Wat iedereen zou moeten weten over poseren voor portretten
Positie voor portretten kan ongemakkelijk aanvoelen, maar met een beetje kennis kun je je stijf voelen naar je zelfverzekerd voelen en je best uitzien. Hier is een uitsplitsing van wat iedereen zou moeten weten:
i. Inzicht in de rol van de fotograaf (en uw input!)
* Samenwerking is de sleutel: Poseren is een partnerschap. Uw fotograaf heeft een visie, maar uw comfort en persoonlijkheid zijn cruciaal. Wees niet bang om uw voorkeuren te communiceren.
* Vertrouw op uw fotograaf: Ze zullen je begeleiden en feedback geven. Luister naar hun aanwijzingen, zelfs als ze in het begin vreemd lijken.
* Beschouw de context: Het type portret (headshot, full body, formeel, casual) bepaalt de pose -stijl. Een ontspannen houding werkt voor een casual schot, terwijl een meer gestructureerde pose nodig kan zijn voor een professionele headshot.
ii. De basisprincipes van goed poseren
* De hoek van 45 graden is je vriend: Als je de camera rechtstreeks tegenkomt, kan je breder lijken. Vermaan je lichaam 45 graden (of nog minder) creëert een meer vleiend silhouet.
* Let op uw houding: Ga staan of zit lang met ontspannen schouders. Goede houding verlengt je nek en laat je er zelfverzekerder uitzien.
* Gewichtsverdeling is belangrijk: Het enigszins verschuiven van je gewicht naar één been (vooral in foto's van het hele lichaam) creëert een meer natuurlijke en dynamische pose. Sta niet met uw gewicht gelijkmatig verdeeld op beide voeten, omdat dit stijf kan lijken.
* Buig je ledematen: Rechte armen en benen kunnen er ongemakkelijk en rigide uitzien. Introduceer subtiele bochten in je ellebogen en knieën voor een meer ontspannen en natuurlijk uiterlijk.
* Creëer ruimte: Druk niet op je armen stevig tegen je lichaam. Een beetje ruimte tussen je arm en torso creëert definitie en voorkomt dat je er breder uitziet.
* Vermijd het kwadrateren van uw schouders: Vergelijkbaar met de lichaamshoek, voegt je schouders enigszins op diepte toe en voorkomt een "mugshot" -look.
* Kin omhoog (maar niet te veel!): Als je je kin enigszins opheft, kan je je kaaklijn definiëren. Vermijd het echter niet overdreven, waardoor u er arrogant uitziet of te veel nek blootlegt. Een lichte kanteling is vaak ideaal.
iii. Het gezicht en de expressie beheersen
* Ontspan je gezicht: Spanningsshows! Ontspan bewust je voorhoofd, kaak en lippen. Oefen voor een spiegel om spanning te identificeren en vrij te geven.
* de "squinch" (subtiele schuin): Het beperken van je ogen (de "squinch") kan een meer echte en boeiende uitdrukking creëren. Denk aan een beetje loensen als je in fel zonlicht bent. Vermijd een volledige scheel, waardoor je er boos of ongemakkelijk uitziet.
* Oogcontact is de sleutel: Stel een verbinding tot stand met de camera (en, bij uitbreiding, de kijker). Een echte blik kan ongelooflijk krachtig zijn.
* Glimlach op natuurlijke wijze: Gedwongen glimlachen zien er nep uit. Denk aan iets dat je graag een echte glimlach oproept die je ogen bereikt. Een lichte grijns kan ook zeer effectief zijn.
* Experimenteer met uitdrukkingen: Wees niet bang om verschillende uitdrukkingen te proberen - serieus, attent, speels. Uw fotograaf kan u helpen te vinden wat het beste werkt.
iv. Handplaatsing:het vaak over het hoofd gezien detail
* Vermijd onhandig bengelende handen: Laat uw handen niet slap aankomen aan uw zijkanten. Dit kan er onnatuurlijk uitzien en ervoor zorgen dat je je zelfbewust voelt.
* Geef je handen iets te doen:
* zakken: Het plaatsen van een of beide handen in uw zakken (vooral als uw houding ontspannen is) kan er natuurlijk en casual uitzien.
* Props: Een prop vasthouden (een boek, een bloem, een kopje koffie) kan uw handen een doel geven en context toevoegen aan het portret.
* zachter rusten: Laat je handen zachtjes op je schoot, op een tafel of op je been rusten.
* je gezicht aanraken: Het subtiel aanraken van je gezicht (bijv. Het rusten van je kin op je hand) kan een meer intieme en doordachte pose creëren.
* Ontspan uw handen: Houd uw vingers ontspannen en enigszins gebogen. Vermijd niet uw vuisten op elkaar te klemmen of uw vingers te wijzen.
v. Oefening maakt perfect
* Oefen voor een spiegel: Experimenteer met verschillende poses en uitdrukkingen om te zien wat er voor u natuurlijk uitziet en aanvoelt.
* Neem selfies: Selfies kunnen een geweldige manier zijn om poseren te oefenen en je beste hoeken te vinden.
* Kijk naar portretfotografie: Bestudeer portretten die je bewondert en probeer de gebruikte pose -technieken te analyseren.
vi. Beyond the Posing:vertrouwen en authenticiteit
* Wees jezelf: De beste portretten vangen uw persoonlijkheid. Ontspan, wees authentiek en laat je ware zelf doorschijnen.
* Focus op verbinding met de fotograaf (of de camera): Zie de portretsessie als een gesprek. Dit helpt u te ontspannen en voelt zich comfortabeler.
* veel plezier! Als je geniet, zal het in je portretten worden getoond.
Key Takeaways:
* Hoek je lichaam en schouders voor een meer flatterend silhouet.
* Buig je ledematen om te voorkomen dat je er stijf uitziet.
* Ontspan je gezicht en vind een echte uitdrukking.
* Geef je handen iets te doen.
* communiceer met uw fotograaf en vertrouw op hun begeleiding.
* het belangrijkste:wees jezelf en veel plezier!
Door deze principes in gedachten te houden, kunt u uw volgende portretsessie met vertrouwen benaderen en beelden maken die u nog jaren koestert. Succes!