i. Fundamentele principes (van toepassing op alle mannen):
* communicatie is sleutel: Praat met uw onderwerp! Leg uit waar je voor gaat, geef duidelijke aanwijzingen en geef positieve feedback. Laat ze zich comfortabel en ontspannen voelen. Vertrouwen is cruciaal.
* houding is van het grootste belang: Een goede houding maakt een persoon meteen zelfverzekerder en aantrekkelijker. Denk aan 'langwerpige wervelkolom', 'schouders naar achteren en neer', en een lichte lift van de kin.
* Hoeken doen er toe: Fileer niet rechtop, waardoor iemand er breder uit kan zien. Een lichte hoek is bijna altijd meer vleiend.
* Plaatsing van kin: Dit is enorm.
* Iets vooruit en omlaag: Dit helpt de kaaklijn te definiëren. Laat de kin niet hangen (dubbel kingebied). Stel je voor dat je je hoofd iets naar de camera kantelt.
* Gewichtsverdeling: Als we het gewicht enigszins op één been verschuiven, kan een meer natuurlijke en ontspannen houding creëren. Vermijd star star met gewicht gelijkmatig verdeeld.
* Handen: Handen kunnen lastig zijn. We komen hieronder in specifieke handplaatsingen, maar vermijden in het algemeen gebalde vuisten, slappe handen of handen verborgen in zakken (tenzij specifiek gewenst). Denk ontspannen en natuurlijk.
* gezichtsuitdrukkingen: Variëren de uitdrukkingen. Een echte glimlach is geweldig, maar verken ook serieuze, contemplatieve en subtiel grijnzende uitdrukkingen. "Squinching" (de ogen enigszins knijpen) kan intensiteit toevoegen.
ii. Staande poses:
* de mager: Leunend tegen een muur, boom of ander object ontspant onmiddellijk de pose.
* Subtiele mager: Gewoon een schouder of heup die het oppervlak raakt.
* Meer uitgesproken lean: Eén arm strekt zich volledig uit tegen het oppervlak, de andere hand in een zak of rustig rustend.
* gekruiste armen tijdens het leunen: Een klassieker, maar wees er rekening mee dat het er natuurlijk uitziet, niet stijf.
* De "Power Stance": Voeten schouderbreedte uit elkaar, borst iets naar voren, goede houding.
* Hands On Hips: Een zelfverzekerde pose, maar kan er soms een beetje agressief uitzien.
* handen geklemd achter de achterkant: Een ontspannen en doordachte pose.
* Eén hand in een zak, de andere ontspannen aan de zijkant: Casual en natuurlijk.
* de wandeling: Beweging vastleggen! Laat hem op natuurlijke wijze naar de camera of over het frame lopen.
* Enigszins onscherp: Voegt een gevoel van beweging en energie toe.
* gefocust: Legt een vastberaden pas vast.
* De "gekruiste benen": Laat uw onderwerp een beetje hun benen oversteken, dit zal helpen een meer natuurlijke pose naar voren te brengen.
iii. Zittende poses:
* op een stoel of ontlasting:
* naar voren leunen: Creëert een gevoel van betrokkenheid en intensiteit. Ellebogen op knieën, handen geklemd of bungelend.
* achterover leunen: Meer ontspannen en casual. De ene arm rust op de stoel terug, de andere gedrapeerd over een been.
* keerde naar de zijkant: Laat hem niet rechtstreeks naar de camera staan. Een lichte hoek is meer vleiend.
* Op de grond:
* gekruiste benen: Een ontspannen en benaderbare pose. Handen die op de knieën of op de schoot rusten.
* één been uitgebreid, de andere gebogen: Een meer dynamische en informele pose.
* achterover leunend op handen: Creëert een gevoel van openheid en vertrouwen.
* trappen: Op de trap kan interessante invalshoeken en niveaus creëren.
iv. Handplaatsingsideeën:
* in zakken: (Maar niet altijd volledig in en verborgen)
* duim uit: Ziet er casualer uit dan alle vingers erin.
* Eén hand in, één hand uit: Creëert asymmetrie.
* Rustend op een object: Een muur, tafel, stoel, etc.
* Een object vasthouden: Een koffiekopje, een boek, een telefoon, een hoed, een hulpmiddel (afhankelijk van de context). Dit geeft de handen iets om te doen.
* het gezicht/hoofd aanraken:
* Hand op kin: Bedachtzaam.
* Hand loopt door haar: Kan er natuurlijk en een beetje edgy uitzien.
* vingers raken de tempel licht aan: Intens.
* gekruiste armen: (Kan lastig zijn om er natuurlijk uit te zien)
* niet te strak: Vermijd het klemmen van de armen te strak tegen de borst, waardoor ze er omvangrijk kunnen uitzien.
* enigszins los en ontspannen: Natuurlijker.
* Gebaren: Als u een gesprek hebt met uw onderwerp, legt u natuurlijke handgebaren vast.
v. Kledingoverwegingen:
* pasvorm is cruciaal: Kleding die goed passen, zijn meer vleiend. Vermijd iets te flodig of te strak.
* Coördineren met de omgeving: De kleding moet de locatie en de algehele stemming van de shoot aanvullen.
* Overweeg gelaagdheid: Lagen kunnen diepte en visueel belang aan de afbeelding toevoegen.
* Rol de mouwen op: Oprollende mouwen kunnen de onderarmen benadrukken en een meer casual look creëren.
vi. Locatie en context:
* Milieuportretten: Vertel een verhaal over het onderwerp door hun omgeving op te nemen. Een muzikant met hun instrument, een timmerman in hun werkplaats, enz.
* stedelijke instellingen: Gebruik architectuur, texturen en straatelementen voor een moderne en edgy look.
* Natuur: Parken, bossen, stranden en bergen kunnen prachtige achtergronden bieden voor portretten.
vii. Positie voor verschillende lichaamstypes:
* slank/atletisch: Benadruk hun lichaamsbouw met poses die hun schouders, armen en borst laten zien.
* grotere build: Vermijd rechtstreeks op schieten. Gebruik hoeken en poseren om een meer afsnijdende effect te creëren. Donkere kleding kan ook nuttig zijn.
* lang: Gebruik de omgeving in uw voordeel. Laat ze communiceren met objecten of leun tegen muren om hun hoogte te verbreken.
* kort: Vermijd schieten vanuit een te hoge hoek, waardoor ze er nog korter uitzien. Schiet vanuit een lagere hoek om hun lichaam te verlengen.
viii. Specifieke pose -ideeën:
* Het "wegkijken": Laat hem een beetje off-camera kijken. Dit creëert een gevoel van mysterie en intriges.
* De "Directe blik": Laat hem rechtstreeks in de camera kijken. Dit creëert een krachtig en boeiend beeld.
* Het "lachen": Leg een echte lach vast. Dit creëert een warm en uitnodigend beeld.
* De "head tilt": Een lichte kop kantel kan hem er benaderbaarder uitzien.
* De "schoudercontrole": Laat hem zijn hoofd draaien en over zijn schouder kijken. Dit creëert een dynamische en interessante pose.
* De "Lopende camera met een kleine draai": Laat hem naar de camera lopen, enigszins hoekig, en kijkend naar de camera. Deze pose straalt het vertrouwen uit.
ix. Dingen om te vermijden:
* ongemakkelijke handplaatsing: Let op waar de handen zijn.
* Stijve of onnatuurlijke poses: Moedig uw onderwerp aan om te ontspannen en op natuurlijke wijze te bewegen.
* Slechte houding: Herinner uw onderwerp eraan om rechtop te staan.
* niet -flatterende hoeken: Experimenteer met verschillende hoeken om de meest flatterende te vinden.
* Een glimlach forceren: Een echte glimlach is altijd beter dan een geforceerde.
* Over-Positie: Soms zijn de beste poses degenen die op natuurlijke wijze gebeuren.
x. Oefen en experimenten:
* De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is te oefenen! Fotografeer vrienden, familie of zelfs jezelf.
* Wees niet bang om te experimenteren met verschillende poses en hoeken.
* Bestudeer het werk van andere fotografen die gespecialiseerd zijn in portretten van mannen.
xi. Onthoud de gouden regel:
* Laat uw onderwerp zich comfortabel en zelfverzekerd voelen. Dit is het belangrijkste! Wanneer een persoon zich goed over zichzelf voelt, zal dat op de foto's worden weergegeven. Wees geduldig, bemoedigend en geef duidelijke en positieve feedback.
Door deze principes te begrijpen en regelmatig te oefenen, zult u goed op weg zijn naar het creëren van verbluffende en memorabele portretten van mannen. Succes!