i. Inzicht in het doel:welke boodschap probeert u over te brengen?
Vraag jezelf voordat je zelfs maar begint:de vraag:
* Wat is het doel van de foto? (Headshot? Fashion Shoot? Lifestyle Shot? Portret voor dating profiel? Fitness Shoot?)
* Wat is het gewenste gevoel? (Serieus en krachtig? Ontspannen en benaderbaar? Mysterieus en intrigerend? Speels en energiek?)
* Wie is de doelgroep? (Dit kan de toon en stijl van de poses beïnvloeden.)
* Wat is de stijl van de shoot? Is het korrelig en rauw, of schoon en gepolijst?
Weten dat * waarom * u zal helpen uw model effectiever te richten.
ii. Algemene positieprincipes voor mannen
* Sterke lijnen en hoeken: Het poseren van mannen profiteert vaak van scherpere hoeken, met de nadruk op de kaaklijn, schouders en romp. Vermijd afgeronde, overdreven zachte poses, tenzij specifiek gericht op een zachtere, gevoelige uitstraling.
* Benadruk de kaaklijn: Een sterke kaaklijn kan een gevoel van autoriteit toevoegen. Heb je model:
* Sluit hun kin enigszins naar voren en naar beneden (vaak subtiel "turtling" genoemd).
* Draai hun hoofd een beetje opzij, wat meestal de kaaklijn verbetert.
* Oefen in de spiegel om hun beste invalshoek te vinden.
* schouders terug en neer: Dit verbetert de houding en verbreedt de borst, waardoor vertrouwen wordt overgebracht. Denk aan het ontspannen van de schouders * naar beneden * in plaats van ze alleen maar terug te trekken.
* Gewichtsverdeling: Verschuiv gewicht naar één been om een meer ontspannen en natuurlijke houding te creëren. Laat ze zich evenwichtig voelen en niet stijf.
* Handplaatsing is belangrijk: Handen kunnen een pose maken of breken.
* Vermijd: Handen klemden stevig in vuisten, bungelend aan de zijkanten, of volledig verborgen.
* Goede opties:
* zakken: Een of beide handen in zakken (los, niet vastgelopen).
* op heupen/riem: Casual, zelfverzekerd.
* gekruiste armen: Kan macht overbrengen, maar wees voorzichtig om het niet defensief te laten lijken. Iets schuine armen zijn beter dan recht over.
* Een object vasthouden: Een prop zoals een boek, koffiekopje of sportuitrusting kan de pose natuurlijker laten aanvoelen.
* Rustend op een oppervlak: Leunend op een muur, tafel of stoel.
* Gebaren: Gebruik handen om een punt te benadrukken als de situatie het toelaat (bijvoorbeeld in een gesprek).
* Hoofd Tilt: Een lichte kant -kant kan interesse en persoonlijkheid toevoegen. Experimenteer met kantelen (kan hem er benaderbaarder uitzien) of naar beneden (kan hem er mysterieuzer uitzien).
* ademhaling en ontspanning: Herinner uw model eraan om te ademen! Spanning is de vijand van goed poseren. Laat ze bewust hun gezicht en schouders ontspannen.
* de 'pauze' in de pose: Vermijd perfect symmetrische, rigide poses. Een lichte bocht in een knie, een hand die anders rust, of een subtiele hoofd kanteling maakt de pose dynamischer en natuurlijker.
* Oogcontact: De ogen zijn cruciaal.
* Direct oogcontact: Krachtig en aantrekkelijk.
* iets wegkijken: Kan een gevoel van mysterie of introspectie creëren.
* naar beneden kijken/omhoog: Kan dramatisch zijn.
* Beweging: Wees niet bang om uw model te laten bewegen. Wandelen, draaien of aanpassen van hun kleding kunnen meer dynamische en openhartige opnamen maken.
iii. Specifieke poseerideeën (met variaties)
a. Staande poses:
* de mager: Leunend tegen een muur, boom of ander oppervlak. Gewicht verschoof naar één been, een hand in een zak of rustend op het oppervlak. Varieer de hoek van het lichaam naar de camera.
* * Variatie:* Leunend enigszins leunend, kijkend naar de camera met een subtiele grijns.
* * Variatie:* achterover leunend, nadenkend wegkijken.
* De gekruiste armen: Een klassieke pose. Zorg ervoor dat de armen niet te strak of rigide zijn. Hoek het lichaam enigszins.
* * Variatie:* één arm gekruist, de andere hand in een zak.
* * Variatie:* Een jas dragen, laat deze open en kruis je armen.
* De krachthouding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, schouders naar achteren, kin omhoog. Dit kan een beetje cliché zijn, dus gebruik het spaarzaam. Focus op het vertrouwen in de ogen en expressie.
* * Variatie:* Enigszins hoekig naar de camera, met de ene schouder dichterbij dan de andere.
* The Walking Shot: Laat uw model naar of weg van de camera lopen. Leg een paar frames vast terwijl ze bewegen. Dit kan heel natuurlijk en dynamisch zijn.
* * Variatie:* Kijkend naar de camera terwijl ze lopen.
* * Variatie:* vooruitkijken, verloren in gedachten.
* De "Kijk terug": Laat het model iets van de camera lopen en draai dan om en kijk terug over hun schouder.
* handen in zakken: Dit is een veel voorkomende en veelzijdige pose. Zorg ervoor dat ze hun handen niet te diep vullen.
* Variatie:duim uit zak, licht aan de rand.
b. Zittende poses:
* De casual zitten: Zittend op een stoel, kruk of richel met het ene been overgestoken over de andere. Ontspannen houding.
* * Variatie:* Voorwaarts leunend, ellebogen op knieën, handen geklemd.
* * Variatie:* Zwijgen op de stoel, met één arm rustend op de achterkant van de stoel.
* De grond zit: Zittend op de grond (gras, beton, enz.). Benen kunnen worden gekruist, verlengd of gebogen. Handen kunnen op de knieën rusten of het lichaam ondersteunen.
* * Variatie:* achterover leunend op handen, kijkend naar de hemel.
* * Variatie:* knieën knuffelen tot borst, er attent uit.
* De leunende achterste zit: Zittend met rug tegen een muur of boom. Benen verlengd. Handen kunnen in de zakken zijn of op de benen rusten.
* * Variatie:* Eenebeen gebogen, de andere uitgebreid.
* Het kantoor/desksitje: Zitten aan een bureau in een kantooromgeving. Dit kan er zeer professioneel uitzien.
c. Liggende poses:
* De ontspannen leugen: Liggend op terug in gras of zand. De ene knie gebogen, de andere recht. Armen kunnen achter het hoofd zijn of op de buik rusten.
* * Variatie:* Ogen gesloten, terwijl ze de zon op heten maken.
* * Variatie:* direct naar de camera kijken.
* De gestutte leugen: Liggend op de buik, gestut op ellebogen. Kin rust op handen.
* * Variatie:* Kijkend naar de camera met een speelse uitdrukking.
* * Variatie:* Kijkend opzij, verloren in gedachten.
* de zijwaartse leugen: Liggend aan de zijkant, met één arm die het hoofd ondersteunt. Benen enigszins gebogen.
d. Actie/dynamische poses:
* sport/fitness: Rennen, springen, gewichten tillen, een sport spelen. Deze poses zijn geweldig voor het overbrengen van energie en atletiek.
* klimmen: Een rotsmuur, een boom of trappen beklimmen.
* dansen: Als je model comfortabel is, leg dan wat dansbewegingen vast.
* Werken: Laat zien dat ze werken aan een project, schrijven, tekenen of hulpmiddelen gebruiken.
* Props gebruiken: Rekwisieten opnemen die verband houden met hun hobby's of beroep.
iv. Mannelijk model gezichtsuitdrukkingen
* De serieuze look: Een subtiele, smeulende blik. Overdrijf het niet, want het kan overkomen als gedwongen.
* De zelfverzekerde grijns: Een lichte opleving van de mondhoeken.
* De echte glimlach: Neem contact op met uw model en probeer een natuurlijke, authentieke glimlach op te wekken.
* De introspectieve blik: Off in de verte, verloren in gedachten.
* De speelse uitdrukking: Een knipoog, een tong-in-wang grijns of een verhoogde wenkbrauw.
* Het gelach: Leg echt gelach vast voor een openhartig en vreugdevol gevoel.
v. Belangrijkste mannelijke fotografietips
* communicatie is sleutel: Praat tijdens de shoot met je model. Leg uit wat u zoekt en zorg voor positieve versterking. Zorg ervoor dat ze zich comfortabel en zelfverzekerd voelen.
* Start eenvoudig: Begin met basishoudingen en bouw geleidelijk op tot complexere.
* Observeer en aanpassen: Let goed op de lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen van uw model. Maak kleine aanpassingen om de pose te verbeteren.
* Gebruik je eigen lichaam als gids: Demonstreer de poses zelf (als je je op je gemak voelt). Dit kan uw model helpen begrijpen wat u probeert te bereiken.
* Maak veel foto's: Hoe meer foto's u maakt, hoe groter de kans dat u de perfecte opname maakt.
* Wees niet bang om te experimenteren: Probeer verschillende poses, hoeken en verlichtingstechnieken.
* Review en feedback: Laat uw model de foto's op de achterkant van de camera zien en krijg hun feedback. Ze kunnen zelf ideeën hebben.
* Beschouw de kleding: De kleding moet de pose en de algehele stijl van de shoot aanvullen.
* verzorging: Zorg ervoor dat uw model goed verzorgd is (haar, baard, make-up indien nodig).
* verlichting: Gebruik verlichting om de stemming te verbeteren en interessante schaduwen te creëren. Sterkere, meer dramatische verlichting werkt vaak goed voor mannen. Overweeg om een reflector te gebruiken om schaduwen in te vullen.
* Locatie: Kies een locatie die de stijl van de shoot aanvult.
* Oefening: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
vi. Veel voorkomende fouten om te voorkomen
* Poses forceren: Probeer uw model niet te dwingen in poses die onnatuurlijk of ongemakkelijk aanvoelen.
* Lichaamstaal negeren: Let op de lichaamstaal van uw model en pas de pose dienovereenkomstig aan.
* Over-Positie: Vermijd poses die te gekunsteld of kunstmatig zijn.
* Slechte communicatie: Wees niet bang om duidelijke en beknopte aanwijzingen te geven.
* niet op de hoogte van details: Let op details zoals kleding, haar en make -up.
* Every man behandelen hetzelfde: Begrijp dat lichaamstypes en comfortniveaus zullen variëren. Pas uw poseer suggesties dienovereenkomstig aan.
vii. Onthoud het individu
Uiteindelijk zal het beste poseren degene zijn die past bij de persoonlijkheid en stijl van het individu. Wees geduldig, oplettend en samenwerkend, en je kunt verbluffende en authentieke portretten van mannen vastleggen. Succes!