i. Kernprincipes van het poseren van mannen:
* mannelijkheid (niet noodzakelijkerwijs macho): Overweeg wat "mannelijk" voor u en uw klant betekent. Het kan sterk, zelfverzekerd, attent, verfijnd of speels zijn. Poseren kan helpen deze eigenschappen te benadrukken. Vermijd overdreven delicate of vrouwelijke poses, tenzij dat de specifieke look is waar je voor gaat.
* Sterke lijnen en hoeken: De poses van mannen profiteren vaak van scherpere lijnen en hoeken in het lichaam, armen en benen. Deze creëren visuele interesse en een gevoel van kracht.
* Natuurlijk versus gedwongen: Streef naar poses die er natuurlijk en comfortabel uitzien, zelfs als ze zorgvuldig worden geconstrueerd. Een stijve of ongemakkelijke pose zal het beeld verpesten. Constante communicatie met het model is de sleutel!
* Lichaamstaal: Wees je bewust van welke lichaamstaal communiceert. Slunching kan onveiligheid overbrengen, terwijl een rechtstreekse terug- en open borstprojectvertrouwen.
* Doel en context: Wat is het doel van de foto? Is het een professionele headshot, een informeel portret of een mode -shoot? De poses moeten aansluiten bij de context.
* individualiteit: Elke man is anders. Let op het lichaamstype, persoonlijkheid en comfortniveau van uw onderwerp. Pas poses aan om bij hen te passen. Niet elke pose werkt voor elke man.
ii. Algemene pose ideeën (staand):
* De krachthouding: Voeten iets breder dan schouderbreedte uit elkaar, gewichtsgebalanceerd, handen in zakken (duim naar buiten is klassiek), armen gekruist of een hand op heup. Lichte buiging in de knieën helpt stijfheid te voorkomen. Goed voor vertrouwen en autoriteit.
* leunen: Leunend tegen een muur, boom of object. Dit creëert een ontspannen en informele sfeer. Varieer de hoek van de mager, de armplaatsing en de blik.
* de wandeling: Beweging vastleggen kan dynamiek toevoegen. Laat het onderwerp naar de camera lopen, er vanaf of over het frame. Besteed aandacht aan Stride Lengte en Arm Swing.
* gekruiste armen: Een klassiek, vertrouwen overbrengen en soms een beetje afstand. Experimenteer met de hoogte en beklemming van het armkruis. Een lichte grijns of intense blik kan het gevoel veranderen.
* Hand in zak (s): Een ontspannen en gemeenschappelijke pose. Experimenteer met een of beide handen, duimen in of uit en verschillende pocketdiepten.
* wegkijken: Laat het onderwerp opzij kijken, over hun schouder of omhoog. Dit kan een gevoel van mysterie of bedachtzaamheid creëren.
* De "lichte draai": Laat het onderwerp voornamelijk zijwaarts staan tegen de camera en draai vervolgens enigszins hun hoofd en schouders naar de lens. Dit kan de figuur afslanken en een meer dynamische pose creëren.
* het "wijzen": Laat het onderwerp wijzen op iets dat op de achtergrond relevant is. Geweldig voor het tonen van iets specifieks.
iii. Algemene pose ideeën (zitten):
* gekruiste benen (enkel over knie): Een informele en comfortabele pose, vooral op een stoel of ontlasting. Zorg ervoor dat het gekruiste been de bloedsomloop niet afsnijdt of er gedwongen uitziet.
* naar voren leunen: Zittend op de rand van een stoel, voorover leunend met ellebogen op de knieën. Brengt betrokkenheid en intensiteit over.
* Arm over stoel terug: Zittend met één arm gedrapeerd over de achterkant van een stoel, rust de andere arm op het been. Ontspannen en benaderbaar.
* De "denker": Elleboog op knie, met de hand die de kin ondersteunt. Een klassieke pose voor introspectie en gedachte.
* uitgestrekt: Zittend op de vloer, benen uitgestrekt, leunend achterover op handen. Zeer casual en ontspannen.
* op stappen zitten: Een goede manier om verticaliteit toe te voegen en creëert ook leidende lijnen.
iv. Close-up portretten:
* de "squinch": (Peter Hurley -techniek). De ogen enigszins beperken. Laat ze er meer betrokken en zelfverzekerd uitzien. (Zoek Peter Hurley Squinch op YouTube)
* Jawline Definitie: Laat het onderwerp enigszins hun kin naar voren en naar beneden duwen. Dit kan helpen de kaaklijn te definiëren en een dubbele kin te elimineren. Maar overdrijf het niet.
* De power look: Direct oogcontact met de camera, het overbrengen van vertrouwen en autoriteit.
* De subtiele glimlach: Een lichte opleving van de mondhoeken. Warm en benaderbaar.
* De intense blik: Een gerichte en intense uitstraling, vaak gebruikt voor dramatische portretten.
* Focus op expressie: Let goed op de ogen, mond en gezichtsspieren van het onderwerp. Zelfs subtiele veranderingen in expressie kunnen de stemming van het portret drastisch veranderen.
v. Poseren met rekwisieten:
* boeken: Voor een intellectuele of wetenschappelijke uitstraling.
* muziekinstrumenten: Voor muzikanten of mensen met een passie voor muziek.
* sportuitrusting: Voor atleten of degenen die betrokken zijn bij sport.
* Tools: Voor handelaars of degenen die met hun handen werken.
* auto's/motorfietsen: Voor een coole of avontuurlijke sfeer.
* drankjes (koffie, bier): Voor een informele en ontspannen omgeving.
* hoeden: Kan persoonlijkheid en stijl toevoegen.
* jassen: Kan over de schouder worden gedrapeerd, in de hand worden gehouden of worden gedragen.
vi. Mannelijke fotografietips (voorbij de pose):
* verlichting is sleutel: Gebruik verlichting om het gezicht en het lichaam te beeldhouwen. Sterkere verlichting kan mannelijke kenmerken verbeteren. Overweeg om zijverlichting te gebruiken om schaduwen en diepte te creëren.
* garderobe is belangrijk: De kleding moet goed passen en het lichaamstype en de persoonlijkheid van het onderwerp aanvullen. Kies kleding die aansluit op de gewenste stemming en stijl.
* verzorging: Zorg ervoor dat het onderwerp goed verzorgd is. Een schone scheerbeurt, netjes kapsel en getrimde nagels zijn essentieel.
* Communicatie: Praat met uw onderwerp! Leg uit wat u zoekt, geef hen aanmoediging en geef feedback. Hoe comfortabeler ze zijn, hoe beter de foto's zullen zijn.
* Mirroring: Subtiel weerspiegelen de bewegingen en uitdrukkingen van het onderwerp om een rapport op te bouwen.
* Richt de ogen: Vertel het onderwerp waar te kijken. Direct oogcontact met de camera kan krachtig zijn, maar enigszins off-camera kijken kan een gevoel van mysterie of bedachtzaamheid creëren.
* Schiethoek: Schieten vanaf iets hieronder kan het onderwerp groter en krachtiger laten lijken. Schieten van bovenaf kan ze kleiner en kwetsbaarder laten lijken.
* Samenstelling: Let op de algehele samenstelling van de foto. Gebruik de regel van derden, leidende lijnen en andere compositietechnieken om visueel aantrekkelijke afbeeldingen te maken.
* Natuurverwerking: Gebruik nabewerking om de afbeeldingen te verbeteren. Pas het contrast, de scherpte en de kleurbalans aan om de gewenste look te creëren. Pas op dat u de afbeeldingen niet overwerkt, omdat dit hen er onnatuurlijk uitziet.
* vertrouwen is besmettelijk: Als je de shoot vol vertrouwen nadert, zal je onderwerp ook comfortabeler en zelfverzekerder aanvoelen.
* Breek de regels: Zodra je de basis begrijpt, wees niet bang om te experimenteren en de regels te overtreden. De beste foto's komen vaak van onverwachte plaatsen.
* Oefen, oefen, oefen: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen. Experimenteer met verschillende poses, verlichting en composities. Bestudeer het werk van andere fotografen en leer van hun successen en mislukkingen.
* Bekijk uw werk: Neem na elke shoot de tijd om uw werk te beoordelen. Identificeer wat goed werkte en wat kan worden verbeterd. Dit zal je helpen om als fotograaf te leren en te groeien.
* Krijg feedback: Vraag andere fotografen of uw onderwerpen om feedback over uw werk. Constructieve kritiek kan van onschatbare waarde zijn voor het verbeteren van uw vaardigheden.
* Gebruik referentiefoto's: Vóór de shoot, verzamel referentiefoto's van poses die u leuk vindt. Dit geeft u een startpunt en helpt u uw visie te communiceren met het onderwerp.
vii. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* Stijve of onnatuurlijke poses: Moedig het onderwerp aan om te ontspannen en te bewegen.
* Slechte houding: Herinner het onderwerp eraan om rechtop te staan en niet slungelig te zijn.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let op de handen en zorg ervoor dat ze er natuurlijk uitzien.
* te veel symmetrie: Asymmetrie is vaak visueel aantrekkelijker.
* Het lichaamstype negeren: Aanpassen poses voor het lichaamstype van het onderwerp.
* Een glimlach forceren: Een gedwongen glimlach ziet er onnatuurlijk uit. Moedig echte uitdrukkingen aan.
* Over-Positie: Soms zijn de beste poses degenen die op natuurlijke wijze gebeuren.
viii. Hoe u uw onderwerp kunt sturen:
* Gebruik duidelijke en beknopte taal: Vermijd jargon of technische termen die het onderwerp mogelijk niet begrijpt.
* Geef positieve feedback: Laat het onderwerp weten wat ze goed doen.
* Wees specifiek: Zeg niet alleen "kijk er zelfverzekerder uit." Zeg in plaats daarvan:"Probeer je schouders een beetje terug te duwen en je kin een beetje op te tillen."
* Gebruik demonstraties: Laat het onderwerp zien wat je wilt dat ze doen.
* Wees geduldig: Het kan enige tijd duren voordat het onderwerp zich comfortabel voor de camera voelt.
* Moedig beweging aan: Laat het onderwerp bewegen en probeer verschillende poses.
* Maak het leuk: Hoe leuker het onderwerp is, hoe beter de foto's zullen zijn.
Door deze principes te begrijpen, regelmatig te oefenen en effectief te communiceren, zult u goed op weg zijn om verbluffende foto's van mannen te maken! Vergeet niet dat het allemaal draait om het vinden van de juiste balans tussen poseren en het vastleggen van echte momenten. Succes!