i. Kernprincipes van mannelijke poseren:
* mannelijkheid gaat vaak over sterkte en stabiliteit: Denk aan sterke lijnen, geaarde poses en een gevoel van doel. Dit betekent niet altijd gespierd, maar eerder een gevoel van aanwezigheid en controle.
* Hoeken zijn je vriend: Vermijd een perfect rechte, symmetrische houding. Het banen van het lichaam creëert visuele interesse en slaagt de figuur.
* de driehoek: Zoek naar (of creëren) driehoeken binnen de pose. Deze voegen visuele kracht en interesse toe. Bijvoorbeeld:
* Wapens iets van het lichaam (een driehoek creëren tussen de arm en de romp).
* Benen enigszins gescheiden.
* Een gebogen arm.
* vertrouwen is de sleutel: Moedig uw onderwerp aan om zich ontspannen en comfortabel te voelen. Hun zelfvertrouwen zal zich vertalen in de foto's. Geef positieve en specifieke feedback.
* Focus op de kaaklijn: Een sterke kaaklijn wordt over het algemeen als aantrekkelijk beschouwd. De kin naar voren en naar beneden stromen (denk aan "Turtle" *enigszins *) kan de kaak definiëren.
* Vermijd stijfheid: De grootste vijand van goed poseren is stijfheid. Moedig uw onderwerp aan om hun schouders, handen en gezicht te ontspannen.
* communiceer duidelijk: Gebruik beschrijvende taal en demonstreer poses indien nodig. Het kan nuttig zijn voor uw onderwerp om te zien wat u voorstelt.
ii. Specifieke poserende ideeën (staand):
* De "leunende" pose:
* tegen een muur: Eén schouder tegen de muur verschoof het gewicht op één been, een ander been enigszins gebogen. Armen kunnen worden gekruist, in zakken of één arm op de muur.
* Tegen een post/boom: Vergelijkbaar met de muur mager.
* een beetje naar voren leunend: Kan worden gedaan door handen in zakken te plaatsen of met armen gekruist voor het lichaam.
* De "handen in zakken" poseren:
* Beide handen: Casual en ontspannen. Kan een goed uitgangspunt zijn om het onderwerp los te maken.
* Eén hand: Meer dynamisch. De andere arm kan op natuurlijke wijze hangen of op de heup worden geplaatst.
* duim in zak: Cool en zelfverzekerd.
* De "gekruiste armen" poseren:
* klassiek en zelfverzekerd: Let op de houding. Vermijd voorkoming.
* enigszins hoekig: Draai het lichaam iets opzij voor een meer flatterende look.
* Varieer de hoogte: Armen kunnen hoger of lager op de borst worden gekruist.
* De "Walking" pose:
* Capture Movement: Vraag het onderwerp om op natuurlijke wijze naar de camera te lopen. Schiet in bursts en pas de houding aan als dat nodig is.
* Lichte bocht van het hoofd: Voegt interesse toe en toont persoonlijkheid.
* kan worden gecombineerd met handen in zakken of iets dragen.
* De "kijkend over de schouder" pose:
* Intrigerend en mysterieus: Vraag het onderwerp om terug te kijken over hun schouder.
* Speel met de hoek: Experimenteer met verschillende hoeken van het lichaam en het hoofd.
* De "Power Stance" pose:
* zelfverzekerd en assertief: Voeten iets breder dan schouderbreedte uit elkaar, schouders naar achteren, borst omhoog.
* Hands On Hips of Beltgesp: Draagt bij aan de commandant aanwezigheid.
* Gebruik spaarzaam: Kan zo agressief uitkomen als ze overdreven zijn.
* Een prop gebruiken: Een mok, een jas, een tas, enz. Dit geeft de handen iets om te doen en kan visuele interesse toevoegen.
iii. Specifieke poserende ideeën (zitten):
* De "gekruiste benen" poseren:
* ontspannen en casual: Kan worden gedaan op een stoel, bank of zelfs op de grond.
* Hoek het lichaam: Ziet niet recht op de camera zitten.
* Handen kunnen op de benen of in de schoot rusten.
* De "leunend naar voren" pose:
* betrokken en attent: Onderwerp leunt naar voren met ellebogen op knieën.
* Focus op de ogen: Leg een verbinding vast met de camera.
* De "achterkant van de stoel" pose:
* achteruit zitten op een stoel: Casual en speels.
* armen die op de achterkant van de stoel rusten.
* De "Ground Sit" pose:
* ontspannen en informeel: Benen gekruist of één been gebogen, één been recht.
* Gebruik de omgeving: Leun tegen een boom of rots.
* De "ontlasting zit" pose:
* Eén voet op de grond, een voet rustend op de rung van de ontlasting: Voegt dynamisch element toe.
* Leun naar voren of een beetje naar achteren.
iv. Gezichtsuitdrukkingen en oogcontact:
* De "natuurlijke glimlach": Moedig een echte glimlach aan. Denk aan iets grappigs of een gelukkige herinnering.
* De "subtiele glimlach": Een lichte oplossing van de lippen kan vertrouwen en benaderbaarheid overbrengen.
* De "serieuze look": Kan krachtig en intens zijn. Focus op een specifiek punt of gedachte.
* Oogcontact:
* Direct oogcontact: Creëert een sterke verbinding met de kijker.
* iets wegkijken: Kan een gevoel van mysterie of introspectie creëren.
v. Algemene tips en overwegingen:
* Pre-Shoot Consultation: Bespreek vooraf de gewenste stijl, stemming en locatie met uw onderwerp.
* garderobe: De kleding moet de pose en de algehele esthetiek aanvullen.
* verlichting: Gebruik verlichting om de functies van het onderwerp te verbeteren en de gewenste stemming te creëren.
* Achtergrond: Kies een achtergrond die het onderwerp aanvult en niet afleidt van de pose.
* Oefening: Oefen met het plaatsen van technieken zelf om comfortabeler en zelfverzekerd te worden.
* Observeer: Bestudeer foto's van mannen die je bewondert en analyseer hun poses.
* breekt: Plan breken tijdens de shoot om uw onderwerp ontspannen en energiek te houden.
* Personalisatie: Pas de poses aan aan het individuele lichaamstype, persoonlijkheid en stijl van het onderwerp.
* Wees niet bang om te experimenteren: Probeer nieuwe dingen en verleg de grenzen van traditionele poseren.
vi. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* dubbele kin: Strek de nek enigszins naar voren en naar beneden.
* Slouching: Handhaaf een goede houding met schouders terug en borst omhoog.
* stijve armen: Buig de armen enigszins en vermijd het vergrendelen van de ellebogen.
* onhandige handen: Geef de handen iets om te doen of laat ze natuurlijk rusten.
* Een glimlach forceren: Moedig een echte glimlach aan of probeer een subtiele uitdrukking.
* Lichaamstaal negeren: Let op de lichaamstaal van het onderwerp en pas de pose dienovereenkomstig aan.
Door deze principes en technieken te beheersen, kunt u verbluffende en dwingende foto's maken van mannen die hun kracht, vertrouwen en individualiteit vastleggen. Vergeet niet om plezier te hebben en laat de persoonlijkheid van het onderwerp doorgaan!