i. Onderliggende principes van het poseren van mannen:
* mannelijkheid is niet altijd macho: Vergeet de rigide, stereotiepe "stoere vent" poseert tenzij dat * precies * is waar je voor gaat. Moderne mannelijkheid is divers. Streef naar authenticiteit, vertrouwen en comfort.
* hoek en vorm: De lichamen van mannen fotograferen vaak beter met hoeken. Vermijd een "platte" look. Denk aan het creëren van driehoeken met de armen, benen en romp.
* Natuurheid is de sleutel: Stijfheid is de vijand. Moedig uw onderwerp aan om te ontspannen, te ademen en enigszins te bewegen tussen schoten. Hoe comfortabeler ze zijn, hoe beter de foto's zullen zijn. Richt ze, maar controleer niet over.
* Lichaamstaal: Let op handen, schouders en gezichtsuitdrukkingen. Deze communiceren veel. Een lichte kanteling van het hoofd, een zelfverzekerde houding of een ontspannen hand in een zak kan een groot verschil maken.
* garderobe is belangrijk: De juiste kleding zal een pose verbeteren. Fit is belangrijk en zorg ervoor dat de kleuren en stijl overeenkomen met de algehele gewenste look.
ii. Specifieke poseren ideeën en technieken
Hier is een uitsplitsing van poses gecategoriseerd door stand en situatie.
a. Staande poses:
* De "lichte mager":
* Laat hem iets tegen een muur, boom of andere structuur leunen. Dit maakt hem onmiddellijk meer ontspannen en minder gesteld.
* Eén been kan enigszins gebogen of vooraan worden gekruist.
* Een hand in een zak of rustig op de muur rusten.
* Focus op de ogen en expressie.
* De "gekruiste armen (maar niet te gekruist!)":
* Dit kan een klassieker zijn, maar zorg ervoor dat het er defensief uitziet.
* Moedig een ontspannen houding aan. De ene arm kan hoger zijn dan de andere.
* Leun een beetje naar voren om vertrouwen te tonen.
* Varieer de armpositie. Probeer een duim in een zak te haken of laat een hand op de tegenoverliggende arm rusten.
* Een goede tip:zeg hem dat hij zich moet voorstellen dat hij een kopje koffie vasthoudt om te voorkomen dat zijn armen te strak zijn.
* De "hand in pocket":
* Een enkele hand in een zak is meer ontspannen dan beide.
* Laat hem zijn gewicht enigszins opzij schakelen met de hand in zijn zak.
* Moedig een goede houding aan.
* De "Walk and Talk":
* Candide wandelschoten kunnen zeer effectief zijn.
* Laat hem naar de camera kijken of een beetje opzij.
* Leg de beweging en energie vast.
* Geef richting zoals "Loop van dit punt tot dat punt."
* De "schoudercontrole":
* Laat hem gedeeltelijk met zijn rug op de camera staan en draai dan zijn hoofd en schouder om terug te kijken.
* Dit creëert een gevoel van mysterie en intriges.
* Werkt goed met sterke kachel.
* de "zelfverzekerde houding":
* Voeten schouderbreedte uit elkaar, goede houding, kin omhoog.
* Arms kunnen aan zijn zijkanten worden ontspannen, of een hand kan nonchalant in een zak worden geplaatst.
* Focus op een sterke, directe blik.
* Geweldig voor het overbrengen van autoriteit of leiderschap.
b. Zittende poses:
* De "voorwaarts leunen":
* Zittend op een stoel, kruk of richel, laat hem een beetje naar voren leunen met zijn ellebogen op zijn knieën.
* Dit creëert een gevoel van betrokkenheid en bedachtzaamheid.
* Handen kunnen worden geklemd, bungelend of vasthouden een object.
* Het "gekruiste been (enkel op knie)":
* Zittend met een enkel die op de tegenoverliggende knie rust.
* Ontspannen en casual.
* Moedig hem aan om een beetje achterover te leunen.
* De "armen op de achterkant van de stoel":
* Achteruit op een stoel zitten met zijn armen op de rug rusten.
* Creëert een meer benaderbare en ontspannen sfeer.
* De "vloer zit":
* Zittend op de vloer met benen gekruist of één knie omhoog.
* Werkt goed in natuurlijke omgevingen.
* Moedig een natuurlijke, losse look aan.
* Het "wegkijken":
* Laat hem zitten en kijken in de verte. Deze pose creëert een dramatischer en contemplatief gevoel. Het is perfect voor het vastleggen van humeurigheid en mysterie op de foto.
c. Poses met rekwisieten/omgeving:
* Architectuur gebruiken:
* Leunend tegen een gebouw, op trap zitten of in een deuropening staan.
* Gebruik de lijnen en vormen van de architectuur om een visueel interessante compositie te creëren.
* Natuur gebruiken:
* Leunend tegen een boom, op een rots zitten of in een veld staan.
* Maak contact met de natuurlijke omgeving.
* Objecten gebruiken (props):
* Een boek, een gitaar, een koffiekopje of een tool met betrekking tot zijn beroep vasthouden.
* Deze rekwisieten voegen context en persoonlijkheid toe aan de foto.
* Actieschoten (sport/hobby's):
* Als hij atletisch is, leg dan hem vast, speelt zijn sport.
* Als hij een muzikant is, neem dan hem dan zijn instrument.
* Actieopnamen brengen energie en passie over.
d. Paar poses (indien van toepassing):
* De "voorhoofdaanraak":
* Zachtaardig en intiem.
* De "handgreep":
* Eenvoudig en aanhankelijk.
* De "Walk Together":
* Openhartig en natuurlijk.
* De "Embrace":
* Focus op echte verbinding.
iii. Belangrijkste fotografietips voor mannelijke onderwerpen
* verlichting:
* Sterke verlichting: Mannen zien er vaak geweldig uit met sterke, directionele verlichting. Dit kan de kaaklijn, jukbeenderen en spieren benadrukken.
* zijkantverlichting: Creëert diepte en schaduw.
* Vermijd platte verlichting: Hierdoor kan een man er breder en minder gedefinieerd uitzien.
* Gebruik reflectoren: Om licht te stuiteren en schaduwen in te vullen.
* camerahoeken:
* schiet van iets hieronder: Kan een man er groter en krachtiger uitzien (spaarzaam gebruik, te veel kan niet flatterend zijn).
* schiet van iets boven: Kan functies verzachten en een meer benaderbare look creëren.
* Focus op de ogen:
* Scherpe focus op de ogen is cruciaal voor het verbinden met de kijker.
* Samenstelling:
* Gebruik de regels van derden om een evenwichtige en visueel aantrekkelijke compositie te creëren.
* Overweeg de achtergrond en hoe het het onderwerp aanvult.
* communicatie is sleutel:
* Directe, wissen van instructies: Wees specifiek over wat je wilt dat hij doet.
* Positieve versterking: Vertel hem wat hij goed doet.
* Build rapport: Laat hem zich comfortabel en zelfverzekerd voelen. Vraag naar zijn interesses.
* Natuurverwerking:
* Subtiele retoucheren: Verwijder vlekken, maar vermijd de huid te veel.
* Slijpen: Verbeter details.
* Contrast en kleuraanpassingen: Om de gewenste stemming en toon te creëren.
iv. Wat u uw onderwerp moet vertellen:
* Voor de shoot:
* Bespreek het doel: Begrijp wat hij wil bereiken met de foto's.
* garderobe advies: Bied begeleiding van kledingkeuzes.
* Locatie Details: Leg uit waar je zult fotograferen en wat je kunt verwachten.
* Tijdens de shoot:
* "Ontspan je schouders." Spanning toont gemakkelijk.
* "Lag je kin iets." Vaak meer vleiend.
* "Schakel uw gewicht enigszins." Voorkomt dat de pose er statisch uitziet.
* "Denk aan iets waar je gepassioneerd over bent." Dit kan een echte uitdrukking in zijn gezicht brengen.
* "Dat is geweldig! Nu, laten we het proberen ..." Positieve versterking en duidelijke richting.
* "Voel je vrij om je aan te passen als er iets onnatuurlijk aanvoelt" Help hem troost te vinden met richting.
v. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* Een glimlach forceren: Een gedwongen glimlach ziet er nep uit. Probeer echte emotie op te wekken.
* stijfheid: Het meest voorkomende probleem. Moedig beweging en ontspanning aan.
* Slechte houding: Besteed aandacht aan slungelige of afgeronde schouders.
* ongemakkelijke handplaatsing: Leid de hand plaatsing zorgvuldig.
* het negeren van de omgeving: De achtergrond is net zo belangrijk als het onderwerp.
* Over-Positie: Laat de persoonlijkheid van het onderwerp doorschijnen.
* Ervan uitgaande dat alle mannen er "stoer" uit willen zien: Focus op authenticiteit.
vi. Inspiratie vinden:
* tijdschriften: GQ, Esquire, Men's Health, etc.
* online: Pinterest, Instagram, fotografiewebsites.
* werk van andere fotografen: Bestudeer de poses, verlichting en composities van fotografen die u bewondert.
vii. Oefen, oefenen, oefenen
De beste manier om uw mannelijke positie -vaardigheden te verbeteren, is door regelmatig te oefenen. Experimenteer met verschillende poses, verlichtingstechnieken en locaties. Hoe meer je oefent, hoe comfortabeler en zelfverzekerder je wordt in het leiden van je mannelijke onderwerpen.
Door deze tips en technieken te volgen, kunt u verbluffende en boeiende foto's maken van mannen die hun unieke persoonlijkheden en sterke punten vastleggen. Succes!