasthouden van de kin.
* Een pen of bril vasthouden.
* De casual crouch:
* Beschrijving: Gehurkt of gehurkt met de ene knie omhoog en de andere naar beneden.
* Handen:
* Rustend op de verhoogde knie.
* Op de grond rusten voor ondersteuning.
* Een object in de buurt van de grond vasthouden.
* het bureau poseert:
* Beschrijving: Zitten aan een bureau, werkend of ontspannend.
* Handen:
* Typen op een toetsenbord.
* Een pen of notitieblok vasthouden.
* Rustend op het bureau (vermijd platte handpalmen; kromme de vingers).
c. Actie poseert:
* sport/hobby's: Pas ze vast waar ze van houden (basketbal spelen, gitaar spelen, houtbewerking).
* Wandelen/hardlopen: Handige foto's van hen in beweging.
* klimmen/wandelen: Gebruik de omgeving in uw voordeel.
* Werken: Leg ze vast in hun element (bijv. Een chef -kok in de keuken, een monteur die aan een auto werkt).
iv. Handplaatsing:een diepere duik
Handen zijn vaak het lastigste deel van poseren. Hier is een uitsplitsing:
* Vermijd platte handpalmen: Platte palmen zien er ongemakkelijk uit. Moedig een lichte curve in de vingers aan.
* handen in zakken: Kan er ontspannen en zelfverzekerd uitzien, maar vermijd bundelen van stof.
* Hands On Hips: Duimen naar voren of terug. Vermijd een rigide houding "Hands On Hips".
* het gezicht aanraken: Kan een goede manier zijn om emotie toe te voegen, maar vermijd niet te veel van het gezicht te bedekken.
* objecten vasthouden: Geeft de handen iets om te doen en voegt context toe aan de foto.
* Guiding, not Gripping: Als je iets of iemand vasthoudt, moedig je een zachte aanraking aan, geen strakke grip.
* Natuurlijke plaatsing: Soms is de beste handplaatsing simpelweg de handen op natuurlijke wijze laten vallen. Observeer en pas indien nodig aan.
v. Gezichtsuitdrukkingen:
* de "squinch": Een lichte schoorsten kan de ogen er aantrekkelijker uitzien. (Denk aan de ogen een beetje te beperken, alsof je in de zon kijkt).
* Echte glimlach: Een echte glimlach is meer dan alleen de hoeken van de mond opdrijven. Het gaat ook om de ogen. Moedig het onderwerp aan om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt.
* serieuze/intense look: Werkt goed voor portretten die tot doel hebben kracht en vastberadenheid over te brengen.
* Subtiele uitdrukkingen: Een lichte kanteling van het hoofd, een verhoogde wenkbrauw, een doordachte blik - deze subtiele uitdrukkingen kunnen diepte en intriges toevoegen aan een portret.
* Verbinding met de camera: Leer uw onderwerp hoe u rechtstreeks naar de lens moet kijken zonder te lijken te staren.
vi. Tips voor het communiceren met uw onderwerp:
* Wees duidelijk en beknopt: Gebruik eenvoudige taal en vermijd jargon.
* Geef een positieve versterking: Laat uw onderwerp weten wat ze goed doen.
* Wees geduldig: Het kost tijd om comfortabel te worden voor de camera.
* Toon voorbeelden: Als u een specifieke pose in gedachten heeft, laat het onderwerp dan een referentiefoto zien.
* Moedig beweging aan: Wees niet bang om het onderwerp te laten bewegen en te experimenteren met verschillende poses.
* Luister naar je onderwerp: Let op hun lichaamstaal en pas de pose dienovereenkomstig aan.
* Build rapport: Hoe comfortabeler uw onderwerp bij u is, hoe beter de foto's zullen zijn.
* Stel vragen: "Hoe voel je je in deze pose?" "Voelt dit voor jou natuurlijk aan?"
vii. Essentiële versnelling (naast de camera):
* Reflector: Om licht te stuiteren en schaduwen in te vullen.
* diffuser: Om het harde licht te verzachten.
* Stoel/stoel poseren: Biedt variatie in poseeropties.
* Props: Beschouw rekwisieten die relevant zijn voor de persoonlijkheid of interesses van het onderwerp.
viii. Oefen en experimenten:
De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen. Experimenteer met verschillende poses en hoeken en wees niet bang om nieuwe dingen te proberen. Bekijk uw foto's en analyseer wat werkt en wat niet. Hoe meer je oefent, hoe zelfverzekerder je zult worden in je vermogen om mannen effectief te stellen.
Laatste gedachten:
Positie is een vaardigheid die tijd en oefening kost om zich te ontwikkelen. Wees geduldig, experiment en vooral, veel plezier! Vergeet niet om uw benadering van elk individu aan te passen en afbeeldingen te maken die hun unieke persoonlijkheid en stijl vastleggen. Succes!