i. Kernprincipes van mannelijke poseren:
* vertrouwen en authenticiteit: Streef naar poses die natuurlijk en oprecht aanvoelen voor het onderwerp. Een gedwongen glimlach of ongemakkelijke houding is een moordenaar.
* Lichaamstaal: Houd rekening met de onuitgesproken berichten die worden gecommuniceerd door houding, handplaatsing en oogcontact.
* Hoeken en lijnen: Let op hoe hoeken visuele interesse creëren en een man sterker of meer ontspannen kan laten lijken. Vermijd rechte, symmetrische poses tenzij specifiek gewenst voor een krachtige, niet aflatende uitstraling.
* Beweging en actie: Wees niet bang om beweging, zelfs subtiele verschuivingen, op te nemen om dynamische en boeiende beelden te maken.
* Awareness van kledingkast: Poses moeten de kleding aanvullen. Een ontspannen pose werkt goed met casual kleding, terwijl een meer gestructureerde pose misschien beter geschikt is voor formele slijtage.
* Communicatie: Communiceer duidelijk uw visie met het onderwerp. Bieden specifieke aanwijzingen en positieve versterking.
* Comfort: Zorg ervoor dat het onderwerp comfortabel is. Een ontspannen onderwerp zal er natuurlijk beter uitzien op foto's.
* variëteit: Schiet vanuit verschillende hoeken, afstanden en perspectieven.
ii. Belangrijkste elementen en technieken voor poseren:
* de kin en kaaklijn:
* Chin Forward &Down: Dit is een klassieke truc om een dubbele kin te elimineren en de kaaklijn te definiëren. De kin naar voren en naar beneden verlengt, verlengt de nek en voegt de definitie toe. *Overdrijf het niet of het ziet er onnatuurlijk uit.*
* het hoofd draaien: Het iets naar één kant kantelen, kan een meer ontspannen en benaderbare look creëren.
* profielopnamen: Leg de sterke lijnen van de kaak en neus in profiel vast.
* schouders en borst:
* het lichaam besturen: Vermijd niet meteen naar de camera. Het lichaam enigszins laten helpen (zelfs slechts een paar graden) creëert een meer dynamische en vleiende houding. Meestal is een hoek van 45 graden een goed uitgangspunt.
* schouderplaatsing: Moedig het onderwerp aan om hun schouders te ontspannen. Een beetje een schouder laten vallen kan een meer ontspannen en natuurlijk gevoel creëren.
* Chest Out: Subtly piepende de borst uit (zonder gespannen te kijken) kan de houding verbeteren en vertrouwen overbrengen.
* leunen: Leunend tegen een muur of ander object breekt de rechte lijnen op en voegt een gevoel van gemak toe.
* armen en handen:
* Vermijd "hangende" armen: Arms die slap hangen aan de zijkanten zien er ongemakkelijk uit. Zoek iets voor hen om te doen.
* zakken: Handen in zakken zijn een klassieke en ontspannen pose. Varieer het door een of beide handen in zakken te hebben, of alleen de duimen verslaafd.
* gekruiste armen: Kan vertrouwen en autoriteit overbrengen, maar wees voorzichtig om het er niet defensief of afgesloten uit te laten zien. Experimenteer met verschillende armoversteekposities (hoog, laag, los, strak).
* het gezicht/haar aanraken: Een hand die het gezicht subtiel aanraakt (de kin strelen, een hand door het haar lopen) kan een vleugje doordachte of kwetsbaarheid toevoegen.
* objecten vasthouden: Een prop (een boek, een koffiekopje, een gitaar, een basketbal) kan de handen iets te doen geven en context aan de foto toevoegen.
* Hands On Hips: Een machtshouding die het vertrouwen projecteert.
* benen en voeten:
* Gewichtsverschuiving: Het verschuiven van gewicht van het ene been naar het andere creëert een meer ontspannen en natuurlijke houding.
* gekruiste benen (zitten/staan): Het kruisen van benen kan een vleugje verfijning toevoegen.
* Stance: Een bredere houding kan kracht en stabiliteit overbrengen, terwijl een smallere houding meer ontspannen is.
* Wandelen: Leg beweging vast door het onderwerp naar of weg van de camera te laten lopen.
* Oogcontact:
* Direct oogcontact: Creëert een verbinding met de kijker en brengt vertrouwen over.
* wegkijken: Kan een gevoel van mysterie of attentheid creëren.
* Kijkend naar iets specifieks: Geeft de kijker een aanwijzing over de focus van het onderwerp en voegt een verhaal toe.
iii. Specifieke poserende ideeën en scenario's:
* staande poses:
* De klassieke lean: Leunend tegen een muur, boom of deuropening. Eén been enigszins gebogen. Variaties:armen gekruist, hand in zak, kijkend naar de camera, wegkijken.
* De krachthouding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, borst eruit, handen op heupen of ontspannen aan de zijkanten.
* de wandeling: Lopen naar de camera, het vastleggen van beweging. Experimenteer met verschillende snelheden en uitdrukkingen.
* De contemplatieve blik: Kijkend in de verte, hand op kin of voorhoofd.
* Het interview poseert: Enigszins schuppel naar de camera, handen vooraan geklemd (of op een bureau als hij zit).
* zittende poses:
* De ontspannen mager: Zittend op een stoel of kruk, achterover leunend, armen ontspannen.
* De gekruiste benen zitten: Zittend met benen gekruist, op de vloer of in een stoel.
* De "denken" pose: Zittend met ellebogen op de knieën, handen geklemd onder de kin.
* De lounging pose: Langen op een bank of bed, ontspannen en comfortabel.
* Actie poseert:
* sport/hobby's: Het onderwerp fotograferen dat zich bezighoudt met hun favoriete activiteit (basketbal spelen, gitaar spelen, werken aan een auto).
* Wandelen/hardlopen: Beweging en energie vastleggen.
* Werken: Het onderwerp documenteren in hun werkomgeving (indien van toepassing).
* groep poses (met andere mannen):
* De line-up: Staande schouder aan schouder en er zelfverzekerd uit.
* The Huddle: Verzameld, ziet er ondersteunend en verenigd uit.
* De "bro" lean: Een arm om de schouder van elkaar.
iv. Locatieoverwegingen:
* Stedelijke omgevingen:
* Gebruik architectuur als achtergrond.
* Gebruik straatkunst en graffiti voor een meer edgy look.
* Foto in steegjes voor een grimmig, stedelijk gevoel.
* Natuurlijke omgevingen:
* Gebruik bomen, rotsen en water als rekwisieten.
* Profiteer van gouden uurverlichting voor warme, vleiende tonen.
* Leg het onderwerp wandelen, kamperen of vissen vast.
* Binnenomgevingen:
* Gebruik waar mogelijk natuurlijk licht uit ramen.
* Creëer een stemming met kunstmatige verlichting.
* Gebruik meubels en decor om context aan de foto toe te voegen.
v. Communicatie en richting:
* Wees duidelijk en beknopt: Gebruik eenvoudige taal en vermijd technisch jargon.
* Geef specifieke instructies: "Kantel je hoofd enigszins naar links," in plaats van "er natuurlijker uit te zien."
* Positieve feedback geven: "Dat is geweldig! Ik hou van de manier waarop je staat."
* demonstreer de pose: Laat het onderwerp indien nodig zien wat u zoekt.
* Wees geduldig: Het kan tijd kosten voordat het onderwerp zich comfortabel en ontspannen voelt.
* samenwerken: Moedig het onderwerp aan om hun eigen ideeën en suggesties te bieden.
vi. Natuurverwerking:
* Subtiele retoucheren: Verwijder vlekken en afleidingen, maar vermijd de huid te overstromen.
* Contrast en duidelijkheid: Verbeter deze om details en textuur naar voren te brengen.
* Slijpen: Voeg een vleugje scherpte toe om de afbeelding te laten knallen.
* zwart -witte conversie: Kan een dramatische en tijdloze look creëren.
vii. Belangrijke herinneringen:
* Oefen, oefen, oefen: Hoe meer je oefent dat ze mannen poseren, hoe beter je zult worden.
* Bestudeer het werk van andere fotografen: Analyseer de poses die worden gebruikt in tijdschriften, advertenties en online portfolio's.
* Breek de regels: Wees niet bang om te experimenteren en nieuwe dingen te proberen.
Door deze principes en technieken te begrijpen, zult u goed uitgerust zijn om verbluffende en authentieke portretten van mannen vast te leggen. Succes!