i. Fundamentele principes:
* houding: Goede houding is de sleutel. Schouders terug, borst naar buiten (maar niet overdreven - vermijd niet stijf uit te zien), kin iets omhoog. Slunching zorgt ervoor dat mannen er minder zelfverzekerd uitzien.
* Gewichtsverdeling: Heb nooit beide voeten tegelijkertijd plat op de grond. Gewicht naar één been verschuiven creëert een meer dynamische en interessante pose.
* Handen: Laat de handen niet slap hangen. Gebruik ze doelbewust - in zakken (maar niet volledig verborgen), een object vasthouden, rusten op heupen, gebaren of kleding aanpassen. Vermijd stijve, onnatuurlijke handplaatsing.
* gezichtsuitdrukkingen: Moedig natuurlijke uitdrukkingen aan. Een kleine glimlach, een doordachte blik of een zelfverzekerde grijns kan allemaal goed werken, afhankelijk van de gewenste stemming. Vermijd een gedwongen glimlach.
* hoeken: Iets van boven of hieronder schieten kan interessantere perspectieven creëren. Vermijd rechtstreeks van voren, tenzij er een reden is voor een heel eenvoudig portret.
* omgeving: Overweeg de achtergrond en hoe deze interageert met de pose. Een goed gekozen achtergrond kan de foto verheffen.
ii. Ideeën poseren:
a. Casual poses:
* Leunend tegen een muur: Ontspannen en moeiteloos. Kan worden gedaan met gekruiste armen, handen in zakken of een arm die nonchalant rust.
* handen in zakken: Een klassieke casual pose. Stem geen handen volledig in; Laat een beetje ruimte achter voor een meer natuurlijke look.
* zittende poses: Zittend op een kruk, bank of zelfs de grond kan ontspannen en intieme portretten creëren. Experimenteer met beenposities en handplaatsing.
* Wandelhouding: Leg een gevoel van beweging en energie vast door een man te fotograferen die loopt. Gebruik een snellere sluitertijd om de beweging te bevriezen.
b. Meer formele poses:
* staand met handen vooraan geklemd: Een klassiek portret poseert dat vertrouwen en kalmte projecteert.
* met handen achter rug: Een meer formele en krachtige pose.
* jas over schouder: Voegt een laag verfijning toe. Zorg ervoor dat de jas op natuurlijke wijze is geplaatst, niet stijf.
c. Actie en beweging poses:
* Sportgerelateerde poses: Als het onderwerp atletisch is, neemt u acties op die verband houden met hun sport.
* Werken aan een hobby: Laat ze een hobby zien en presenteerden hun passies.
* Lopen met doel: Leg de beweging en intentie vast.
iii. Specifieke tips:
* communiceren: Leg uit wat u zoekt en geef duidelijke instructies. Wees niet bang om specifieke feedback te geven.
* Experiment: Probeer verschillende poses en hoeken totdat u vindt wat het beste werkt voor uw onderwerp en de gewenste stemming.
* Build rapport: Een comfortabele sfeer zal resulteren in meer natuurlijke en ontspannen poses. Spreken enig en bouw een verbinding op.
* Gebruik van rekwisieten: Props kunnen interesse toevoegen en de pose helpen. Dit kan alles zijn, van een gitaar tot een boek.
* schiet in bursts: Maak verschillende foto's van elke pose om het beste moment vast te leggen.
* creatief bewerken: Natuurverwerking kan het beeld verbeteren, maar vergeet niet om het natuurlijk te houden.
iv. Mannen poseren met verschillende lichaamstypes:
* langere mannen: Gebruik hoeken die ze niet nog groter laten lijken, tenzij dat het gewenste effect is. Overweeg lagere hoeken om hun hoogte te benadrukken zonder dat ze er onevenredig uitzien.
* Kortere mannen: Vermijd poses waardoor ze kleiner lijken. Overweeg om hen te positioneren in relatie tot de omgeving om hun aanwezigheid te verbeteren.
* spiermannen: Toon hun lichaamsbouw, maar vermijd poses die er overdreven of kunstmatig uitzien.
* slanke mannen: Gebruik lagen kleding of positionering om visueel gewicht toe te voegen en er niet te dun uit te zien.
Vergeet niet om altijd de toestemming van uw onderwerp te krijgen en hun comfortniveau tijdens de fotoshoot te respecteren. Het belangrijkste is om een samenwerking en plezierige ervaring te creëren.