i. Belangrijkste principes van mannelijke poseren
* mannelijkheid en vertrouwen: Probeer kracht, vertrouwen en een gevoel van geaardheid over te brengen. Denk na over houding, expressie en hoe het lichaam zich verhoudt tot de omgeving.
* hoeken: Angular poses zien er vaak mannelijker uit. Vermijd perfect rechte of symmetrische poses. Denk aan diagonalen en driehoeken.
* Natuurheid (zelfs wanneer geposeerd): De beste poses zien er moeiteloos uit, ook al zijn ze zorgvuldig geconstrueerd. Richt het onderwerp, maar laat ruimte voor hun persoonlijkheid om door te schijnen.
* Comfort: Als het onderwerp ongemakkelijk is, wordt het op de foto's weergegeven. Zorg ervoor dat ze zich ontspannen en zelfverzekerd voelen in de pose. Constante communicatie is de sleutel.
* Doel: Elke pose moet een verhaal vertellen of een stemming overbrengen. Overweeg de context van de fotoshoot en het gewenste resultaat.
* Het belang van de handen: Besteed aandacht voor handplaatsing. Onhandige handen kunnen een anders grote pose verpesten.
ii. Algemene mannelijke poseren tips
* houding is van het grootste belang:
* schouders terug (enigszins): Dit helpt om traag te voorkomen en creëert een meer zelfverzekerde look. Maar overdrijf het niet; Het zou er niet gedwongen uit moeten zien.
* Chin Out (enigszins): Voorkomt een dubbele kin en voegt de definitie toe aan de kaaklijn.
* Betrek de kern: Denk erover om de buikspieren enigszins aan te scherpen. Dit helpt de houding te verbeteren en geeft een meer strak uiterlijk.
* Gewichtsverdeling:
* Verschuivingsgewicht: Als het onderwerp hun gewicht van het ene been naar het andere wordt verplaatst, creëert een meer ontspannen en natuurlijke houding.
* gebogen knie: Het buigen van één knie enigszins helpt de stijfheid van een staande pose te breken.
* Gebruik de omgeving:
* tegen dingen leunen: Muren, bomen, hekken of meubels kunnen ondersteuning bieden en interessante hoeken creëren.
* Ga zitten: Zittende poses kunnen zeer veelzijdig zijn en kansen bieden voor verschillende invalshoeken en uitdrukkingen.
* interactie met objecten: Het vasthouden van een prop (bijv. Een gitaar, een boek, een motorhelm) kan interesse toevoegen en een verhaal vertellen.
* Handplaatsing:
* in zakken: Een klassieke en ontspannen optie.
* gekruiste armen: Kan vertrouwen of een gevoel van bedachtzaamheid overbrengen. Houd rekening met lichaamstaal - gekruiste armen kunnen er ook defensief uitzien.
* op heupen: Een meer assertieve en zelfverzekerde pose.
* het gezicht aanraken: Een subtiele aanraking aan de kin, het wang of het voorhoofd kan intimiteit toevoegen en de aandacht vestigen op de ogen. Vermijd het dekken van het gezicht.
* iets grijpen: (bijvoorbeeld revers van een jas, shirt) voegt een gevoel van doel en intentie toe.
* gezichtsuitdrukkingen:
* The Squinch: Een beetje letsen de ogen creëert een meer zelfverzekerde en boeiende look. Laat het onderwerp denken aan iets ernstigs of intrigerends.
* Jawline Definitie: Het hoofd naar beneden en naar voren kan de kaaklijn enigszins kantelen.
* lacht: Authentieke glimlachen zijn altijd het beste. Moedig het onderwerp aan om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt. Een subtiele grijns kan ook effectief zijn.
* serieus/intens: Focus op de ogen. Een sterke blik kan macht en vertrouwen overbrengen.
iii. Specifieke pose -ideeën
Hier is een selectie van poses om te proberen, opgesplitst door algemene categorie:
a. Staande poses
* de mager: Onderwerp leunt tegen een muur of object, één voet iets naar voren, gewicht verschoof. Handen kunnen in de zakken, gekruiste armen of één hand op de muur liggen.
* de pas: Onderwerp loopt naar de camera. Leg ze in het midden van de slag. Armen kunnen op natuurlijke wijze slingeren of in de zakken worden gehouden.
* De contemplatieve blik: Onderwerp staat met handen in de zakken, kijkend in de verte (kan worden gebruikt om doordachte of introspectie over te brengen)
* het armkruis: Onderwerp staan lang met armen over hun borst gekruist. Goed om vertrouwen te tonen, maar wees voorzichtig dat het geen arrogantie overbrengt.
* De "zakenman": Staande met handen geklemd voor hen (of een aktetas vasthouden). Werkt voor meer formele instellingen.
b. Zittende poses
* De stoel mager: Onderwerp zit in een stoel, leun naar voren met ellebogen op de knieën. Handen kunnen worden geklemd of een hand kan het gezicht raken.
* De casual zitten: Onderwerp zittend op de rand van een tafel, bank of richel. Het ene been kan bengelen, het andere op de grond geplant.
* De vloer zit: Onderwerp zit gekruist op de vloer. Goed voor een meer ontspannen en informele uitstraling.
* De achterovergelaten sit: Onderwerp ligt tegen een muur of andere steun.
c. Actie/dynamische poses
* De sprong: Onderwerp springt in de lucht. Vereist goede timing en coördinatie.
* de sport: Onderwerp dat zich bezighoudt met een sport of activiteit. Leg ze vast in actie.
* De wandeling weg: Onderwerp loopt weg van de camera. Creëert een gevoel van mysterie en intriges.
* De "Fixing Cufflinks/Jacket": Onderwerp doet alsof hij kleding aanpast. Een goede manier om een vleugje verfijning toe te voegen.
d. Close-up poses (headshots/portretten)
* De directe blik: Onderwerp kijkt rechtstreeks naar de camera met een sterke en zelfverzekerde uitdrukking.
* Het profiel: Onderwerp naarzij gericht en pronkt met hun profiel.
* De over-the-shoulder look: Onderwerp kijkend terug over hun schouder bij de camera.
* Het lachende portret: Onderwerp lacht op natuurlijke wijze. Leg echte emotie vast.
iv. Het belang van communicatie en richting
* Praat met uw onderwerp: Leg uw visie uit voor de shoot en wat u met elke pose probeert te bereiken.
* Geef duidelijke instructies: Wees specifiek met uw aanwijzingen. In plaats van te zeggen "Kijk natuurlijk", probeer "je gewicht naar je linkerbeen en ontspan je schouders."
* Positieve feedback geven: Laat het onderwerp weten wat ze goed doen en bieden constructieve kritiek wanneer dat nodig is.
* Wees geduldig: Positie kan een uitdaging zijn, vooral voor degenen die niet gewend zijn om voor de camera te staan. Wees geduldig en ondersteunend.
* show, vertel niet alleen: Als uw onderwerp problemen heeft met het begrijpen van een pose, laat het dan zelf zien.
* Luister naar je onderwerp: Vraag hen hoe ze zich in de pose voelen en maak aanpassingen indien nodig.
v. Veel voorkomende fouten om te voorkomen
* Stijve poses: Vermijd poses die er onnatuurlijk of gedwongen uitzien.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let op waar de handen van het onderwerp zijn en zorg ervoor dat ze er natuurlijk uitzien.
* Slechte houding: Zorg ervoor dat het onderwerp staat of groot staat met hun schouders terug.
* niet -flatterende hoeken: Vermijd hoeken die ongewenste functies accentueren.
* Gebrek aan verbinding: Zorg ervoor dat het onderwerp betrokken is bij de camera en brengt emotie over in hun uitdrukking.
vi. Oefen en experimenteren
De beste manier om uw mannelijke positie -vaardigheden te verbeteren, is door te oefenen. Experimenteer met verschillende poses en hoeken en let op wat werkt en wat niet. Bestudeer het werk van andere fotografen en analyseer hoe ze hun mannelijke onderwerpen vormen.
vii. Aanpassing aan verschillende lichaamstypes
Vergeet niet dat niet alle poses werken voor alle lichaamstypes.
* grotere builds: Vermijd poses die het lichaam comprimeren of onflatteuze plooien maken. Focus op poses die een sterk silhouet creëren en de schouders en kaaklijn benadrukken. Staande poses zijn over het algemeen beter dan zittende.
* slanke builds: Gebruik poses die volume en dimensie toevoegen. Experimenteer met gelaagde kleding en gebruik rekwisieten om ruimte te vullen.
* Athletic Builds: Markeer de lichaamsbouw van het onderwerp met poses die pronken met hun spieren.
viii. Key Takeaways
* Mannelijke poses hebben vaak hoeken en een gevoel van geaardheid.
* Let goed op de houding, gewichtsverdeling en handplaatsing.
* Gebruik de omgeving in uw voordeel.
* Communiceer duidelijk met uw onderwerp en geef positieve feedback.
* Oefen en experimenteer om te vinden wat het beste werkt voor u en uw onderwerp.
Door deze tips te volgen en regelmatig te oefenen, kunt u leren mannen effectief te stellen en verbluffende foto's te maken die hun kracht, vertrouwen en persoonlijkheid vastleggen. Succes!