i. Voorbereiding en mentaliteit:
1. Ontspan en wees jezelf: Dit is de basis. Als je gespannen of zelfbewust bent, zal dat aantonen. Haal diep adem, maak je schouders los en onthoud dat het gewoon een foto is. Probeer iets positiefs te bedenken.
2. Omarm imperfectie: Echte glimlachen zijn niet altijd perfect. Maak je geen zorgen dat elke tand zichtbaar is of je neus kreukt. Authenticiteit is de sleutel.
3. Beschouw de context: Waar is de foto voor? Een professionele headshot zal een andere glimlach hebben dan een openhartige momentopname met vrienden. Het kennen van het doel kan u helpen het juiste niveau van uitbundigheid te meten.
4. Denk aan iets grappigs/gelukkig: Voordat de foto wordt genomen, roept u een herinnering op waardoor u aan het lachen bent of zich goed voelt. Dit zal zich vertalen in een echte uitdrukking. (De fotograaf kan dit ook vragen!).
5. Denk er niet over na: Hoe meer je bewust probeert te 'glimlachen', hoe meer geforceerd het zal lijken. Probeer het organisch te laten gebeuren.
ii. Poseren en techniek:
6. De "squinch": Dit houdt in dat je je ogen enigszins knijpt en je onderste oogleden opvoedt. Het laat de glimlach er echt echt en betrokken uitzien. Denk erover om zowel met je ogen als met je mond te glimlachen.
7. Oefen in de spiegel: Experimenteer met verschillende glimlachvariaties. Kijk wat er natuurlijk en comfortabel voor u uitziet. Let op je oogspieren.
8. De "Mona Lisa" glimlach: Een subtiele, lichte opleving van de mondhoeken. Het kan erg aantrekkelijk en natuurlijk zijn.
9. Gedeeltelijke glimlach: Soms is een volledige grijns niet nodig. Een zachte, gesloten mond glimlach kan even mooi en minder geforceerd zijn.
10. Plaatsing van tong: Dit klinkt raar, maar je tong licht op het dak van je mond drukt, kan voorkomen dat je kin er te groot uitziet op foto's. Het helpt je ook om de "overdreven enthousiaste" glimlach te voorkomen.
11. Hoek je gezicht: Weinig mensen zien er opeenvolgend uit. Experimenteer met het kantelen van je hoofd opzij.
12. Focus op iets voorbij de lens: In plaats van leeg naar de camera te staren, kijk je iets iets opzij of achter de fotograaf. Dit kan een meer ontspannen blik creëren.
13. Beweging: Sta niet bevroren. Breng zachtjes, verschuift je gewicht of speel met je haar. Natuurlijke beweging laat de glimlach minder geënsceneerd lijken.
iii. De rol van fotograaf (als je de fotograaf bent):
14. Creëer een ontspannen sfeer: Praat met je onderwerp, laat ze zich op hun gemak voelen en maak een paar grappen.
15. Gebruik aanwijzingen, niet alleen "zeg kaas!": In plaats van de gevreesde "kaas", probeer dan aanwijzingen als:
* "Vertel me over iets waar je trots op bent."
* "Denk aan je favoriete persoon."
* "Stel je voor dat je net de loterij hebt gewonnen."
* "Wat is het grappigste dat je vandaag is overkomen?"
16. Candide momenten vastleggen: Soms gebeuren de beste glimlachen wanneer mensen niet eens weten dat ze worden gefotografeerd. Houd uw camera klaar om spontane momenten vast te leggen.
17. Geef zachte richting: "Ontspan je schouders," "Laat je ogen glimlachen," of "Dat is een grote uitdrukking, houd het een seconde vast" kan nuttig zijn zonder te prescriptief te zijn.
18. Maak veel foto's: Hoe meer foto's je maakt, hoe hoger de kans om een paar echte glimlachen vast te leggen. Schiet in de burst -modus.
19. Laat ze de foto's zien (zoals je gaat): Het geven van positieve feedback en het tonen van beelden waar ze er goed uitzien, kan hun zelfvertrouwen vergroten en meer natuurlijke glimlachen aanmoedigen.
20. Wees geduldig: Haast het proces niet. Geef uw onderwerp de tijd om te ontspannen en op te warmen aan de camera.
Door deze tips op te nemen, kunt u de kwaliteit van uw glimlach in foto's aanzienlijk verbeteren, wat resulteert in meer authentieke en boeiende afbeeldingen. Succes!