Wat iedereen zou moeten weten over poseren voor portretten:een uitgebreide gids
Positie voor portretten kan ongemakkelijk aanvoelen. Het is niet iets dat de meesten van ons elke dag doen! Maar met een paar belangrijke principes en begrip, kunt u uw foto's aanzienlijk verbeteren en zelfverzekerder voelen voor de camera. Deze gids behandelt essentiële aspecten van poseren die iedereen, ongeacht leeftijd, lichaamstype of ervaring, zou moeten weten.
i. Inzicht in de basisprincipes:
* ontspanning is de sleutel: Spanning is je vijand. Haal diep adem, wiebel je vingers en tenen en ontspan je schouders bewust. Een ontspannen gezicht vertaalt zich in een meer natuurlijke en aantrekkelijke uitdrukking.
* communicatie is essentieel: Wees niet bang om met je fotograaf te communiceren! Vertel ze wat je leuk vindt en niet leuk vindt, en vraag om begeleiding. Een goede fotograaf zal je regisseren en je je comfortabel laten voelen.
* Ken uw beste hoeken: Iedereen heeft hoeken die ze verkiezen. Oefen voor een spiegel. Over het algemeen is het lichtjes om je hoofd te flatteren en de camera rechtstreeks tegenover de camera te zien.
* De kracht van asymmetrie: Symmetrische poses zien er vaak stijf uit. Een lichte mager, een andere handpositie of een gekantelde kop kan dynamiek en interesse toevoegen.
* Doel drijft poseren: Overweeg het doel van het portret. Is het professioneel? Casual? Romantisch? De pose moet de beoogde stemming en boodschap weerspiegelen.
ii. Essentiële pose -technieken:
* het hoofd:
* Kin omhoog (enigszins!): Vermijd een dubbele kin door uw kin iets op te tillen. Maar overdrijf het niet, of je ziet er arrogant uit!
* ogen op het licht: Hoek je gezicht naar de belangrijkste lichtbron. Dit zal prachtige hoogtepunten en schaduwen creëren.
* squinching (subtiele schuin): Probeer een lichte squinch in plaats van staren met grote ogen. Dit gaat om het subtiel aan te scherpen van uw onderste ooglid en het licht op te heffen van uw bovenste ooglid. Het maakt je er zelfverzekerd en betrokken uit.
* Vermijd "herten in koplampen": Ontspan je voorhoofd en wenkbrauwen. Gespannen gezichtsspieren creëren rimpels en een onnatuurlijke uitdrukking.
* het lichaam:
* hoekige lichaam: Sta nooit rechtstreeks op de camera, tenzij specifiek gericht. Hoek je lichaam een beetje om een slanker silhouet te maken. Een hoek van 45 graden is vaak vleiend.
* Gewichtsverdeling: Verplaats uw gewicht naar één been. Dit creëert een natuurlijke curve en een meer ontspannen houding.
* Vermijd rechte armen: Laat je armen iets ontspannen van je lichaam. Het buigen van een arm bij de elleboog is meer vleiend dan hem recht naar beneden te laten hangen.
* Handplaatsing: Let op je handen! Ze moeten er niet ongemakkelijk uitzien. Overwegen:
* Ze in uw zakken plaatsen (duimen eruit is vaak het beste).
* Iets vasthouden (een prop, je kleren).
* Ze op je schoot of een nabijgelegen object rusten.
* Taak je gezicht of haar voorzichtig aan.
* Uw vingers licht in elkaar grijpen.
* De "S" -curve: Denk aan het creëren van een subtiele "S" -vorm met je lichaam. Dit kan worden bereikt door je gewicht te verschuiven, je romp enigszins te draaien en je armen en schouders te verzachten.
* zittende poses:
* Zit lang: Handhaaf een goede houding, zelfs als je zit.
* Leer naar voren (licht!): Een lichte neiging naar de camera creëert betrokkenheid en vermijdt er teruggetrokken uit te zien.
* Kruis je benen (of enkels): Het oversteken van je benen of enkels kan meer vleiend zijn dan met benen recht naar beneden zitten. Experimenteer om te zien wat het beste voor u werkt.
* Gebruik armleuningen: Als je je armen op armleuningen laat rusten, kan comfort en visuele interesse toevoegen.
* groep poses:
* wankelend: Sta niet in een rechte lijn. Stagg je voor visuele diepte.
* verschillende hoogten: Laat indien mogelijk sommige mensen zitten of knielen om verschillende niveaus te creëren.
* verbinden: Moedig fysieke verbinding aan (arm rond een schouder, hand op een rug) om een gevoel van nabijheid over te brengen.
* Kijk niet precies op hetzelfde moment naar de camera: Een enigszins gespreide blik in de richting van de camera zal de groep er natuurlijker uitzien.
iii. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* Stijf staan: Vermijd de rechte houding van de ramrod en de vergrendelde knieën.
* je handen verbergen: Als je je handen aan je zijkanten mank laat, kun je er ongemakkelijk uitzien.
* Een glimlach forceren: Een echte glimlach betreft je ogen, niet alleen je mond. Denk aan iets dat je blij maakt om een natuurlijke glimlach te activeren.
* hangende schouders: Slunching kan je er moe en zelfbewust uitzien.
* je kin te ver naar beneden kantelen: Dit benadrukt een dubbele kin.
* er ongemakkelijk uitzien: Uw ongemak is duidelijk op de foto's. Wees niet bang om te spreken als een pose onnatuurlijk aanvoelt.
* over nadenken: Soms zijn de beste poses degenen die het meest natuurlijk voelen.
iv. Positie voor verschillende lichaamstypes:
* voor curvy figuren:
* omarm je bochten: Probeer je vorm niet te verbergen. Vier het!
* Hoek je lichaam: Dit creëert een slanker silhouet en benadrukt je taille.
* Definieer uw taille: Gebruik kleding of poseren om definitie in uw taille te creëren. Een lichte handplaatsing kan wonderen doen.
* Vermijd boxy kleding: Kies voor kleding die uw figuur flatteert.
* Voor langere individuen:
* Verbrak uw lengte: Ga niet rechtop staan. Buig een been, ga zitten of leun tegen iets om je verticale lijn te verbreken.
* Let op uw ledemaatlengte: Lange armen en benen kunnen er ongemakkelijk uitzien als ze niet zorgvuldig worden gepositioneerd.
* voor kortere individuen:
* Hoogte creëren: Draag hakken of ga op je tenen staan om hoogte toe te voegen.
* Vermijd overdreven flodderige kleding: Hierdoor kan je er kleiner uitzien.
* Let op verhoudingen: Kies kleding die goed past en benadrukt uw beste functies.
v. Uw poses beoefenen en verfijnen:
* Oefen voor een spiegel: Experimenteer met verschillende hoeken en poses om te zien wat het beste voor u werkt.
* Neem selfies: Selfies zijn een geweldige manier om poseren te oefenen en comfortabel te worden voor de camera.
* Kijk naar foto's die je leuk vindt: Analyseer de poses van mensen op foto's die u bewondert. Wat maakt ze er goed uit?
* Wees niet bang om feedback te vragen: Vraag een vertrouwde vriend of familielid om hun mening over uw poses.
vi. Onthoud het belang van persoonlijkheid:
Hoewel poseren belangrijk is, vergeet niet uw persoonlijkheid door te laten schijnen. Een echte glimlach, een twinkeling in je oog of een natuurlijke uitdrukking kan het verschil maken in een portret. De beste portretten vangen niet alleen je uiterlijk, maar ook je essentie.
Door deze principes te begrijpen en regelmatig te oefenen, kunt u uw portret -positie -vaardigheden aanzienlijk verbeteren en zich zelfverzekerder en comfortabeler voelen voor de camera. Veel succes en vergeet niet om plezier te hebben!