i. Fundamentele principes van mannelijke poseren
* Natuurlijk vertrouwen: Het belangrijkste is dat de pose er natuurlijk en comfortabel uitziet, het vertrouwen weerspiegelen (zelfs als het een rustig vertrouwen is).
* hoeken, hoeken, hoeken: Hoeken zijn je beste vriend. Vermijd rechte, frontale opnamen tenzij specifiek voor een zeer formele look gaan. Het bich ontlenen het lichaam creëert een meer dynamisch en interessant beeld.
* Het belang van handplaatsing: Handen kunnen een pose maken of breken. Houd ze ontspannen en vermijd onhandigheid.
* kin omhoog (enigszins): Een enigszins verhoogde kin definieert vaak de kaaklijn en creëert een sterker, meer zelfverzekerd uiterlijk. Maar vermijd het hoofden * te * te ver terug, wat er onnatuurlijk kan uitzien.
* Gewichtsverdeling: Door gewicht te schakelen van het ene been naar het andere creëert onmiddellijk een meer ontspannen en dynamische pose.
* Beweging is de sleutel: Statische poses kunnen er stijf uitzien. Moedig kleine bewegingen, gewichtsverschuivingen of aanpassingen in houding aan om het onderwerp ontspannen te houden en de foto's natuurlijker.
* communicatie is van vitaal belang: Praat met uw onderwerp! Leg uit waar je voor gaat, geef duidelijke en beknopte instructies en geef positieve feedback. Vraag hen of ze zich op hun gemak voelen.
ii. Staande poses
* De klassieke lean: Leunend tegen een muur, boom of andere structuur maakt de pose onmiddellijk meer ontspannen. Experimenteer met verschillende hoeken en armposities.
* * Variatie:* Eén schouder tegen de muur, een hand in de zak, kijkend naar de camera.
* * Variatie:* Leunend enigszins leunend, een hand op de muur boven hun hoofd, waardoor een gevoel van intriges ontstaat.
* De gekruiste armen: Een klassieker, maar heeft een zorgvuldige uitvoering nodig. Zorg ervoor dat de armen niet te strak worden getrokken, waardoor het onderwerp er defensief uitziet. Moedig een ontspannen bocht aan in de ellebogen.
* * Variatie:* Eén arm gekruist, de andere hand rusten nonchalant op de tegenovergestelde arm.
* * Variatie:* Arms losjes gekruist, met één schouder iets naar voren.
* De hands-in-pockets: Een ontspannen en benaderbare pose.
* * Variatie:* Beide handen in zakken, kijkend naar de camera.
* * Variatie:* Eén hand in zak, de andere met een prop (bijv. Een telefoon, een boek, zonnebrillen).
* * Variatie:* Duim in zak gehaakt.
* De lopende pose: Beweging vastleggen en een gevoel van doel. Vraag het onderwerp om op natuurlijke wijze te lopen en maak verschillende schoten terwijl ze bewegen.
* * Tip:* Focus op de uitdrukking van het onderwerp en het algemene gevoel van het beeld.
* De houding met been pop: Laat het onderwerp staan met het ene been recht en het andere enigszins gebogen. Dit creëert een meer dynamisch en flatterend silhouet.
* weg naar weg (over de schouder): Het onderwerp staat met hun rug meestal naar de camera en kijkt over hun schouder. Het kan mysterieus en intrigerend zijn.
* armen achter het hoofd: Kan hem er meer ontspannen uit laten zien. Zorg ervoor dat de ellebogen niet naar beneden hangen en het hoofd is enigszins gekanteld.
iii. Zittende poses
* De casual stoel Lean: Zwijgen zittend of onder een hoek in een stoel, leunend naar voren of een beetje naar achteren.
* * Variatie:* Eén arm rust op de achterkant van de stoel, de andere op hun been.
* * Variatie:* Voorwaarts leunend met ellebogen op knieën, handen geklemd.
* De grond zit: Zittend op de grond (gras, bestrating, enz.) Kan een ontspannen en informele sfeer creëren.
* * Variatie:* benen gekruist of uitgebreid.
* * Variatie:* achterover leunend op handen.
* De trap zit: Zittend op stappen, naar voren of zijwaarts gericht, kan diepte aan de afbeelding toevoegen.
* * Variatie:* achterover leunend op handen.
* * Variatie:* Eén been omhoog, één been naar beneden.
* De barkruk mager: Als in een bar of café -instelling, kan het gebruik van een barkruk en een ontspannen mager er heel natuurlijk uitzien.
* Zittend met één been omhoog Één been gebogen en op de grond terwijl de andere rechtop staat.
iv. Actie/beweging poseert
* De sportieve pose: Als het onderwerp atletisch is, neem dan een sport of activiteit op die ze leuk vinden.
* The Thinker: Laat het onderwerp met zijn elleboog op zijn knie zitten en zijn hand rusten op zijn kin.
* De openhartige lach: Leg echt gelach vast. Vertel een grap of vraag hen om iets grappigs te bedenken.
* Kleding/accessoires aanpassen: Een natuurlijk ogende aanpassing van een jas, stropdas of horloge kan beweging en interesse toevoegen.
* Off-camera uitkijken: Creëert een gevoel van mysterie.
v. Headshots &Portraits
* De lichte hoek: Laat het onderwerp niet rechtstreeks naar de camera staan. Een lichte hoek is meer vleiend.
* De kaaklijndefinitie: Een enigszins verhoogde kin kan de kaaklijn definiëren.
* Het oogcontact: Betrek de kijker met sterk oogcontact (tenzij je voor een specifieke look gaat).
* de "squinch": Moedig een lichte schoorsten aan (de "squinch") waardoor de ogen aantrekkelijker en zelfverzekerder kunnen lijken. Het is een lichte aanscherping van het onderste ooglid.
* Asymmetrische glimlach: Een enigszins asymmetrische glimlach ziet er vaak echt meer en aantrekkelijker uit dan een perfect symmetrische.
vi. Algemene tips en overwegingen
* garderobe: Adviseer het onderwerp over kledingkeuzes die hun lichaamstype en de gewenste stijl van de shoot aanvullen. Goed passende kleding is cruciaal.
* verzorging: Zorg ervoor dat het onderwerp goed verzorgd is, inclusief haar, gezichtshaar en elke zichtbare huid.
* verlichting: Gebruik verlichting om de functies van het onderwerp te accentueren en de gewenste stemming te creëren.
* Locatie: Kies een locatie die het onderwerp aanvult en het algemene concept van de shoot.
* Oefening: Oefen deze poseert jezelf om een idee te krijgen van wat werkt en wat niet. Gebruik een spiegel of laat een vriend je helpen.
* Referentiefoto's: Vóór de shoot, verzamel referentiefoto's van poses die u graag als inspiratie gebruikt. Deel ze met uw onderwerp.
* Feedback: Geef tijdens de shoot constante feedback aan het onderwerp. Laat ze weten wat er werkt en wat moet worden aangepast.
* ontspanningstechnieken: Als het onderwerp nerveus is, moedig ze dan aan om diep adem te halen en hun schouders te ontspannen.
* Herinner het verhaal: Wat probeer je met dit portret te communiceren? Houd dat in gedachten terwijl u poseert. Is hij een succesvolle zakenman? Een ruige buitenmens? Een kunstenaar? De poses moeten overeenkomen met het verhaal.
vii. Fouten om te voorkomen
* De "T-Rex Arms": Armen die te dicht bij het lichaam worden gehouden, zien er ongemakkelijk uit.
* Stijve houding: Moedig ontspanning en natuurlijke beweging aan.
* Gedwongen glimlachen: Leg echte uitdrukkingen vast.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let op de handpositie en vermijd onnatuurlijke poses.
* Lichaamstaal negeren: Let op de lichaamstaal van het onderwerp en pas de pose dienovereenkomstig aan.
* te veel richtingen tegelijk: Houd uw aanwijzingen eenvoudig en concentreer u op één ding tegelijk.
viii. Belangrijkste vragen om uzelf te stellen
* Wat is het doel van de foto? (Professionele headshot, casual portret, mode -redactioneel, enz.)
* Wat is de gewenste stemming of gevoel? (Zelfverzekerd, ontspannen, serieus, speels, enz.)
* Wat zijn de sterke en zwakke punten van het onderwerp? (Lichaamstype, persoonlijkheid, comfortniveau voor de camera)
* Hoe ziet de omgeving eruit? (Binnen, buiten, stedelijk, natuurlijk, enz.)
Door deze tips in gedachten te houden en te oefenen, kunt u boeiende en vleiende poses creëren voor mannen die hun persoonlijkheid vastleggen en de gewenste boodschap overbrengen. Succes!