i. Inzicht in de doelen:
* mannelijkheid/kracht: Denk aan sterke lijnen, zelfverzekerde houdingen en een gevoel van geaardheid. Hoeken en opzettelijke positionering kunnen helpen.
* benaderbaarheid/vriendelijkheid: Zachter uitdrukkingen, ontspannen houdingen en echte glimlachen creëren een meer uitnodigender gevoel.
* intrigue/mysterie: Schaduwspel, afgewende blikken en doordachte uitdrukkingen kunnen diepte en interesse toevoegen.
* karakter/persoonlijkheid: Het belangrijkste. Wie is deze persoon? Probeer dat in de afbeelding vast te leggen.
ii. Kernprincipes van mannelijke poseren:
* hoeken: Hoeken zijn je vriend. Straight-on shots kunnen onflatteus zijn.
* Draai het lichaam: Enigszins draaien van het lichaam creëert een meer dynamische en visueel interessante vorm. Zelfs een beurt van 15 graden maakt een verschil.
* hoekige ledematen: Vermijd rechte armen en benen opgesloten bij de gewrichten. Een lichte bocht is meer ontspannen en natuurlijk.
* Gewichtsverdeling: Let op waar het gewicht wordt geplaatst.
* Verschuivingsgewicht: Het verschuiven van gewicht van het ene been naar het andere creëert een meer ontspannen en natuurlijke pose. Laat ze de knie van het been enigszins buigen die * niet * het grootste deel van het gewicht draagt.
* leunen: Leunend tegen een muur, boom of object kan ondersteuning en een ontspannen gevoel toevoegen.
* Handplaatsing: Handen zijn vaak het lastigste deel.
* Vermijd platte handen: Platte, stijve handen zien er ongemakkelijk uit.
* Natuurlijke plaatsing:
* In zakken (gedeeltelijk of volledig). Vermijd een dodengreep, laat ze de hand binnen ontspannen.
* Rustend op heupen.
* Een object vasthouden (koffiekopje, boek, enz.).
* Gesticulerend op natuurlijke wijze (als ze praten/bezig zijn met een actie).
* Zachtjes hun gezicht of haar aanraken (kan er attent uitzien).
* Gekruiste armen (kan vertrouwen overbrengen, maar let op lichaamstaal - zorg ervoor dat het er niet defensief uitziet). Vermijd strakke, gespannen gekruiste armen.
* houding: Een goede houding is de sleutel tot vertrouwen, maar vermijd te stijf te zijn.
* recht terug: Stel je voor dat een touw ze uit de kroon van hun hoofd trekt.
* schouders ontspannen: Vermijd voorkomend of traag. Richt hen om hun schouders naar achteren te rollen.
* kin en kaaklijn:
* een beetje vooruit en naar beneden: Dit verlengt de nek en definieert de kaaklijn. Vermijd een dubbele kin door ze hun kin iets naar voren en naar beneden te laten duwen.
* kaakspanning: Vraag hen om hun kaak te ontspannen. Spanning in de kaakshows op foto's.
iii. Ideeën en voorbeelden poseren (met begeleiding):
* staande poses:
* De klassieke lean: Leun tegen een muur, boom of post. Lichte bocht in één knie, een hand in een zak, andere arm rusten op het oppervlak. Moedig ze aan om opzij of direct naar de camera te kijken.
* De krachthouding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, gewicht gelijkmatig verdeeld. Handen in zakken of losjes gekruist vooraan. Zelfverzekerde uitdrukking.
* de wandeling: Leg ze op natuurlijke wijze vast. Focus op het vastleggen van een echte uitdrukking en een natuurlijke pas. Gebruik de burst -modus op uw camera.
* De contemplatieve look: Laat ze in de verte kijken, misschien met een hand die hun gezicht of haar aanraakt. Focus op het vastleggen van de emotie in hun ogen.
* het pak poseert: Als ze een pak dragen:laat ze normaal staan, reik dan naar hun binnenzak, pas dan hun stropdas aan of knoop hun jas op.
* zittende poses:
* De ontspannen situ: Zittend op een stoel, bank of stappen. Het ene been strekte zich uit, de andere gebogen. Een beetje naar voren leunen, met onderarmen die op knieën rusten.
* Het casual kruis: Zittend met benen gekruist. Kan op de vloer of in een stoel worden gedaan. Moedig een ontspannen houding aan.
* het bureau/tafel mager: Zitten aan een bureau of tafel, naar voren leunend met onderarmen die op het oppervlak rusten. Kijkend naar de camera of opzij.
* De "diepe gedachte" pose: Zittend op de rand van iets (bureau, tafel, richel) Een been bungelt terwijl hij naar voren leunt en hun arm en hand op hun knie legt terwijl ze naar beneden kijkt.
* Actie poseert:
* The Sportsman: Ze vastleggen dat ze hun favoriete sport spelen. Focus op het vastleggen van actiefoto's met goede vorm en energie.
* de muzikant: Een instrument spelen. Focus op het vastleggen van de passie en emotie in hun uitvoering.
* De kunstenaar: Schilderen, tekenen of beeldhouwen. Leg ze vast in hun creatieve element.
* de klusjesman: Leg ze vast om iets op te lossen met hun gereedschap.
* de chef: Leg ze vast, roeren of beperken.
iv. Regeling en communicatie:
* Wees duidelijk en beknopt: Geef specifieke instructies, maar vermijd te technisch te zijn.
* Gebruik beeldtaal: In plaats van te zeggen "leg je hand hier", zeg "laat je hand zachtjes op je heup rusten."
* Moedig natuurlijke beweging aan: Wees niet bang om ze te laten bewegen en hun eigen comfortabele posities te vinden. "Loop een beetje rond en ik maak wat foto's."
* Positieve feedback geven: "Dat ziet er geweldig uit! Ik hou van de manier waarop je staat." "Je uitdrukking is perfect!"
* Build rapport: Chat met ze, leer ze kennen en zorg ervoor dat ze zich comfortabel voor de camera voelen.
* demonstreren (indien nodig): Als ze het moeilijk hebben, laat ze zien wat je bedoelt.
* Lees hun lichaamstaal: Zijn ze gespannen? Ongemakkelijk? Dienovereenkomstig aanpassen.
* Laat ze de foto's zien (af en toe): Dit kan hen helpen begrijpen wat u zoekt en aanpassingen aan te brengen.
v. Verlichting en compositie:
* verlichting: Gebruik verlichting om de stemming te verbeteren en hun functies te benadrukken. Sterke verlichting kan mannelijkheid benadrukken; Zachter verlichting kan een meer benaderbaar gevoel creëren. Experimenteer met verschillende invalshoeken en intensiteiten.
* Samenstelling: Gebruik de regel van derden, leidende lijnen en andere compositietechnieken om visueel aantrekkelijke afbeeldingen te maken. Let op de achtergrond en zorg ervoor dat deze het onderwerp aanvult.
vi. Garderobe en verzorging:
* garderobe: De kleding moet goed passen en geschikt zijn voor de stijl van de shoot. Overweeg kleuren en patronen die hun huidtint en haarkleur aanvullen.
* verzorging: Zorg ervoor dat ze goed verzorgd zijn. Haar moet netjes en opgeruimd zijn en elk gezichtshaar moet worden bijgesneden.
vii. Belangrijkste afhaalrestaurants:
* ontspanning is de sleutel: Een ontspannen onderwerp zal meer natuurlijke en authentieke foto's produceren.
* Direct, dicteer niet: Leid ze, maar wees niet overdreven controlerend.
* de persoonlijkheid vastleggen: Focus op het vastleggen van hun unieke persoonlijkheid en karakter.
* oefening maakt perfect: Hoe meer je oefent dat ze mannen poseren, hoe beter je zult worden.
* Wees opmerkzaam: Bestudeer foto's van mannen die je bewondert. Wat doen ze met hun handen? Hoe wordt hun gewicht verdeeld? Hoe heeft de verlichting invloed op het beeld?
viii. Dingen om te vermijden:
* waardoor ze er vrouwelijk uitzien (tenzij dat het doel is). Dit is vaak onbedoeld.
* onflatteuze hoeken. Vooral directe overheadschoten.
* een glimlach forceren. Echte glimlach zijn altijd beter.
* het negeren van lichaamstaal. Besteed aandacht aan subtiele signalen die wijzen op ongemak of spanning.
* met dezelfde pose voor elke opname. Variatie is de sleutel.
Door deze principes en ideeën te combineren, kunt u verbluffende en impactvolle foto's maken van mannen die hun kracht, karakter en persoonlijkheid vastleggen. Succes!