i. Kernprincipes van het poseren van mannen
* vertrouwen en comfort: Het belangrijkste is dat uw onderwerp zich comfortabel voelt. Als ze zich ongemakkelijk voelen, zal het * op de foto's worden weergegeven. Begin met het bouwen van rapport. Chat, maak ze aan het lachen en geef duidelijke, beknopte aanwijzingen.
* natuurlijk en ontspannen: Streef naar een natuurlijke uitstraling. Vermijd overdreven stijve of geforceerde poses. Denk na over hoe mannen staan en bewegen in het dagelijks leven. Het doel is geen perfectie, het is authenticiteit.
* mannelijkheid en persoonlijkheid: Overweeg de stijl en persoonlijkheid van het individu. Is hij atletisch, intellectueel, robuust, verfijnd of iets heel anders? Pas de poses aan om dat weer te geven. Mannelijkheid is geen enkele definitie.
* Hoeken en lichaamstaal: Hoeken zijn je beste vriend. Lichte hoeken in het lichaam zijn dynamischer en visueel aantrekkelijk dan rechtop staan. Besteed aandacht voor handplaatsing, houding en gezichtsuitdrukkingen.
* Gebruik de omgeving: Neem de omgeving op. Leunend tegen een muur, op trap zitten of rekwisieten gebruiken, kan de pose natuurlijker laten aanvoelen en een verhaal vertellen.
* Handen zijn sleutel: Handen kunnen een pose maken of breken. Vermijd gebalde vuisten of onhandige plaatsingen. Zie de opties van de handposities in de poserende ideeën.
* Beweging is je vriend: Wees niet bang om beweging op te nemen. Laat ze hun kleding lopen, draaien of aanpassen. Actieopnamen kunnen erg dynamisch zijn.
* communiceer duidelijk: Geef duidelijke en specifieke instructies. Zeg niet alleen "Kijk natuurlijk". Vertel ze * hoe * hun lichaam te positioneren, waar te kijken en welk gevoel over te brengen.
* Variety is essentieel: Schiet op verschillende poses en hoeken. Dit geeft u meer opties om uit te kiezen in naverwerking.
* Let op spanning: Zoek naar spanning in het gezicht, schouders en handen. Herinner hen zachtjes eraan om die gebieden te ontspannen.
ii. Algemene positie -tips
* houding: Goede houding is essentieel. Moedig uw onderwerp aan om hoog te staan, maar niet stijf. Stel je voor dat een touw ze uit de kroon van hun hoofd trekt. Schouder terug, maar ontspannen.
* Gewichtsverdeling: Door gewicht van het ene been naar het andere te veranderen, kan het een meer ontspannen en dynamische pose creëren. Laat ze het grootste deel van hun gewicht op één been zetten.
* hoeken van het lichaam:
* schouders: De schouders die iets van de camera weggingen, is meestal meer vleiend dan direct naar voren gericht te zijn.
* heupen: De hoek van de heupen kan ook een afslankeffect veroorzaken.
* hoofd: Een lichte kanteling van het hoofd kan interesse en emotie toevoegen.
* gezichtsuitdrukkingen:
* ogen: De ogen zijn het raam naar de ziel. Zorg ervoor dat ze betrokken en expressief zijn. Overweeg om ze iets off-camera te laten uitzien voor een meer natuurlijk gevoel.
* Glimlach vs. No Smile: Experimenteer met beide. Een echte glimlach is altijd geweldig, maar een serieuze of contemplatieve uitdrukking kan ook zeer krachtig zijn. Dwing geen glimlach. Een lichte grijns kan ook goed werken.
* Jawline: De kaak naar voren uitstrekt kan de kaaklijn definiëren. Vertel hen dat ze zich moeten voorstellen dat ze hun kin enigszins naar voren duwen. Niet te veel.
* kleding:
* Zorg ervoor dat de kleding goed past en geschikt is voor de setting.
* Let op rimpels en vouwen.
* Overweeg de kleur en textuur van de kleding in relatie tot de achtergrond.
* verlichting:
* Gebruik verlichting in uw voordeel om de functies van het onderwerp te benadrukken en een stemming te creëren.
* Let op schaduwen en hoogtepunten.
* De kracht van de driehoek: Driehoeken zijn je vriend in poseren. Je kunt visueel belang creëren door het onderwerp driehoeken te laten maken met hun armen, benen en torso. Dit voegt dynamiek toe. Bijvoorbeeld handen in de zakken met gebogen ellebogen.
* Breek de regels: Hoewel deze tips nuttig zijn, wees niet bang om de regels te overtreden en te experimenteren. Het belangrijkste is om een geweldig beeld vast te leggen dat de persoonlijkheid van het onderwerp weerspiegelt.
* "Micro-aanpassingen": Kleine tweaks kunnen een groot verschil maken. Zodra u een basishouding hebt, zoekt u naar manieren om deze te verfijnen. Een kleine verschuiving in de schouders, een andere handpositie of een subtiele verandering in de uitdrukking kan allemaal het beeld verhogen.
iii. Ideeën poseren (met voorbeelden)
Hier zijn enkele pose -ideeën, gecategoriseerd op situatie, met beschrijvingen van waarom ze werken. Vergeet niet deze aan te passen aan de persoonlijkheid van het individu en de specifieke locatie.
a. Staande poses
* De klassieke lean: Laat hem tegen een muur, boom of ander object leunen. Dit ontspant onmiddellijk de pose.
* *Key *:Eén schouder tegen de muur, licht buig in de tegenovergestelde knie. Hand in zak of terloops op de muur rusten. Hoek het lichaam iets van de camera.
* * Variatie:* Kruis de ene enkel over de andere tijdens het leunen.
* handen in zakken: Een ontspannen en benaderbare pose.
* *Key *:Gewicht verschoven naar één been. Duimen vasthaakt in zakken, of handen volledig in. Vermijd gebalde vuisten. Schouders ontspannen.
* * Variatie:* Eén hand in een zak, de andere met een prop (telefoon, toetsen, zonnebrillen).
* gekruiste armen: Kan vertrouwen overbrengen, maar vermijd het niet defensief te maken.
* *Key *:ontspannen schouders. Lichte glimlach of zelfverzekerde blik. Laat de armen niet in het lichaam persen.
* * Variatie:* gekruiste armen met één hand de kin aanraken.
* De "Walk and Talk": Laat hem naar de camera lopen tijdens het praten of lachen.
* *Key *:leg een natuurlijke uitdrukking vast. Gebruik een snelle sluitertijd om de beweging te bevriezen.
* * Variatie:* weglopen van de camera, terugkijken over zijn schouder.
* De "Power Stance": Brede houding, borst iets naar voren, zelfverzekerde blik.
* *Sleutel *:gebruik spaarzaam; kan overkomen als arrogant als het niet goed is gedaan. Werkt goed voor het afbeelden van autoriteit of kracht.
b. Zittende poses
* Zittend op trappen/stappen: Een veelzijdige pose die kan worden aangepast aan veel instellingen.
* *Key *:Leun een beetje naar voren. Laat een arm op de knie rusten, de andere op de stap naast hem. Hoek het lichaam.
* * Variatie:* ZIJ ZIJ ZIJN OP DE STAPPEN, MET EEN BEEN DOMEND.
* In een stoel zitten: (Binnenshuis of buitenshuis)
* *Key *:leun achterover in de stoel, armen rustend op de armen of benen. Kruis het ene been over het andere.
* * Variatie:* Zittend aan de rand van de stoel, voorover leunend met ellebogen op de knieën.
* op de grond zitten: (Gras, zand, enz.)
* *Key *:gekruiste benen, achterover leunend op handen. Of, de ene been gebogen, de andere verlengd.
* * Variatie:* liggend op de grond, gestut op ellebogen.
c. Actie poseert
* Wandelen: Zoals eerder vermeld, een natuurlijke en dynamische pose.
* Running: Geweldig voor het vastleggen van energie en atletiek.
* springen: Een leuke en speelse pose.
* sportgerelateerde activiteiten: Vang hem bezig zijn met zijn favoriete sport of activiteit.
* Werken: Het vastleggen van hem aan iets, zoals schilderen of houtbewerking.
d. Poseert met rekwisieten
* Een hoed gebruiken: Houd het vast, draag het, aanpassen.
* met een zonnebrillen: Ze dragen, vasthouden, ze aantrekken.
* Een boek gebruiken: Het lezen, vasthouden, er tegen leunen.
* Een motorfiets/auto gebruiken: Leunend erop, erop zittend, rijdend.
* Een muziekinstrument gebruiken: Het spelen, vasthouden.
* Sportapparatuur gebruiken: Houd een honkbalknuppel, basketbal, enz.
e. Handposities - Cruciaal element
* handen in zakken: Ontspannen en casual. Vermijd het klemmen van vuisten.
* Handen gekruist: Kan vertrouwen overbrengen, maar zorg ervoor dat de lichaamstaal open is.
* Hands On Hips: Kan als assertief overkomen.
* Handen met een prop vasthouden: Natuurlijk en aantrekkelijk.
* handen rusten op iets: Een stoel, een tafel, een muur.
* één hand op kin: Doordachte pose.
* Handen vooraan geklemd: Kan formeel zijn.
* Handen achter het hoofd: Ontspannen en zelfverzekerd.
* handen vooraan, vingers verweven: Comfortabel en ontspannen.
* armen losjes gevouwen: Ontspannen, niet-verdedigend.
iv. Belangrijkste overwegingen op basis van lichaamstype
* lang en slank: Kan vaak meer dynamische en overdreven poses aftrekken. Gebruik hoeken en beweging om visuele interesse toe te voegen.
* Kortere gestalte: Vermijd poses waardoor ze er korter uitzien. Schiet vanuit een iets lagere hoek. Moedig een goede houding aan.
* Athletic Build: Markeer hun lichaamsbouw. Overweeg poses die pronken met hun spieren.
* grotere build: Vermijd poses die het lichaam comprimeren. Gebruik losse kleding. Schiet vanuit een iets hogere hoek. Moedig ze aan om hoog te staan.
v. Voorbeelden van specifieke aanwijzingen om uw onderwerp te geven
* "Oké, blijf meestal met je gewicht op je rechterbeen. Dat is het. Leg nu je linkerhand in je zak, duim naar buiten."
* "Geweldig. Draai nu je schouders een beetje naar me toe, maar houd je hoofd vooruit."
* "Perfect. Ontspan gewoon je schouders een beetje. Stel je voor dat je me een grappig verhaal vertelt."
* "Oké, laten we er nu een proberen waar je opzij kijkt, alsof je ergens aan denkt."
* "Loop langzaam naar me toe alsof je controleert of je de oven hebt uitgeschakeld."
* "Oké, doe nu je armen om je taille. Beweeg nu je schouders naar voren alleen een haar."
vi. Overwegingen na de verwerking
* retoucheren: Wees subtiel met retoucheren. Het doel is om de afbeelding te verbeteren, niet om een valse weergave te creëren.
* zwart -witte conversie: Zwart en wit kan een krachtige manier zijn om de kenmerken van het onderwerp te benadrukken en een tijdloze uitstraling te creëren.
* bijsnijden: Gebruik bijsnijden om de samenstelling te verbeteren en de aandacht op het onderwerp te richten.
vii. Oefen en experimenteren
De beste manier om uw poseervaardigheden te verbeteren, is door te oefenen. Fotografeer vrienden, familieleden of zelfs jezelf. Experimenteer met verschillende poses, hoeken en verlichting. Bestudeer het werk van andere fotografen wiens stijl je bewondert.
Vergeet niet dat het belangrijkste is om de persoonlijkheid van het individu vast te leggen en afbeeldingen te maken die ze zullen koesteren. Succes!