i. Inzicht in de principes van zachte poseren
* Focus op verbinding: Het gaat erom contact te maken met het onderwerp en hen te helpen zich op hun gemak te voelen. Een ontspannen onderwerp zal er natuurlijk beter uitzien op foto's.
* Beweging en natuurlijke acties: Moedig subtiele bewegingen aan en vermijd bevroren standpunten. Laat het onderwerp communiceren met hun omgeving of rekwisieten.
* zachte verlichting: Zachte verlichting verbetert de natuurlijke schoonheid en vermijdt harde schaduwen waardoor poses er onnatuurlijk uitzien. Denk aan diffuse zonlicht, gouden uur of softbox -verlichting.
* Subtiele richtingen: Gebruik aanwijzingen in plaats van opdrachten. In plaats van te zeggen "leg je hand *hier *," probeer "Kunt u proberen uw hand op uw knie te laten rusten?"
* Positieve versterking: Stel constant het onderwerp gerust dat ze het geweldig doen. Positieve energie is besmettelijk.
* geduld: Zachte poseren kost vaak tijd. Haast het proces niet. Sta pauzes en aanpassingen toe.
ii. Voordat je begint te fotograferen
* Build rapport: Chat met je onderwerp voordat je begint. Leer ze een beetje kennen. Dit helpt hen om zich comfortabeler te voelen.
* Leg uw visie uit: Leg kort uit het algemene gevoel dat je gaat - natuurlijk, ontspannen, openhartig, enz.
* Kies de juiste locatie/instelling: Selecteer een locatie die een aanvulling vormt op de gewenste stemming en geen onnodige stress toevoegt (bijv. Vermijd overdreven drukke plaatsen als het doel rust is).
* Bereid rekwisieten voor (indien nodig): Eenvoudige rekwisieten zoals een deken, een boek of een kopje koffie kunnen een gevoel van context creëren en het onderwerp iets met hun handen geven.
* Controleer kleding en haar: Wijs voorzichtig op alle garderobe -storingen of zwerfharen * Voordat u begint met fotograferen. Dit bespaart later tijd en schaamte.
iii. Zachte positieprompts:een verzameling om u op te starten
Deze prompts zijn gecategoriseerd om u te helpen de juiste richting te vinden voor verschillende situaties. Vergeet niet om ze aan te passen aan het specifieke onderwerp en de situatie.
a. Vraagt naar algemene ontspanning en natuurlijke beweging:
* "Haal diep adem en ontspan gewoon je schouders." (Geweldig voor het vrijgeven van spanning)
* "Ga gewoon op natuurlijke wijze. Maak je geen zorgen over poseren. Ik zal je begeleiden." (Stelt de verwachting voor een ontspannen aanpak)
* "Denk aan iets dat je gelukkig maakt. Laat dat gevoel in je ogen laten zien." (Moedigt echte uitdrukking aan)
* "Stel je voor dat je me een grappig verhaal vertelt. Wat zou je zeggen?" (Nodigt natuurlijke gezichtsuitdrukkingen uit)
* "Schakel uw gewicht enigszins van de ene voet naar de andere. Voel gewoon de grond onder je." (Bevordert natuurlijke beweging en vermijdt stijfheid)
* "Sway Sway heen en weer." (Subtiele beweging voegt dynamiek toe)
* "Sluit je ogen even en luister naar de geluiden om je heen." (Helpt het onderwerp aanwezig en ontspannen te zijn)
* "Maak een langzame wandeling en ik zal volgen." (Werkt goed in buitenomgevingen)
* "Kun je je kraag/mouw aanpassen?" (Geef ze een kleine aanpassing om ze een beetje te laten bewegen en zich comfortabeler te voelen)
b. Aanwijzingen voor handpositie:
Handen kunnen vaak een bron van onhandigheid zijn. Deze prompts helpen hen op natuurlijke wijze te begeleiden.
* "Laat uw handen op natuurlijke wijze vallen." (Soms werkt het eenvoudigste!)
* "Laat uw handen licht in uw schoot rusten." (Een klassieke en comfortabele pose)
* "Probeer uw vingers zachtjes te verbreken." (Voegt een vleugje elegantie toe)
* "Laat uw hand op uw wang/kaaklijn rusten." (Een klassieke en vleiende pose, maar benadruk een zachte aanraking)
* "Houd je handen losjes bij elkaar voor je." (Werkt goed voor portretten)
* "Leg je handen in je zakken ... losjes." (Vermijd gebalde vuisten. Alleen ontspannen zakken)
* "Houd [prop - bijv. Een bloem, een kopje koffie] in uw handen." (Geeft de handen een natuurlijk doel)
* "Raak je vingers aan op je lippen, alsof je nadenkt." (Voegt een doordachte kwaliteit toe)
* "Speel met je sieraden (ketting, ringen)." (Indien van toepassing, geeft ze een natuurlijke actie)
* "Als je zit, probeer dan een hand op je knie te rusten." (Ziet er natuurlijk uit als je ontspannen)
c. Prompts voor gezichtsuitdrukkingen:
* "Denk aan je favoriete grap." (Moedigt een echte glimlach aan of lachen)
* "Geef me een zachte glimlach ... bijna als een geheim." (Subtiliteit is de sleutel)
* "Probeer een echte glimlach die je ogen bereikt." (Focus op de emotie, niet alleen op de mond)
* "Kijk net voorbij de cameralens, alsof je naar een verre vriend kijkt." (Creëert een meer boeiende blik)
* "Til je kin een beetje op." (Flatterend voor de meeste gezichtsvormen)
* "Laat uw kin een beetje zakken." (Kan een meer intieme of doordachte stemming creëren)
* "Sluit je ogen en stel je je gelukkige plek voor. Open ze nu langzaam." (Legt een serene uitdrukking vast)
* "Waar ben je dankbaar voor? Laat die laten zien op je gezicht." (Authentieke emotie)
* "Geef me een speelse knipoog." (Indien van toepassing voor het onderwerp en de context)
d. Vraagt naar interactie (bij het fotograferen van meerdere onderwerpen):
* "Praat met elkaar alsof ik hier niet ben." (Moedigt natuurlijk gesprek aan)
* "Whisper iets grappigs voor elkaar." (Legt echte reacties vast)
* "Deel een knuffel." (Eenvoudig, maar effectief voor het overbrengen van verbinding)
* "Houd handen vast en loop langzaam." (Creëert een romantische of vriendelijke stemming)
* "Kijk naar elkaar en glimlach." (Klassiek en tijdloos)
* "Vertel elkaar wat u waardeert aan de andere persoon." (Authentiek en hartverwarmend)
* "Dans samen (zelfs maar een kleine zwaai)." (Leuk en dynamisch)
* "Als je elkaar een geheim zou vertellen, wat zou het dan zijn?"
* "Herinneringen over een favoriete herinnering samen."
e. Vraagt naar specifieke poses/situaties (voorbeelden):
* Zittend op een bank: "Zit comfortabel, leun een beetje achterover en kijk naar het licht."
* Leunend tegen een muur: "Leun terloops tegen de muur, een schouder naar voren en kijk naar de camera."
* Lopen in een veld: "Loop op natuurlijke wijze door het veld en kijkt af en toe terug naar de camera."
* Een boek lezen: "Ga comfortabel zitten met het boek en zoek af en toe op alsof ze in gedachten verloren gaan."
* Een kopje koffie vasthouden: "Houd de beker met beide handen vast en kijk ernaar alsof ik geniet van het aroma."
iv. Tijdens de shoot:observatie en aanpassing
* Observeer continu: Let goed op de lichaamstaal, gezichtsuitdrukkingen en algehele houding van uw onderwerp.
* Bied zachte aanpassingen: 'Probeer misschien je hoofd een beetje naar links te kantelen.' Of "Laten we eens kijken hoe het eruit ziet als u uw gewicht naar uw andere been verplaatst."
* Correcte houding subtiel: In plaats van te zeggen "Sta rechtop", probeer "dan", stel je voor dat er een touwtje je van de bovenkant van je hoofd trekt. "
* Positieve feedback geven: "Dat ziet er geweldig uit! Ik hou van de manier waarop je ogen sprankelend zijn." Wees specifiek met uw lof.
* Wees niet bang om te experimenteren: Probeer verschillende aanwijzingen en hoeken om te zien wat het beste werkt.
* Bekijk afbeeldingen samen (optioneel): Als het onderwerp comfortabel is, laat ze tijdens de shoot een paar afbeeldingen zien. Dit kan hen helpen om te zien wat werkt en aanpassingen aan te brengen.
* Weet wanneer te stoppen: Als het onderwerp moe of ongemakkelijk wordt, neem dan een pauze of sluit de shoot af. Het is beter om een paar geweldige afbeeldingen te hebben dan veel middelmatige.
v. Key Takeaways
* Verbinding is van het grootste belang: Bouw een rapport op en zorg ervoor dat uw onderwerp zich comfortabel voelt.
* subtiliteit is de sleutel: Gebruik zachte aanwijzingen en vermijd harde opdrachten.
* Observeer en aanpassen: Let op de lichaamstaal van uw onderwerp en maak subtiele aanpassingen indien nodig.
* Wees geduldig en bemoedigend: Zachte poseren kost tijd. Zorg voor positieve feedback en geruststelling.
* Authenticiteit is het doel: Streef naar natuurlijke, echte uitdrukkingen en poses die de persoonlijkheid van het onderwerp weerspiegelen.
Door deze richtlijnen te volgen en deze prompts te oefenen, zult u goed op weg zijn om de kunst van zachte poseren te beheersen en prachtige, natuurlijk ogende portretten te creëren. Succes!