i. Inzicht in het doel
* Doel van de shoot: Is het voor een professionele headshot, een mode -redactioneel, een casual lifestyle -opname of een portret? Dit dicteert de stijl en toon van de poses.
* klantpersoonlijkheid: Zijn ze extravert en zelfverzekerd, of meer gereserveerd en introvert? De poses moeten aansluiten bij hun comfortniveau.
* kleding/stijl: De kleding en het stylen beïnvloeden zwaar de poses. Een pak vereist verschillende poses dan een casual T-shirt en jeans.
* gewenste stemming/sfeer: Wilt u macht, vertrouwen, benaderbaarheid, introspectie of iets anders overbrengen?
ii. Fundamentele principes van mannelijke poseren
* Hoeken zijn sleutel: Straight-on shots kunnen er plat uitzien. Vermaan het lichaam en het gezicht creëert dimensie en interesse.
* schouders en heupen: Dit zijn uw primaire hulpmiddelen om vorm te creëren.
* Tegengestelde schouders en heupen: Draai de romp een beetje zodat de schouders en heupen niet zijn uitgelijnd. Dit creëert een meer dynamische en visueel aantrekkelijke look. Een schouder iets naar voren, de tegenovergestelde heup naar voren.
* Gewichtsverdeling: Het verschuiven van het gewicht op één been creëert een meer ontspannen en natuurlijke houding.
* Handplaatsing: Natuurlijk uitziende handplaatsing is cruciaal. Vermijd stijve, gebalde vuisten of onhandig bungelen.
* Jawline: Een gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als aantrekkelijk beschouwd. Moedig het onderwerp aan om hun kin iets naar voren en naar beneden te duwen ("Turtle -Ancking" - enigszins). Dit strakker wordt de huid onder de kin en benadrukt de kaak.
* Terughouding: Goede houding is essentieel. Moedig het onderwerp aan om lang maar ontspannen te staan, met hun schouders terug en neer.
* vertrouwen: Een zelfverzekerde uitdrukking en lichaamstaal kunnen een pose maken of breken.
* Communicatie: Praat tijdens de shoot met je onderwerp. Geef duidelijke en beknopte aanwijzingen. Bied aanmoediging en positieve feedback.
* Beweging en richting: Moedig kleine, subtiele bewegingen aan om de meest natuurlijke en vleiende houdingen te vinden.
iii. Ideeën poseren - staand
* De klassieke lean:
* tegen een muur: Leun tegen een muur met één schouder, leg een hand in een zak of laat deze op de muur rusten.
* Tegen een post/boom: Vergelijkbaar met de muur mager, maar met behulp van een natuurlijk of architectonisch element.
* De kruisbenige houding: Kruis het ene been iets voor het andere. Dit verschuift het gewicht en creëert een meer ontspannen pose. Handen kunnen in de zakken, aan de zijkanten zijn of vooraan worden gekruist.
* De hand in zak: Een nietje van mannelijke fotografie. Experimenteer met verschillende pocketplaatsingen (beide handen, slechts één hand, duim).
* de gekruiste armen: Kan vertrouwen of een serieuzere stemming overbrengen. Zorg ervoor dat de armen niet te strak zijn, waardoor de persoon er defensief uitziet.
* Het "Walking" -schot: Leg het onderwerp midden in de overgang vast. Dit creëert een gevoel van beweging en energie.
* De look-away: Laat het onderwerp iets van de camera uitzien. Dit kan een gevoel van mysterie of introspectie creëren.
* De handen achter het hoofd/nek: Een meer informele en ontspannen pose.
* De "Power Stance": Voeten schouderbreedte uit elkaar, goede houding, sterk oogcontact. Goed voor het overbrengen van vertrouwen en autoriteit. (Pas op om het niet te overdrijven, kan er cheesy uitzien)
* Een prop vasthouden: Een koffiekopje, boek, sportuitrusting of ander relevant object kan context en interesse toevoegen aan de pose.
* met een huisdier: Creëert een warm, benaderbaar gevoel.
iv. Ideeën poseren - zitten
* het leunend naar voren: Zittend aan de rand van een stoel of kruk, iets naar voren leunend met onderarmen die op dijen rusten.
* De ontspannen leuning: Achterover leunend in een stoel, benen iets uit elkaar, armen ontspannen.
* De gekruiste benen zitten: Zittend gekruist op de vloer of een stoel (indien van toepassing).
* De "kijken" pose: Zittend met de kop die iets omhoog gekanteld, kijkend naar de camera.
* op de trap zitten: Gebruik de trap om verschillende niveaus en hoeken te creëren.
* De armleuning mager: Zittend met een arm die op de armleuning van een stoel rusten, ontspande de andere arm zich in de schoot of op de zijkant.
* De coffeeshop zit: Zittend aan een tafel met een koffie of een drankje, die er ontspannen en betrokken uitzag.
v. Ideeën poseren - Actie en beweging
* Wandelen/hardlopen: Beweging vastleggen in een natuurlijke omgeving.
* springen: Een leuke en energieke pose.
* leunen: Leunend tegen een gebouw of andere structuur.
* klimmen: Trap klimmen of een rotswand.
* trainen: Actiefoto's vastleggen tijdens een training.
vi. Belangrijkste overwegingen en tips
* Let op de handen: Handen zijn berucht om er ongemakkelijk uit te zien. Hier is een spiekbriefje:
* zakken: De go-to om een reden. Houd er rekening mee dat Pocket Bulge.
* Rustend op dijen/ronde: Natuurlijk tijdens het zitten.
* Iets vasthouden: Een prop, de rand van een tafel, enz.
* het gezicht/haar licht aanraakt: Kan een goede optie zijn, maar pas op dat u er niet te geposeerd uitziet.
* In elkaar grijpende vingers: Kan werken, maar vermijd klemmen.
* Vermijd symmetrische poses: Symmetrie ziet er vaak stijf uit. Lichte asymmetrieën zijn visueel aantrekkelijker.
* Breek de regels: Dit zijn richtlijnen, geen wetten. Experimenteer en ontdek wat het beste werkt voor het individu en de situatie.
* Mirroring: Als uw onderwerp het moeilijk heeft, spiegel dan de pose zelf zodat ze kunnen zien wat u zoekt.
* Micro-aanpassingen: Kleine aanpassingen aan de pose kunnen een groot verschil maken. Wees niet bang om vingers, schouders of de kanteling van het hoofd aan te passen.
* Let op afleidende achtergrondelementen: Zorg ervoor dat er niets uit hun hoofd groeit of strijdt om aandacht.
* Lenskeuze: Gebruik een langere focale lengtelens (85 mm of hoger) voor portretten om vervorming te voorkomen.
* verlichting: Goede verlichting is essentieel voor elk portret. Experimenteer met verschillende verlichtingsopstellingen om te vinden wat het beste werkt voor het onderwerp en de stemming die u probeert te creëren.
* Review en aanpassen: Neem pauzes tijdens de shoot om de afbeeldingen met het onderwerp te bekijken en indien nodig aanpassingen aan te brengen.
* Oefen, oefen, oefen: Hoe meer je oefent poseren, hoe natuurlijker het zal worden.
vii. Voorbeelden
In plaats van alleen maar meer poses op te sommen, is het nuttig om ze visueel te zien. Ik raad ten zeerste aan deze voorwaarden te zoeken op Google -afbeeldingen, Pinterest of Instagram:
* "Mannelijk portret poseert"
* "Mannelijk model poseert"
* "Mannelijke fotografie poseert"
* "Gids voor mannen"
* "Lifestyle Photography Men"
* "Fashion fotografie voor heren"
viii. Laatste gedachten
Het belangrijkste is om een comfortabele en samenwerkingsomgeving te creëren met uw onderwerp. Help ze te ontspannen, een duidelijke en positieve richting te bieden en open te staan voor experimenteren. Met oefening en een scherp oog, kun je geweldige mannelijke portretten vastleggen die hun beste functies en persoonlijkheid laten zien. Succes!