Veel mensen worstelen met de verschillende elementen van het leren van fotografie. Het beheersen van de technische aspecten van uw camera, naast het toepassen van alle creatieve en technische concepten, kan het voor velen een ontmoedigende bezigheid maken. Nu digitale fotografie de norm is voor de meeste fotografen, is er ook het extra element van het leren van nabewerking als je echt succesvol wilt worden als fotografisch kunstenaar.
Fotografie en ouder worden leren
Terwijl je je hoofd krabt en alle stukjes bij elkaar probeert te krijgen, heb je je misschien niet gerealiseerd dat je veel aspecten van je hersenen aan het oefenen bent. Studies hebben aangetoond dat digitale fotografie je hersenen scherp houdt en je geest in goede conditie.
Ik heb gezien hoe een van mijn familieleden tot ver in de jaren negentig bezig was met digitale fotografie. Ik dacht altijd dat er iets was aan deze activiteit en het creatieve proces dat hem actief en op het goede spoor hield. Maar ik heb er nooit veel over nagedacht totdat ik deze studie van de Universiteit van Texas over digitale fotografie en veroudering las.
Het onderzoek toont . . .
Tijdens de studie van de Universiteit van Texas werden zes groepen individuen van 60-90 jaar bestudeerd gedurende een periode van 10 weken. Elke groep was 15 uur per week bezig met een specifieke activiteit. De primaire activiteiten die werden geobserveerd, waren onder meer digitale fotografie, digitaal quilten en een verscheidenheid aan activiteiten zoals kaarten en gezelligheid. Alleen de groepen die aan quilten en fotograferen deden, verbeterden hun geheugen wanneer ze werden geconfronteerd met deze voortdurende en langdurige mentale uitdagingen.
De resultaten van het onderzoek van de Universiteit van Texas toonden aan dat digitale fotografie de beste activiteit is voor ouder wordende babyboomers die geïnteresseerd zijn in het behouden van hun cognitieve gezondheid en ontwikkeling.
Voordelen van het leren van digitale fotografie
Wat waren de voordelen? De meest significante verbetering werd gevonden in hun gebruik van woorden en zinnen, evenals hun herkenning van conceptuele en visuele beelden. De reden dat digitale fotografie zo hoog in deze cognitieve studie opdook, is dat het veel delen van de hersenen gebruikt om succesvol te zijn.
Het heeft invloed op de creatieve en technische kant van je brein, zowel bij het fotograferen als bij de nabewerking. Het gebruikt ook geheugen om alle functies samen te laten werken. Deze voordelen zijn van toepassing op iemand die foto's maakt met volledig handmatige of gedeeltelijk automatische programma's op zijn camera en geavanceerde Photoshop of vergelijkbare nabewerkingsprogramma's gebruikt.
Hoe het werkt
Hier is een voorbeeld van enkele van de hersenfuncties die worden gebruikt bij het maken van een afbeelding:wanneer u op een fotoshoot bent en een boeiende afbeelding wilt maken, kost het enige tijd om na te denken over hoe u de scène creatief kunt samenstellen. Vervolgens moet u de instellingen voor diafragma en sluitertijd kiezen op basis van de beste creatieve toepassing voor de afbeelding, waarbij u uw geheugen over hoe de camera werkt, toepast.
Sommige van de high-end camera's van tegenwoordig zullen je een behoorlijke point-and-shoot shot geven, maar als je opzettelijk iets van waarde gaat creëren, moet je wat technisch nadenken over het beeld. Tegelijkertijd helpt het bij het maken van een opname om na te denken over wat u kunt doen voor de nabewerking van de afbeelding zodra u thuiskomt.
Nu je de technische aspecten van het bedienen van de camera onder de knie hebt, moet je het beeld in de nabewerking brengen. Of je nu Photoshop of Lightroom gebruikt of niet, je moet nog steeds enige technische vaardigheid op de computer hebben en kennis hebben van hoe het programma werkt. Al deze activiteiten samen vereisen geheugen, creativiteit en cognitieve vaardigheden om deze taken correct uit te voeren. Dit is allemaal een goede oefening voor je hersenen.
Wat betekent dit allemaal voor u?
Het proces van het maken van een digitale afbeelding is leuk, creatief en klinisch bewezen goed voor je geest. Net zoals we ons hart gezond moeten houden door middel van voeding en lichaamsbeweging, moeten we ook onze hersenen actief houden naarmate we ouder worden. Het belangrijkste onderdeel van deze puzzel is niet alleen de activiteit, maar ook het leren van nieuwe en mentaal uitdagende onderwerpen.
Als je digitale fotografie tot ver in je latere jaren blijft nastreven en leren, zal dit een goede manier zijn om je hersen- en geheugenfuncties scherp te houden.
Klinkt dat als een goed plan voor jou om het ambacht van digitale fotografie te blijven beoefenen naarmate je ouder wordt?
