i. Algemene principes van het poseren van mannen
* mannelijke houding: Denk aan sterke lijnen, geaarde houding en een gevoel van aanwezigheid.
* Natuurheid is de sleutel: Vermijd overdreven gestileerde of geforceerde poses. De beste poses zien er ontspannen en moeiteloos uit.
* communicatie is cruciaal: Richt het model duidelijk en geef positieve versterking. Leg uit * waarom * u suggereert een pose. "Ik wil dat je je gewicht naar je rechterbeen verschuift, omdat het een sterkere lijn door je lichaam zal creëren" is beter dan alleen zeggen "je gewicht verschuiven".
* Lichaamstaal: Besteed aandacht aan handen, armen, benen en hoofdpositie. Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken.
* Hoeken doen er toe: Experimenteer met schieten vanuit verschillende hoeken (laag, hoog, oogniveau) om het onderwerp te flatteren.
* Beschouw de context: De locatie, kleding en algehele stemming van de shoot hebben invloed op de poses die u kiest.
* Observeer en aanpassen: Controleer de resultaten continu op uw camerascherm en maak indien nodig tweaks.
* Wees niet bang om te experimenteren: Hoewel de basisprincipes cruciaal zijn, probeer dan nieuwe dingen en kijk wat het beste werkt voor het individu.
* Ken uw model: Overweeg hun persoonlijkheid, bouw en waar ze zich prettig bij voelen. Een introverte man kan zich ongemakkelijk voelen met overdreven flamboyante poses.
ii. Basic Standing poses
* De klassieke stand:
* Beschrijving: Sta recht, voeten schouderbreedte uit elkaar (of iets breder), gewicht gelijkmatig verdeeld.
* variaties:
* * Hand in zak (s):* één of beide handen in zakken (duim uit, vingers ontspannen). Dit creëert een informele, zelfverzekerde sfeer. Duwt niet de hele hand in zodat de pocketpult.
* * Gekruist armen:* kunnen vertrouwen overbrengen, maar wees voorzichtig dat het er niet defensief of afgesloten uitziet. Experimenteer met verschillende armposities (hoog, laag, los, strak).
* * Handen vooraan geklemd:* Een meer formele pose, vaak gebruikt in bedrijfsportretten.
* * Leunen:* Leunend tegen een muur, boom of ander object voegt een ontspannen element toe. Zorg ervoor dat de mager er natuurlijk uitziet.
* De gewichtsverschuiving:
* Beschrijving: Verschuiv gewicht naar het ene been, waardoor een lichte bocht in de andere knie ontstaat.
* waarom het werkt: Creëert een meer dynamische en ontspannen houding dan perfect recht staan.
* variaties:
* * Hand op heup:* Een hand op de heup, de andere arm ontspan aan de zijkant.
* * Schouder kantel:* Kantliggen de schouders enigszins kan het de curve verbeteren en visuele interesse toevoegen.
* De "Triangle Pose":
* Beschrijving: Maak driehoeken met het lichaam door een arm of been te buigen. Dit voegt visuele interesse en dynamiek toe.
* Voorbeelden:
* Eén arm gebogen bij de elleboog, met de hand rustend op de tegenover de onderarm.
* Leunend tegen een muur met één been gebogen en voet die tegen de muur rusten.
* De hoekige houding:
* Beschrijving: Hoek het lichaam iets van de camera (meestal 45 graden).
* waarom het werkt: Creëert een meer vleiend silhouet en kan het onderwerp er slanker uit laten zien.
* variaties: Combineer met handplaatsingen (in zakken, op heup, enz.).
iii. Zittende poses
* Het beenkruis:
* Beschrijving: Zittend met het ene been over elkaar gekruist.
* variaties:
* * Enkle op knie:* Meer casual en ontspannen.
* * Classic Cross:* Meer formeel.
* * ARM -plaatsing:* Laat de armen op de benen, op de stoel, of de ene arm op het been en de andere op de stoel achter.
* het leunend naar voren:
* Beschrijving: Zittend op de rand van een stoel, iets naar voren leunend.
* waarom het werkt: Brengt betrokkenheid en interesse over.
* variaties: Handen geklemd, rustend op de knieën of een object vasthouden.
* De ontspannen leuning:
* Beschrijving: Achterover leunend in een stoel en comfortabel achterover leunend.
* waarom het werkt: Brengt ontspanning en zelfvertrouwen over.
* variaties: Arms gekruist, één arm over de achterkant van de stoel, benen uitgestrekt.
* De grond zit:
* Beschrijving: Zittend op de grond, benen gekruist of uitgebreid.
* variaties:
* * Achterover leunen:* ondersteund door handen achter.
* * Leunt naar voren:* ellebogen op knieën.
* * Eén been uitgebreid:* Andere been gebogen.
iv. Actie/dynamische poses
* Wandelen:
* Beschrijving: Leg het onderwerp in beweging, lopen naar of weg van de camera.
* tips:
* * Natuurlijke pas:* Zorg ervoor dat de wandeling er natuurlijk uitziet en niet geforceerd.
* * ARM SWEKING:* Arms moeten op natuurlijke wijze zwaaien met de pas.
* * Gezichtsuitdrukking:* moet er natuurlijk en betrokken uitzien.
* over de schouder kijken:
* Beschrijving: Het onderwerp kijkt terug over hun schouder naar de camera.
* waarom het werkt: Voegt intriges en dynamiek toe.
* tips: Focus op de ogen.
* Props gebruiken:
* Beschrijving: Neem rekwisieten op als een bal, een boek, een koffiekopje of een muziekinstrument in de pose.
* tips:
* * Natuurlijke interactie:* Zorg ervoor dat de interactie met de prop er natuurlijk uitziet.
* * Purpose Placement:* De prop moet de pose verbeteren en er niet van afleiden.
* klimmen/springen:
* Beschrijving: Leg het onderwerp vast te midden van klimmen of springen.
* tips:
* * Veiligheid eerst:* Prioriteer de veiligheid en zorg ervoor dat het onderwerp comfortabel is met de activiteit.
* * Burst -modus:* Gebruik de burst -modus om een reeks afbeeldingen vast te leggen en de beste te kiezen.
* Running:
* Beschrijving: Het onderwerp vastleggen bij het rennen.
* tips:
* Zorg ervoor dat het onderwerp natuurlijk uitziende vorm heeft.
* Leg het onderwerp midden in de overgang vast.
v. Hand poseren tips
* ontspannen handen: Handen moeten er ontspannen en natuurlijk uitzien, niet stijf of gebald.
* Vermijd platte handpalmen: Platte palmen kunnen er ongemakkelijk uitzien. Moedig een lichte curve in de vingers aan.
* Gebruik handen voor expressie: Handen kunnen worden gebruikt om emotie of gebaar te benadrukken.
* Overweeg handplaatsing: Experimenteer met verschillende handplaatsingen om te zien wat het beste werkt.
* Dingen om te vermijden:
* Gebalde vuisten (tenzij opzettelijk)
* Handen volledig verborgen (tenzij onderdeel van een specifieke pose)
* Onnatuurlijke vingerposities
vi. Gezichtsuitdrukkingen
* De echte glimlach: Een echte glimlach bereikt de ogen (zoek naar Crow's Feet).
* De serieuze look: Een lichte voren in de wenkbrauwen kan ernst en intensiteit overbrengen.
* The Smirk: Een subtiele, zelfverzekerde uitdrukking.
* De peinzende blik: Als je naar de verte kijkt, kan het een doordachte en intrigerende stemming creëren.
* Oogcontact: Direct oogcontact met de camera kan een krachtige verbinding met de kijker creëren.
* Oefening: Laat het model verschillende uitdrukkingen voor een spiegel oefenen.
vii. Kledingoverwegingen
* Fit is de sleutel: Kleding moet goed passen en het lichaamstype van het onderwerp flatteren.
* Vermijd afleidende patronen: Drukke patronen kunnen afleiden van het gezicht.
* Coördineren kleuren: Kies kleuren die een aanvulling vormen op de achtergrond en de huidskleur van het onderwerp.
* Beschouw de stijl: De kleding moet geschikt zijn voor de locatie en de algehele stemming van de shoot.
viii. Locatieoverwegingen
* Kies een locatie die bij het onderwerp past: Een ruige buitenlocatie is misschien perfect voor een mannelijk portret, terwijl een meer stedelijke omgeving misschien beter is voor een moderne look.
* Beschouw de verlichting: Besteed aandacht aan de richting en de kwaliteit van het licht.
* Gebruik de omgeving: Neem elementen van de locatie op in de poses (bijv. Leunend tegen een gebouw, zittend op een rots).
ix. Specifieke mannelijke lichaamstypes en hoe ze te flatteren
* Athletic Build: Benadruk hun lichaamsbouw met poses die pronken met hun schouders en armen. Overweeg zijhoeken en enigszins gebogen spieren.
* slanke build: Vermijd poses waardoor ze er te dun uitzien. Gebruik kleding en poseren om volume toe te voegen. Laadkleding kan helpen.
* grotere build: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Gebruik hoeken en kleding om een meer gestroomlijnd silhouet te maken. Donkere kleding kan afslanken. Vermijd fotograferen vanuit een te lage hoek, omdat dit de grootte kan overdrijven.
x. Essentiële mannelijke poseren tips
* De kaaklijn is de sleutel: Een sterke kaaklijn wordt vaak beschouwd als een mannelijk kenmerk. Het hoofd naar beneden kan enigszins kantelen, kan helpen de kaaklijn te definiëren. Vertel uw onderwerp om hun voorhoofd naar de camera te duwen (dit kan onnatuurlijk aanvoelen, maar het ziet er vaak geweldig uit).
* Vermijd dubbele kin: Houd rekening met de hoofdpositie om te voorkomen dat een dubbele kin wordt gecreëerd. Laat het onderwerp hun nek iets naar voren verlengen.
* schouderpositie: De schouders enigszins kwetsers kunnen vertrouwen en kracht overbrengen.
* Handplaatsing: Let op de handplaatsing om onhandigheid te voorkomen.
* communiceren, communiceren, communiceren! Geef een duidelijke richting en positieve feedback.
* Toon voorbeelden: Als je model het moeilijk heeft, laat ze voorbeelden zien van poses die je probeert te bereiken.
* Maak het leuk: Een ontspannen en plezierige sfeer zal uw model helpen zich comfortabeler en zelfverzekerder te voelen.
Voorbeelddialoog tijdens een fotoshoot:
* "Oké, John, ik hou van de manier waarop je staat. Kun je je gewicht een beetje meer naar je rechterbeen schakelen? Geweldig! Probeer nu je linkerhand in je zak te steken, alleen de duim eruit. Perfect! Geef me een beetje een grijns ... ja, dat is het! NU, kijk eens naar de camera ... Fantastisch!"
Key Takeaways:
* Voorbereiding is de sleutel: Plan van tevoren uw poses, maar wees flexibel en bereid om zich aan te passen.
* Communicatie is van het grootste belang: Richt uw model duidelijk en zorg voor positieve versterking.
* Let op details: Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken.
* oefening maakt perfect: Hoe meer je oefent dat ze mannen poseren, hoe beter je zult worden.
Door deze tips te volgen, kunt u verbluffende portretten van mannen creëren die hun kracht, vertrouwen en unieke persoonlijkheid vastleggen. Succes!