i. Algemene principes voor het poseren van mannen
* Hoeken zijn je vriend: Straight-on shots kunnen onflatteus zijn. Gebruik hoeken om definitie en een meer dynamische look te maken. Een lichte draai van het lichaam weg van de camera is over het algemeen meer vleiend dan het frontaal tegenover te staan.
* Definieer de kaaklijn: Een sterke kaaklijn is een belangrijk kenmerk dat vaak wordt benadrukt in mannelijke portretten. Moedig hem aan om zijn kin enigszins naar voren te slaan en een klein beetje naar beneden. Dit zal de huid onder de kin strakker worden en een meer gedefinieerde kaak creëren. Pas op dat u het niet overdrijft, want het kan er onnatuurlijk uitzien.
* houding is sleutel: Goede houding brengt vertrouwen over. Schouders terug en neer (niet star), ga omhoog. Stel je een touwtje voor die uit de kroon van zijn hoofd trekt.
* ontspanning is cruciaal: Spanning vertaalt zich in onhandigheid in foto's. Herinner hem er constant aan om zijn schouders, gezicht en handen te ontspannen. Moedig diep adem aan.
* Gebruik de omgeving: Laat hem daar niet alleen staan. Neem de omgeving op - leunend tegen een muur, zittend op treden, vasthoudende een prop.
* Handen doen er toe: Let op de handen. Onhandige handen kunnen een foto verpesten. Geef ze iets te doen (zie hieronder de bijzonderheden).
* de 'squinch': In plaats van een brede, gespannen glimlach, moedig ze een subtiele "squinch" aan - een lichte vernauwing van de ogen die vertrouwen en authenticiteit overbrengt.
* communiceer duidelijk: Geef specifieke en positieve richting. In plaats van "zie er niet ongemakkelijk uit," probeer "je schouders te ontspannen en probeer een kleine glimlach."
* Wees observant en pas aan: Kijk continu uit voor kleine aanpassingen die een groot verschil kunnen maken. Een lichte verschuiving van het gewicht, een draai van het hoofd, kan de pose verbeteren.
ii. Specifieke poseren ideeën en technieken
a. Staande poses
* de mager:
* * Tegen een muur:* leun tegen een muur met één schouder. Het ene been kan enigszins worden gebogen of over de andere worden gekruist. Handen kunnen in de zakken liggen, op de muur rusten of een prop vasthouden (bijv. Coffee beker, boek).
* * Tegen een boom:* vergelijkbaar met de muur mager, maar met een meer natuurlijk element.
* * Tegen een reling:* leun tegen een reling, kijkend naar het uitzicht.
* het kruis: Kruis het ene been voor het andere bij de enkels. Hoek de torso enigszins en kantel het hoofd. Dit creëert een meer ontspannen en informele uitstraling.
* De lichte hoek: Ga staan met schouderbreedte uit elkaar, het lichaam schuift iets weg van de camera. Handen kunnen in de zakken liggen, vooraan gekruist, of de ene hand in een zak, de andere ontspannen.
* De krachthouding: Voeten schouderbreedte uit elkaar, schouders naar achteren, borst eruit, hoofd gehouden. Dit brengt vertrouwen en autoriteit over. Gebruik spaarzaam, want het kan er geënsceneerd uitzien.
* De hand in zak (variatie): De ene hand is terloops in een zak gestopt, de andere ontspannen bij de zijkant of vasthouden een prop.
* De over-the-shoulder look: Onderwerp kijkt over hun schouder naar de camera. Dit kan een goede manier zijn om een openhartige of doordachte uitdrukking vast te leggen.
* The Walking Shot: Leg het onderwerp vast dat naar de camera loopt. Dit creëert een gevoel van beweging en energie. Focus op het vastleggen van een natuurlijke pas en ontspannen houding.
b. Zittende poses
* De ontspannen situ: Ga zitten op een stoel, ontlasting, stappen of bank met benen enigszins verspreid. Leun een beetje naar voren, rustende onderarmen op de knieën. Dit brengt een informele en benaderbare sfeer over.
* De hoekige zit: Ga op een stoel of ontlasting zitten, enigszins weg van de camera. Het ene been kan over de andere worden gekruist.
* De armleuning mager: Ga op een stoel zitten met één arm op de armleuning. Leer iets naar de armleuning.
* De grond zit: Ga op de grond zitten met benen gekruist of verlengd. Leun achterover op handen of laat ellebogen op knieën rusten. Dit creëert een zeer ontspannen en informele uitstraling.
* De stapsitje: Zittend op stappen met één been uitgeoefend tot de volgende stap.
c. Actie/beweging poseert
* Wandelen: Zoals hierboven vermeld, lopen naar de camera lopen. Probeer ook weg te lopen of door een scène te lopen.
* Terugkijkend: Lopen en draaien om terug te kijken naar de camera.
* klimmen: Trap klimmen, een rots of een ladder.
* Werken/iets doen: Fotograferen hem om iets te doen waar hij van geniet of goed is (bijv. Gitaar spelen, houtbewerking, lezen).
* Lachen/interactie: Als je met anderen fotografeert, leg je openhartige momenten van gelach en interactie vast.
d. Handen:wat ermee te doen
* in zakken: Een klassieke en over het algemeen veilige optie. Ontspan de vingers.
* gekruiste armen: Kan vertrouwen overbrengen, maar wees voorzichtig dat het er niet defensief of afgesloten uitziet. Houd het los.
* Een prop vasthouden: Een koffiebek, boek, telefoon, gereedschap, muziekinstrument, sportuitrusting.
* Rustend op de knieën: Als je zit.
* iets grijpen: Een jas, een tas, een riem.
* het gezicht aanraken (subtiel): Het voorzichtig aanraken van de kin of wang kan een doordachte of contemplatieve look creëren. Pas op dat u het niet overdrijft.
* ontspannen aan de zijkant: Vingers enigszins gekruld, niet stijf en recht.
* Eén hand in haar: Casual en kan worden gebruikt om het gezicht te accentueren.
iii. Overwegingen op basis van lichaamstype
* langere mannen: Gebruik bredere opnamen om hun hoogte te benadrukken. Vermijd foto's die ze afsnijden op onhandige punten. Zittende poses kunnen helpen om de compositie in evenwicht te brengen.
* Kortere mannen: Gebruik hoeken om hun lichaam te verlengen. Vermijd fotograferen van bovenaf, omdat dit ervoor zorgt dat ze er nog korter uitzien. Schieten vanuit een iets lagere hoek kan helpen.
* spiermannen: Markeer hun lichaamsbouw met poses die pronken met hun spieren. Houd rekening met het vermijden van overdreven geposeerde of onnatuurlijk ogende opnamen. Verlichting is cruciaal om de definitie te benadrukken.
* grotere mannen: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Focus op het creëren van vleiende hoeken en het gebruik van losse kleding. Donkere kleding kan afslanken. Laat ze met hun gewicht enigszins naar één kant verschuiven, wat een meer flatterend silhouet kan creëren.
iv. Verlichting en compositie
* verlichting:
* * Natuurlijk licht:* Gebruik waar mogelijk zacht, diffuus natuurlijk licht. Bewolde dagen zijn ideaal. Vermijd de harde middagzon.
* * Kunstmatig licht:* Gebruik softboxen, paraplu's of reflectoren om flatterend licht te creëren. Let op schaduwen.
* Samenstelling:
* * Regel van derden:* Plaats het onderwerp off-center om een meer dynamische compositie te creëren.
* * Toonaangevende lijnen:* Gebruik lijnen in de omgeving om het oog van de kijker naar het onderwerp te trekken.
* * Negatieve ruimte:* Gebruik lege ruimte rond het onderwerp om een gevoel van evenwicht en focus te creëren.
v. Stijl en context
* kleding: Overweeg de kleding en hoe het de pose en de algehele esthetiek aanvult.
* Locatie: De locatie moet het verhaal verbeteren dat u probeert te vertellen.
* Doel: Waar is de foto voor? Een professionele headshot vereist een andere aanpak dan een informeel portret voor sociale media.
vi. Tips voor een succesvolle shoot
* Pre-Shoot Consultation: Praat vooraf met het onderwerp om hun persoonlijkheid, voorkeuren en alle zorgen te begrijpen die ze kunnen hebben.
* Build rapport: Laat het onderwerp zich comfortabel en ontspannen voelen. Chat met hen, maak grapjes en geef positieve feedback.
* Toon voorbeelden: Toon de onderwerp voorbeelden van poses die je in gedachten hebt.
* Review en aanpassen: Bekijk de foto's periodiek op uw camerascherm met het onderwerp en maak indien nodig aanpassingen.
* Wees niet bang om te experimenteren: Probeer verschillende poses, hoeken en verlichtingsopstellingen.
* Candide momenten vastleggen: Concentreer je niet alleen op geëxposeerde opnamen. Leg openhartige momenten van gelach, gesprek en echte emotie vast.
Belangrijke herinneringen:
* Authenticiteit is de sleutel: De beste poses zijn die die er natuurlijk uitzien en de persoonlijkheid van het onderwerp weerspiegelen.
* oefening maakt perfect: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen.
* Krijg feedback: Vraag om feedback van andere fotografen of modellen om uw vaardigheden te verbeteren.
Door deze tips te volgen en regelmatig te oefenen, kunt u verbluffende en memorabele portretten van mannen maken. Succes!