i. Fundamentele principes van het poseren van mannen:
* mannelijkheid en vertrouwen: Denk na over wat kracht, vertrouwen en authenticiteit overbrengt. Vermijd overdreven vrouwelijke of ongemakkelijke poses. Natuurlijke poses waar mannen er comfortabel en zelfverzekerd uitzien.
* Lichaamstaal is de sleutel: Besteed aandacht aan de houding van het onderwerp, gezichtsuitdrukking, handplaatsing en algehele houding. Het communiceert veel.
* De kracht van hoeken: Hoeken creëren interesse, dimensie en kunnen bepaalde gebieden slank of verbreden. Experimenteer met verschillende hoeken van het gezicht en het lichaam.
* Stand- en gewichtsverdeling: Hoe het onderwerp staat, heeft aanzienlijk invloed op de algehele look. Een solide, geaarde houding brengt vertrouwen over.
* ontspanning is van het grootste belang: Een gespannen onderwerp is een slecht onderwerp. Praat met uw onderwerp, creëer een comfortabele omgeving en begeleid ze door elke pose. Herinner hen eraan om hun schouders, kaak en handen te ontspannen.
* Ken uw onderwerp: Elke man is anders. Sommige zijn van nature atletischer, sommige meer intellectueel, sommige meer robuust. Valid uw poseren aan op hun persoonlijkheid en lichaamstype. Vraag hen waar ze comfortabel mee zijn.
* Vertel een verhaal: Denk na over de context van de foto. Wat probeer je te communiceren? De pose zou het verhaal moeten ondersteunen dat je probeert te vertellen.
* Breek de regels: Zodra u de basisprincipes begrijpt, wees niet bang om te experimenteren en de regels te overtreden. Dit is waar creativiteit gebeurt.
* Observeer en leer: Bekijk tijdschriften, websites en andere fotografie om te zien hoe professionals mannen vormen. Analyseer wat werkt en wat niet.
ii. Specifieke poserende ideeën en technieken:
a. Hoofd &schouders / portretten:
* de kaaklijn: Een gedefinieerde kaaklijn wordt vaak als mannelijk beschouwd. Laat het onderwerp hun hoofd naar voren en naar beneden kantelen. Dit strakker wordt de huid onder de kin. Als alternatief kan een lichte kantelachter de nekspieren benadrukken.
* de "squinch": De ogen (de "squinch") enigszins letsen kan een meer zelfverzekerde en intense uitstraling creëren. Het is een subtiele beweging, geen volledige scheel.
* de glimlach (of niet): Een echte glimlach is altijd geweldig, maar dwing het niet. Een subtiele grijns of een serieuze uitdrukking kan even krachtig zijn. Overweeg een glimlach met gesloten mond voor een meer verfijnde look.
* de blik:
* * Direct oogcontact:* creëert een verbinding met de kijker.
* * Licht opzij kijken:* Kan doordachte of introspectie overbrengen.
* * Off-camera kijken:* creëert een gevoel van mysterie of anticipatie.
* Handplaatsing (headshots):
* * Hand op de kin/kaak:* Een klassieke pose die de kaaklijn benadrukt. Niet te hard drukken; het zou er natuurlijk uit moeten zien.
* * HAAR IN HAAR:* Casual en ontspannen.
* * Handen in zakken:* (als een torso zichtbaar is) geeft een ontspannen houding.
* * Gekruist armen:* kunnen vertrouwen, autoriteit of defensiviteit overbrengen (gebruik met voorzichtigheid).
b. Volledig lichaam poses (staand):
* Gewichtsverschuiving: Laat het onderwerp hun gewicht naar één been verschuiven. Dit creëert een meer ontspannen en natuurlijke houding.
* de driehoek: Moedig het onderwerp aan om driehoeken te creëren met hun armen en lichaam. Dit voegt visuele interesse en dynamiek toe. Het plaatsen van een hand in een zak en het buigen van de tegenoverliggende arm creëert bijvoorbeeld een driehoek.
* leunen:
* * Leunend tegen een muur:* Casual en ontspannen.
* * Leunend tegen een boom:* Natuurlijk en buiten.
* * Leunend op een prop (bijv. Een auto, een reling):* creëert een verbinding met de omgeving.
* Beweging:
* * Lopen naar de camera:* energiek en boeiend.
* * Kijkend over de schouder:* intrigerend en mysterieus.
* * Kleding aanpassen (bijv. Een jas, een stropdas):* voegt een vleugje realisme toe.
* Handplaatsing (volledige lichaam):
* * Handen in zakken:* ontspannen en zelfverzekerd.
* * Hands On Hips:* assertief en krachtig.
* * Gekruist armen:* (Nogmaals, gebruik met voorzichtigheid) kunnen als defensief of zelfverzekerd worden beschouwd, afhankelijk van de context.
* * Een object vasthouden (bijv. Een aktetas, een tool, een boek):* voegt context en persoonlijkheid toe.
c. Zittende poses:
* hoekige torso: Laat het onderwerp hun romp in de richting van de camera, zelfs als hun benen in een andere richting wijzen. Dit creëert een meer dynamische en vleiende houding.
* de mager: Vooruit leunen of opzij kan een meer ontspannen of boeiende pose creëren.
* Plaatsing van de benen:
* * Gekruiste benen:* Kan verfijnd of casual zijn, afhankelijk van de context.
* * Eén been uitgebreid:* creëert een meer ontspannen en informele look.
* * Ankle op knie:* ontspannen en zelfverzekerd.
* Handplaatsing (zittend):
* * Hands on knieën:* Gericht en stabiel.
* * Handen vooraan geklemd:* attent en contemplatief.
* * Een hand op de armleuning, één been nonchalant bungelend:* ontspannen en zelfverzekerd.
* * Een prop houden (bijv. Een boek, een drankje):* voegt context en persoonlijkheid toe.
d. Actie poseert:
* sport: Leg het onderwerp vast in actie en speelt hun favoriete sport.
* hobby's: Fotografeer ze die zich bezighouden met hun hobby's, zoals gitaar spelen, schilderen of werken aan een auto.
* werk: Leg ze vast in hun werkomgeving en doet hun werk. Dit is geweldig voor het overbrengen van professionaliteit en competentie.
* Candide momenten: Leg echte momenten van gelach, gesprek of reflectie vast. Dit kunnen de krachtigste en authentieke afbeeldingen zijn.
iii. Belangrijke overwegingen:
* verlichting: Verlichting is cruciaal. Gebruik verlichting om het gezicht en het lichaam te beeldhouwen, de beste functies te benadrukken en diepte te creëren. Sterke zijverlichting kan een mannelijke kaaklijn benadrukken.
* kleding: De kleding moet geschikt zijn voor de context van de foto en flatteren naar het lichaamstype van het onderwerp. Goed passende kleding is de sleutel.
* verzorging: Zorg ervoor dat het onderwerp goed verzorgd is. Dit omvat haar, gezichtshaar en kleding. Een beetje verzorging gaat een lange weg.
* Communicatie: Duidelijke communicatie is essentieel. Leg het onderwerp uit wat u probeert te bereiken en geef ze specifieke instructies.
* Feedback: Vraag het onderwerp om feedback. Waar zijn ze comfortabel mee? Wat vinden ze leuk aan de poses?
* Oefening: Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt in het poseren van mannen. Experimenteer met verschillende poses en technieken en ontdek wat het beste voor u werkt.
iv. Dingen om te vermijden:
* onhandige of onnatuurlijke poses: Als het er ongemakkelijk uitziet, is het waarschijnlijk.
* Een glimlach forceren: Een gedwongen glimlach ziet er altijd nep uit.
* gespannen houding: Herinner het onderwerp eraan om hun schouders, kaak en handen te ontspannen.
* Over-Positie: Soms zijn de beste poses het meest natuurlijk en ongeschikt.
* Het lichaamstype negeren: Niet alle poses werken voor alle lichaamstypes. Stel uw poseren aan op de lichaamsbouw van het onderwerp.
v. Voorbeelden om te inspireren
Zoek naar de volgende termen om goede voorbeelden te vinden:
* "Portretfotografie voor mannen"
* "Mannelijke modefotografie"
* "Corporate headshots Men"
* "Mannelijke fitnessfotografie"
* "Redactionele mannelijke portretten"
Door deze principes te begrijpen en deze technieken te oefenen, kunt u verbluffende en boeiende foto's maken van mannen die hun persoonlijkheid, kracht en vertrouwen vastleggen. Succes!