Gentle poseren:prompts om natuurlijke en comfortabele foto's te begeleiden
Goede poseren draait helemaal om het creëren van een ontspannen en authentieke look. Het gaat erom uw onderwerp te begeleiden in posities die natuurlijk en vleiend aanvoelen, in plaats van ze te dwingen in rigide of ongemakkelijke poses. Hier is een verzameling aanwijzingen om u op weg te helpen, gecategoriseerd voor eenvoudiger gebruik:
i. Foundation:Aan de slag en het breken van het ijs
* "gewoon ontspannen, ademen en jezelf zijn." Dit is uw eerste en belangrijkste prompt. Laat uw onderwerp weten dat het goed is om te ontspannen en ze hoeven niet perfect te zijn.
* "Laten we even praten. Vertel me over [iets eenvoudigs, zoals hun favoriete hobby of wat ze dit weekend deden]." Gesprek helpt de spanning te verlichten en stelt u in staat om hun natuurlijke uitdrukkingen te observeren.
* "We experimenteren gewoon. Maak je geen zorgen om het goed te krijgen. Dit gaat allemaal over het vinden van wat er goed uitziet en comfortabel voor u aanvoelt. " Perfectie de benadrukken en benadrukken exploratie.
* "Schud het uit! Letterlijk, schud je armen en benen. Laten we van nerveuze energie afwijzen." Fysieke beweging helpt spanning vrij te geven.
ii. Begeleidende beweging en houding
* "Schakel uw gewicht op één been." Dit creëert een meer ontspannen en natuurlijke curve in het lichaam.
* "Probeer een enigszins één knie te buigen." Net als bij het veranderen van het gewicht, voegt dit dimensie toe en breekt de stijfheid op.
* "Draai je lichaam iets weg van de camera en kijk dan naar me terug over je schouder." Een klassieke vleiende pose die de figuur slaagt.
* "Stel je voor dat er een touwtje je van de bovenkant van je hoofd trekt. Ga lang, maar ontspannen." Moedigt een goede houding aan zonder stijfheid.
* "Zet een paar stappen langzaam, langzaam." Legt beweging vast en stelt je in staat om te zien hoe ze op natuurlijke wijze bewegen.
* "Draai langzaam naar links/rechts." Maakt dynamische opnamen met veranderende licht en hoeken.
* "Loop naar [een punt in de verte] en draai dan en glimlach." Combineert beweging met een echte uitdrukking.
iii. Handplaatsing en interactie
* "Laat uw handen op natuurlijke wijze vallen aan uw zijkanten." Vaak het beste uitgangspunt, omdat het dwingen van handplaatsing er onnatuurlijk uitziet.
* "Probeer een hand in uw zak te plaatsen/op uw heup/op uw schoot." Geeft het onderwerp een natuurlijke plaats voor hun handen.
* "Raak uw [nek/oor/haar] licht aan." Subtiele gebaren die interesse en persoonlijkheid toevoegen.
* "Houd iets vast (een bloem, een boek, een kopje koffie)." Props geven de handen iets te doen en voegen context toe.
* "Kruis je armen losjes over, maar knijp ze niet stevig in." Een comfortabele, informele pose die flatterend kan zijn. Vermijd het oversteken van te hoog, waardoor armen er groter uitzien.
* "Laat uw vingers zachtjes in elkaar grijpen." Een subtiel, sierlijk handgebaar.
iv. Gezichtsuitdrukkingen en oogcontact
* "Denk aan iets dat je gelukkig maakt en laat dat gevoel in je ogen laten zien." Verbindt emotie met de uitdrukking.
* "Stel je voor dat je met een goede vriend/familielid praat." Moedigt een natuurlijke en boeiende uitdrukking aan.
* "Probeer een zachte glimlach, alleen met je ogen." De "Smize" -techniek, beroemd gemaakt door Tyra Banks, creëert een echte en boeiende glimlach.
* "Kijk net voorbij de camera, alsof je naar iemand in de verte kijkt." Creëert een peinzende en doordachte uitdrukking.
* "Probeer een echte lach! Denk aan iets grappigs." Candid -gelach is altijd een overwinning.
* "Kantel je hoofd iets naar links/rechts." Subtiele aanpassingen kunnen het uiterlijk van een portret drastisch veranderen.
* "Ontspan je kaak." Een gespannen kaak is een veel voorkomend probleem dat gemakkelijk kan worden aangepakt.
v. Zittende poses
* "Ga comfortabel zitten en leun een beetje achterover." Moedigt ontspanning en goede houding aan.
* "Kruis je benen op de enkels of knieën." Voegt visuele interesse toe en verbreekt een rigide pose.
* "Leun een beetje naar voren, laat je ellebogen op je knieën rusten." Creëert een meer betrokken en doordachte pose.
* "Houd een kopje koffie of een boek vast." Props helpen de ruimte te vullen en een meer natuurlijke look te creëren.
* "Draai je lichaam een beetje naar één kant en kijk terug naar de camera." Net als de staande pose, creëert dit een vleiende hoek.
vi. Interactie met het milieu
* "Leun tegen die muur/boom." Het gebruik van de omgeving voor ondersteuning kan een ontspannen en informele pose creëren.
* "Ga op die stap/bank zitten." Creëert kansen voor interessante hoeken en perspectieven.
* "Loop door het gras/bos." Legt beweging vast en creëert een gevoel van avontuur.
* "Kijk naar de zonsondergang/weergave." Richt de aandacht van het onderwerp op iets moois en creëert een gevoel van verwondering.
vii. Werken met paren/groepen
* "Wees gewoon jezelf. interactie met elkaar op natuurlijke wijze." De sleutel is om echte verbinding vast te leggen.
* "Whisper iets grappigs voor elkaar." Moedigt lachen en interactie aan.
* "Houd handen vast en loop samen." Een klassieke en romantische pose.
* "Kijk naar elkaar en glimlach." Eenvoudig, maar effectief.
* "Een van jullie wikkelt je armen van achteren om de andere." Een warm en intiem gebaar.
* "Ga dicht bij elkaar staan en leun naar elkaar toe." Creëert een gevoel van intimiteit en verbinding.
Belangrijke overwegingen voor zacht poseren:
* communicatie is sleutel: Leg uit wat je zoekt en waarom. Wees duidelijk, beknopt en bemoedigend.
* Observeer en aanpassen: Let op de lichaamstaal van uw onderwerp en maak indien nodig aanpassingen. Wees niet bang om specifieke feedback te geven.
* Focus op comfort: Het belangrijkste is dat uw onderwerp zich comfortabel en ontspannen voelt. Als een pose gedwongen of onnatuurlijk aanvoelt, wordt deze op de foto's weergegeven.
* Wees geduldig: Het kost tijd om een natuurlijke en ontspannen look te creëren. Wees geduldig met uw onderwerp en uzelf.
* personaliseren: Stem uw aanwijzingen aan op de persoonlijkheid en stijl van het individu.
* Leer hun beste hoeken: Let op hoe ze zichzelf van nature positioneren en werken met die neigingen.
* Positieve versterking: Geef tijdens de shoot positieve feedback. "Dat ziet er geweldig uit!", "Mooie glimlach!", "Je doet het geweldig!"
* Positie niet: Soms zijn de beste poses degenen die organisch gebeuren. Wees klaar om die momenten vast te leggen.
Door deze aanwijzingen als startpunt te gebruiken en zich te concentreren op het creëren van een ontspannen en comfortabele omgeving, kunt u uw onderwerpen begeleiden naar prachtige en authentieke poses die hun ware persoonlijkheid vastleggen. Succes!