i. Belangrijkste principes voor het poseren van mannen:
* mannelijkheid (subtiel): In plaats van mannelijkheid te "forceren", richten ze op vertrouwen, macht en een gevoel van geaardheid. Denk aan sterke lijnen, hoekigheid en een gevoel van doel in de pose.
* Natuurheid: De beste poses zien er moeiteloos uit, zelfs als ze zorgvuldig worden geconstrueerd. Vermijd stijfheid. Moedig uw onderwerp aan om te ontspannen en te ademen.
* Doel: Elke pose zou een reden moeten hebben. Welk verhaal probeer je te vertellen? Is hij een zakenman, een atleet, een kunstenaar, een informele vriend of een romantische partner? De pose zou dat verhaal moeten ondersteunen.
* hoeken: Hoeken creëren interesse en kunnen flatterend zijn. Vermijd het rechtstreeks poseren van iemand, waardoor ze er breder uit kunnen zien. Experimenteer met verschillende hoeken voor het gezicht en het lichaam.
* Samenstelling van driehoek: Driehoeken zijn visueel aantrekkelijk en creëren een gevoel van stabiliteit en kracht. Zoek naar of maak driehoeken in de pose (bijvoorbeeld gebogen arm creëert een driehoek tussen de arm en torso).
* Handen doen er toe: Handen worden vaak over het hoofd gezien, maar kunnen een pose maken of breken. Houd ze ontspannen, vermijd gebalde vuisten (tenzij het deel uitmaakt van het verhaal, zoals een bokser) en vind natuurlijke posities voor hen.
* kin en kaaklijn: Een sterke kaaklijn wordt vaak als wenselijk beschouwd. Experimenteer met het enigszins kantelen van de kin naar beneden en naar voren ("Turtle-Ancking") om de kaaklijn te definiëren. Wees subtiel - te veel ziet er onnatuurlijk uit.
* Verbinding met de camera: Oogcontact is krachtig. Bepaal welke emotie je wilt overbrengen (vertrouwen, vriendelijkheid, intensiteit, kwetsbaarheid) en laat je modelkanaal dat door hun ogen. Een beetje off-camera kijken kan ook een gevoel van mysterie of bedachtzaamheid creëren.
* garderobe en instelling: De kleding en de locatie dragen bij aan het algemene bericht. Zorg ervoor dat ze geschikt zijn voor de shoot en vullen de poses aan.
ii. Algemene pose -tips en technieken:
* Begin met de voeten: Hoe de voeten worden gepositioneerd, beïnvloedt het hele lichaam.
* Gewichtsverschuiving: Als het model hun gewicht op één been verschuift, creëert een meer ontspannen en natuurlijke houding.
* hoekige voeten: Hoek de voeten iets naar buiten voor een meer dynamische look. Vermijd een volledig straight-on stand met beide voeten parallel.
* voetplaatsing: Houd rekening met waar voeten wijzen, ze leiden het oog van de kijker.
* Betrek de kern: Vertel uw model om "hoog te staan" of "hun kern te betrekken". Dit verbetert de houding en voegt een gevoel van kracht toe. Niet aan het zuigen, maar spieren boeien alsof je zich schrapt voor een klap.
* schouders:
* lichte schoudertilt: Een lichte kanteling van de schouders kan een meer dynamische en interessante lijn creëren.
* Vermijd hetero: Plaats de schouders niet rechtstreeks naar de camera, waardoor het onderwerp er breder uit kan zien.
* ontspannen schouders: Zorg ervoor dat de schouders ontspannen zijn en niet gespannen.
* armen:
* gebogen armen: Gebogen armen creëren hoeken en voegen interesse toe. Vermijd armen recht naar beneden aan de zijkanten, die er stijf uit kunnen zien.
* handen in zakken: Een klassieke en ontspannen pose.
* armen gekruist (subtiel): Kan vertrouwen overbrengen, maar vermijd ze niet te strak over te steken, wat er defensief of afgesloten kan uitzien.
* armen op heupen: Een meer assertieve en krachtige pose.
* Arms interageren met de omgeving: Leunend tegen een muur, een prop vasthouden, enz.
* handen (details):
* ontspannen vingers: Vermijd gebalde vuisten of overdreven stijve vingers.
* Natuurlijke krullen: Laat de vingers op natuurlijke wijze krullen.
* Vermijd de achterkant van de handen rechtstreeks naar de camera te tonen: Kan afleiden.
* Raak het gezicht of het haar voorzichtig aan: Kan doordacht of introspectie overbrengen.
* hoofd en gezicht:
* Kinpositie: Zoals gezegd, experimenteer met het lichtjes kantelen van de kin naar beneden en naar voren om de kaaklijn te definiëren.
* Hoofd Tilt: Een lichte kopt naar het hoofd kan interesse en emotie toevoegen.
* Oogcontact: Direct oogcontact creëert een verbinding met de kijker. Een beetje off-camera kijken kan attentheid of mysterie overbrengen.
* glimlach: Een echte glimlach is altijd een pluspunt. Moedig uw model aan om iets te bedenken dat hen gelukkig maakt. Een lichte grijns kan ook effectief zijn.
* Squint enigszins ("Squinching"): Een subtiele schuin kan de ogen er aantrekkelijker en zelfverzekerder uitzien. Het gaat om het enigszins aan te scherpen van het onderste ooglid. Oefen dit zelf om het effect te begrijpen.
* Beweging:
* Candide momenten: Leg openhartige momenten tussen poses vast. Deze zien er vaak het meest natuurlijk uit.
* Wandelen: Laat het model naar de camera of over het frame lopen.
* draaien: Laat het model hun hoofd of lichaam draaien.
* communicatie is sleutel:
* Geef duidelijke instructies: Wees specifiek over wat u wilt dat het model doet.
* Positieve feedback geven: Moedig uw model aan en laat hen weten wat ze goed doen.
* Wees geduldig: Het kost tijd om de juiste poses te vinden.
* samenwerken: Krijg de invoer van het model. Ze kunnen zelf ideeën hebben.
iii. Specifieke pose -ideeën voor mannen:
Hier is een uitsplitsing van pose -ideeën, gecategoriseerd voor verschillende situaties:
* staande poses:
* De klassieke lean: Leunend tegen een muur, boom of ander object. Gewicht verschoof naar één been, een hand in een zak of rust op het object.
* De krachthouding: Voeten iets breder dan schouderbreedte uit elkaar, handen geklemd voor of achter de achterkant. Zelfverzekerd en gezaghebbend.
* De casual stand: Gewicht verschoof, een hand in een zak, de andere arm ontspan aan de zijkant of hield iets vast (een telefoon, een boek, enz.).
* de gekruiste armen (subtiel): Wapens voorzichtig gekruist op borstniveau. Vermijd ze niet te strak over te steken.
* de "man in gedachten": Hand voorzichtig de kin of zijkant van het gezicht aanraken. Ogen zien er iets uit de camera uit.
* De "terugkijken": Hoofd draaide zich om om terug te kijken over de schouder. Kan mysterieus of uitnodigend zijn.
* Het "Walking Shot": Lopen naar de camera of over het frame. Natuurlijk en dynamisch.
* Het "Laughing Shot": Leg een echte lach vast.
* zittende poses:
* De ontspannen situ: Zittend op een stoel, bank of stap met één been over de andere gekruist of een enkel op de tegenoverliggende knie rusten.
* het leunend naar voren: Zittend met ellebogen op de knieën en een beetje naar voren leunend. Kan peinzend of intens zijn.
* Het "Business Casual": Zittend in een stoel, benen iets uit elkaar, leunend naar voren met onderarmen die op dijen rusten.
* De "bankpose": Zittend op een bank, comfortabel achterover leunend.
* De "zittend op de grond": Zittend gekruist op de grond en leunend achterover leunend op handen.
* de "denkende man": Zittend met één hand die het hoofd ondersteunt.
* Actie poseert:
* sport: Actiefoto's maken van het onderwerp dat hun favoriete sport speelt.
* Werken: Het vastleggen van het onderwerp dat aan een project werkt, zoals iets bouwen, schilderen of schrijven.
* dansen: Het vastleggen van het onderwerp dansen (indien van toepassing).
* Wandelen: Het veroveren van het onderwerp wandelen in de bergen of bos.
* Rijden op een fiets/motorfiets: Het vastleggen van het onderwerp op een fiets of motorfiets.
* Een instrument spelen: Het vastleggen van het onderwerp dat een instrument speelt.
* paar poses (indien van toepassing): (Dit zijn slechts uitgangspunten, passen zich aan aan de persoonlijkheid van het paar)
* De omhelzing: Een warme knuffel of omhelzen.
* De handhold: Hand in hand lopen.
* de Lean-In: De ene persoon leunt op de andere.
* Het voorhoofd kus: Een zachte voorhoofdkus.
* Het "Lachen samen": Een moment van echt gelach vastleggen.
* De "kijken naar elkaar": Starend in elkaars ogen.
iv. Props en omgevingen:
* Props: Gebruik rekwisieten die relevant zijn voor de belangen of het beroep van het onderwerp.
* boeken: Voor een intellectuele of doordachte look.
* muziekinstrumenten: Voor muzikanten.
* sportuitrusting: Voor atleten.
* Tools: Voor bouwers of ambachtslieden.
* auto's/motorfietsen: Voor enthousiastelingen.
* drankjes (koffie, bier): Voor een informele en ontspannen sfeer.
* omgevingen: Kies locaties die het onderwerp en de gewenste stemming aanvullen.
* urban: Stadstraten, gebouwen, graffitikuren.
* Natuur: Parken, bossen, stranden, bergen.
* industrieel: Fabrieken, magazijnen, verlaten gebouwen.
* Home: Een comfortabele en persoonlijke ruimte.
* Kantoor: Voor een professionele look.
v. Veel voorkomende fouten om te voorkomen:
* stijfheid: De grootste vijand van een goede pose. Moedig ontspanning aan.
* ongemakkelijke handplaatsing: Let op de handen!
* Straight-on poses: Plaats het onderwerp niet rechtstreeks naar de camera.
* Forceren van mannelijkheid: Laat het vertrouwen en de natuurlijkheid doorgaan.
* de achtergrond negeren: Zorg ervoor dat de achtergrond niet afleidend of niet flatterend is.
* Niet communiceren: Houd de communicatielijnen open met uw model.
vi. Oefen en experimenten:
De sleutel tot het beheersen van mannelijke poseren is de praktijk. Experimenteer met verschillende poses, hoeken en verlichting. Bestudeer het werk van andere fotografen die gespecialiseerd zijn in mannelijke portretten. Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen en te zien wat het beste werkt voor u en uw onderwerpen. Succes!