i. Core Principles &Mindset:
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp! Leg uit waar je voor gaat. Geef specifieke, bruikbare instructies. Zeg niet alleen "Kijk natuurlijk". Zeg in plaats daarvan:"Stel je voor dat je denkt aan je volgende grote doel."
* Focus op de kaaklijn: Een goed gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als mannelijk beschouwd. Moedig lichte kopjes aan (vaak naar beneden en iets naar voren) of heng het gezicht om het te markeren. Wees subtiel!
* Let op handen: Handen kunnen ongemakkelijk zijn. Geef ze iets te doen:
* In zakken (gedeeltelijk of volledig).
* Rustend op een oppervlak (muur, tafel, stoel).
* Een object vasthouden (boek, koffiekopje, gereedschap).
* Arms oversteken (maar vermijd overdreven strakke kruising, die er defensief uit kan zien).
* hoeken en driehoeken: Angulariteit is je vriend. Moedig lichte bochten aan in de armen en benen. Driehoeken creëren visuele interesse en een gevoel van dynamiek.
* houding is van het grootste belang: Goede houding communiceert onmiddellijk vertrouwen. Schouders terug (maar niet gespannen!), Borst iets eruit, hoofd hoog gehouden. Stel je voor dat een touw ze uit de kroon van hun hoofd trekt.
* comfort is cruciaal: Als uw onderwerp ongemakkelijk is, wordt het op de foto's weergegeven. Geef prioriteit aan natuurlijkheid en oprechte expressie boven rigide hechten aan poses die niet goed aanvoelen.
* direct, maar niet intimiderend: Een directe blik kan krachtig zijn, maar let op de intensiteit. Een lichte verzachting van de ogen kan het onderwerp meer benaderbaar laten lijken.
* Pas aan aan het onderwerp: Elke man is anders. Sommige zijn van nature stoïcijns, anderen zijn expressiever. Valid uw poseren aan op hun persoonlijkheid en lichaamstype. Wat voor de een werkt, werkt misschien niet voor de ander.
ii. Staande poses:
* De krachthouding:
* Voeten schouderbreedte uit elkaar, een voet iets naar voren.
* Gewicht gelijkmatig verdeeld of enigszins verschoven naar de voorste voet.
* Handen in zakken, armen gekruist of één hand op heup.
* Licht voorover voor een zelfverzekerde, boeiende blik.
* Goed voor het overbrengen van kracht en stabiliteit.
* De ontspannen mager:
* Leunend tegen een muur, boom of ander verticaal oppervlak.
* Het ene been recht, de andere enigszins gebogen.
* De ene schouder tegen de muur, de andere iets weg.
* Handen in zakken, met één hand met een prop of armen die losjes zijn gekruist.
* Goed voor een informele, benaderbare sfeer.
* de wandeling:
* Leg het onderwerp midden in de overgang vast.
* Arms zwaaien op natuurlijke wijze.
* Focus op een echte uitdrukking.
* Varieer de hoek en snelheid van de wandeling.
* Goed voor het overbrengen van energie en beweging.
* de hand in zak (een of beide):
* Een klassieke en veelzijdige pose.
* Houd de duim uit de zak voor een meer ontspannen look.
* Kan worden gecombineerd met een lichte mager of een draai van het lichaam.
* Goed voor een casual en zelfverzekerd gevoel.
* De jas over schouder:
* Drapeer een jas nonchalant over een schouder.
* Een hand in een zak, de andere losjes hangend.
* Voegt een vleugje stijl en verfijning toe.
* wegkijken:
* Laat het onderwerp enigszins opzij kijken, over de schouder of omhoog.
* Creëert een gevoel van mysterie en intriges.
* Kan worden gecombineerd met andere poses.
iii. Zittende poses:
* De leunend voorover zit:
* Zittend op een stoel, kruk of trappen.
* Een beetje naar voren leunend, ellebogen op knieën.
* Handen geklemd of een object vasthouden.
* Creëert een gevoel van betrokkenheid en bedachtzaamheid.
* De ontspannen leuning:
* Achterover in een stoel zitten, benen enigszins verlengd.
* Arms rustend op de stoelarmen of in de schoot.
* Goed voor het overbrengen van ontspanning en comfort.
* De gekruiste benen zitten:
* Zittend op de grond, gekruiste benen.
* Handen die op de knieën of in de schoot rusten.
* Goed voor een informele en benaderbare look.
* op stappen zitten:
* Varieer de hoogte van de stappen.
* Experimenteer met verschillende benenposities (recht, gebogen, gekruist).
* Gebruik de stappen voor ondersteuning of om interessante hoeken te maken.
* het bureau/tafel mager:
* Zitten aan een bureau of tafel, voorover leunend.
* Ellebogen op de tafel, handen die het hoofd ondersteunen of een object vasthouden.
* Goed voor het afbeelden van focus en intellect.
iv. Actie/dynamische poses:
* sport/hobby's: Vastleggen ze doen waar ze van houden. Dit is altijd authentiek. Basketbal spelen, werken aan een auto, gitaar spelen, etc.
* De "openhartige" look: Laat ze lopen, praten of op natuurlijke wijze met iets communiceren. Klik vervolgens op de foto. Het verschijnen van openhartigheid is vaak het meest effectief.
* De terugkijk terug: Als je weg kunt lopen en over hun schouder terugkijken terwijl je de foto maakt.
v. Tips voor verschillende lichaamstypes:
* grotere build: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Focus op open standpunten en hoeken die vorm creëren. Donkere kleding kan afslanken. Vermijd strakke kleding.
* slanke build: Laadkleding kan visueel gewicht toevoegen. Poses die breedte creëren, kunnen flatterend zijn.
* Athletic Build: Benadruk de lichaamsbouw met poses die spierdefinitie laten zien. Gebrachte kleding werkt goed.
vi. Verlichtingsoverwegingen:
* chiaroscuro: Het gebruik van sterke contrasten tussen licht en donker kan de mannelijkheid verbeteren.
* zijkantverlichting: Belicht textuur en definitie.
* Vermijd hard licht licht: Kan onflatteuze schaduwen creëren. Diffuus licht is over het algemeen meer flatterend.
vii. Props en omgeving:
* Props: Gebruik rekwisieten die relevant zijn voor de persoonlijkheid of het beroep van het onderwerp. Tools, boeken, sportuitrusting, muziekinstrumenten, enz.
* omgeving: Kies een locatie die de stijl van het onderwerp en de algemene stemming van de shoot aanvult. Stedelijke landschappen, natuurlijke omgevingen, industriële ruimtes, enz.
viii. Dingen om te vermijden:
* overdreven stijve of geforceerde poses: Streef naar natuurlijkheid.
* niet -flatterende hoeken: Let op hoe het licht en de schaduwen op het gezicht en het lichaam vallen.
* ongemakkelijke handplaatsing: Geef de handen iets om te doen!
* waardoor het onderwerp kleiner wordt dan ze zijn: Poseer ze niet op manieren die hen zwak of kwetsbaar maken.
* het nabootsen van vrouwelijke poses: Wat werkt voor het poseren van vrouwen, vertaalt zich niet noodzakelijkerwijs goed naar mannen.
ix. Oefen en experimenten:
* Oefen met vrienden of familie: Krijg comfortabel regisseren en poseren uw onderwerpen.
* Bestudeer andere fotografen: Analyseer hoe ze mannen poseren en wat hun afbeeldingen succesvol maken.
* Experimenteer met verschillende poses en hoeken: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen!
Door deze principes en ideeën in gedachten te houden, kunt u boeiende en authentieke portretten van mannen creëren die hun kracht, vertrouwen en unieke persoonlijkheid vastleggen. Vergeet niet dat communicatie, comfort en een scherp oog voor detail uw grootste troeven zijn! Succes!