Wat iedereen zou moeten weten over poseren voor portretten
Positie voor portretten kan ongemakkelijk en onnatuurlijk aanvoelen. Maar met een beetje kennis en begeleiding kun je je comfortabeler en zelfverzekerd voelen voor de camera en uiteindelijk betere foto's krijgen. Dit is wat iedereen zou moeten weten over poseren voor portretten:
i. Fundamentele principes:comfort, communicatie en doel
* comfort is de sleutel: Een gespannen pose zal in je gezicht en lichaam worden getoond. Prioriteit geven aan comfort. Als iets gedwongen of onnatuurlijk aanvoelt, vertel het dan aan de fotograaf.
* communicatie is essentieel: Praat met je fotograaf! Deel uw angsten, voorkeuren en de gewenste uitkomst. Een goede fotograaf zal u begeleiden en constructieve feedback geven.
* Ken het doel: Zijn deze professionele headshots? Casual familiefoto's? Het begrijpen van het doel zal de gewenste stemming beïnvloeden en poseren.
ii. Basics van lichaamstaal
* vissen is je vriend: Als je frontaal tegenover de camera wordt geconfronteerd, kun je er breder uitzien. Baan dat je lichaam, zelfs enigszins, een meer vleiend silhouet creëert.
* Gewichtsverdeling: Als je je gewicht naar één been verplaatste kan een meer ontspannen en natuurlijke houding creëren.
* houding is belangrijk: Sta hoog en houd je kern in. Goede houding straalt vertrouwen uit en verlengt het lichaam. Vermijd slaping.
* Vermijd Lockjaw: Ontspan je kaak. Een ietwat gescheiden mond of een zachte glimlach ziet er natuurlijker uit dan een strakke uitdrukking.
* Ontspan je schouders: Schouders gebogen naar je oren creëren spanning. Laat ze bewust vallen en ontspan.
iii. Arms and Hands:het lastigste deel
* Vermijd platte zijkanten: Armen die plat tegen je lichaam gedrukt, kunnen ze breder laten lijken. Creëer ruimte door een arm te buigen of een hand op uw heup te plaatsen.
* gebogen ledematen zijn dynamischer: Volledig rechte armen en benen kunnen er stijf uitzien. Een lichte bocht bij de elleboog of knie is veel flatterend.
* Handplaatsing: Handen kunnen een bron van angst zijn. Gemeenschappelijke, natuurlijk ogende posities zijn onder meer:
* Voorzichtig een object vasthouden (kopje, boek, bloemen)
* Een hand op je heup of dij rusten
* Handen in de zakken plaatsen (gedeeltelijk of volledig)
* Vingers met elkaar verbazen
* Je handen op natuurlijke wijze laten hangen (maar niet op elkaar verbonden)
* Vermijd zichtbare handpalmen tegenover de camera: Palmen naar de camera kunnen afleiden. Probeer je handen een beetje te laten helpen.
iv. Gezichtsuitdrukkingen en oogcontact
* De kracht van de ogen: Je ogen zijn het middelpunt van een portret. Maak verbinding met de camera of uw onderwerp (als het een groepsfoto is).
* oprechte glimlachen: Een echte glimlach bereikt je ogen (zoek naar kreukelen in de hoeken). Oefen in een spiegel om te zien wat het beste voor u werkt.
* dwing het niet: Als een glimlach zich gedwongen voelt, probeer dan een subtiele, ontspannen uitdrukking.
* Varieer je blik: Experimenteer met rechtstreeks naar de camera kijken, enigszins opzij kijken of naar beneden kijken.
* Pas op voor "knallen": Knalling kan je ouder worden op foto's. Probeer in plaats daarvan je blik te verzachten.
v. Poseren voor verschillende lichaamstypes
* Curvy -figuren: Accentueer uw taille door uw handen op uw heupen te plaatsen of uw armen over uw taille te kruisen. Een lichte hoek en een gewichtsverschuiving zijn ook vleiend.
* lange figuren: Vermijd te star te staan. Een lichte bocht in de knie of tegen iets leunen kan een meer ontspannen en benaderbare look creëren.
* Kortere figuren: Het dragen van hakken kan hoogte toevoegen en je benen verlengen. Vermijd poses waardoor je er gebogen of geplukt uitziet.
vi. Groep poses
* Vermijd een opstelling: Pansen op verschillende hoogten om visuele interesse te creëren.
* verbinding is sleutel: Moedig interactie en fysieke verbinding tussen groepsleden aan (bijvoorbeeld armen rond schouders, hand in hand).
* Beschouw de "driehoek" -regel: Schik mensen in driehoekige vormen, die visueel aantrekkelijk en evenwichtig zijn.
* Houd het natuurlijk: Moedig natuurlijke interacties en gelach aan om echte emoties vast te leggen.
vii. Oefen en experimenteren
* Oefen voor de spiegel: Experimenteer met verschillende poses en uitdrukkingen om te zien wat het beste voor u werkt.
* Neem selfies: Selfies zijn een geweldige manier om over je beste hoeken te leren en hoe je eruit ziet in verschillende lichtomstandigheden.
* Kijk naar portretten die je bewondert: Analyseer de poses en uitdrukkingen van mensen in portretten die u aantrekkelijk vindt.
* Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen: Portretten gaan over het vastleggen van persoonlijkheid. Sta open voor het proberen van nieuwe poses en uitdrukkingen die je unieke zelf weerspiegelen.
viii. Key Takeaways
* Ontspan, communiceer en vertrouw uw fotograaf.
* Vermogen van je lichaam is bijna altijd flatterender dan de camera frontaal tegenover het.
* Vermijd stijve poses en onnatuurlijke handplaatsing.
* Laat uw persoonlijkheid door uw uitdrukking schijnen.
* Oefening maakt perfect!
Door deze basisprincipes te begrijpen, kunt u portretsessies met vertrouwen benaderen en beelden maken die u nog jaren koestert. Vergeet niet dat de beste portretten niet alleen uw gelijkenis vastleggen, maar ook uw persoonlijkheid en geest. Succes!